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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

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 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿 " C* Z+ m3 |& M* J* @) Q1 ~7 Z0 j

    4 N) ]+ L) A7 E( A  n+ ^0 E9 H) q) k% R" R  x( f
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    , A# B( ~2 L/ P" \" N) i2 G2 n
    7 ^2 E$ [; u, L  u, n5 a" t+ y  O8 R/ T
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！" S( c" F: L7 y. ]3 _
    sanny 发表于 2010-1-27 13:12

    1 q) ]: Z! U) J( @* O- J) w! B7 ]! ~/ l8 f. m9 R
    好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持 ! V6 W/ j2 j; ?4 \( J8 q

    . v- U6 _2 B1 D3 |5 L昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香! y8 W% |4 W3 b! }

    1 p8 Q) [- v$ S0 U3 i, F" y# ?5 ]对于自己这次的辟谷不是很满意：
    2 s+ |/ V; w6 q  G一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(
    # b+ g( L3 `2 l) i二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏9 w# T% m+ @" t1 B; X2 B( U) `

    3 r0 V6 c$ |: S0 D. b5 a' x/ j3 Z" _- a: _' C' ~
    昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习 ) f, Q& v4 C0 \/ t; Z. D

    4 K6 Z3 a' C3 x. i: _% M0 \# x$ }  W加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。& w& q5 p! _$ c/ o

    ! Q/ B4 g6 M% q' W& b# F: Q还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了& c2 G7 z, p) m. b# n1 ~, f8 K
    我不行 威廉 21天才十几斤 ( F5 W$ F$ n. o9 r' A1 F4 q
    离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好) c3 M- d& J1 e6 e5 O4 V

    ) Z6 w8 m! M* t我要整理心情 重新来过 新年新气象
    4 Y$ B7 T3 |- n$ \
    # t& ^, m$ p! P8 r; Y, n早上起来吃了几十粒瓜子 ( ?' j1 L- f8 N& _

    ! v+ K8 ~" f! K' C其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来* Z( x9 c2 G3 \
    * D7 X' m+ E7 z4 K) Z! D
    花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 % A6 E, j6 A3 r  K" m- ~

    ! J  j# q" l" `  n整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟 , b* `: R# I- t( l& l
    : C. D4 R( H) M2 [
    谢谢姐姐
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐 2 T8 r) J0 n5 U* s" K8 y: x+ u

    2 K" P9 k: p* l7 \) u9 ?' {没吃主食 吃了些素菜
    & _5 A( e4 U0 D0 l# }4 A7 r0 |& x8 i/ d9 n
    整个晚上胃都不舒服
    0 g/ {( b9 m1 G7 A
    - e8 O: L# n* a3 r; k2 B0 H惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情
    ) E  c0 a) W+ \2 a9 o) k; Q/ x' F# H; A( ~# k" G
    新年新气象 祝我新的一年 越来越好
    1 J9 d' R$ B) ]+ Z4 L( B8 L1 c) J& z  x3 {: P8 g2 w% T) Q
    把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看 5 U! f* n7 t& |  a/ b% w
    $ U% I9 i# g6 I3 t  b( F4 o
    祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！6 W9 `# Q7 Q) W9 l

    ; z2 i6 x7 p, h( W最近心态经过调整 很好
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了+ ~$ D- d/ W# |- o" ^
    今天开始我的第二轮辟谷$ h6 h0 q# n5 v: _: L5 g
    中午花生瓜子若干 一罐露露
    6 c6 \  E& b9 i: Y) U4 @# h今天不准备进食了
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    赵女士

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    - K6 E# m# F1 f  j2 C9 f
    % r, B  f2 ]8 k! q
    2 c8 e6 P% |4 I: z: H
    " _, K2 S8 P  W/ Y" O你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 ( h4 c+ V$ L' A' M3 e7 i9 v6 g
    : V7 G: l; @! P5 `& t+ {1 x+ }; t
    不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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