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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

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 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    ; T9 `) C; G" a. G8 B& ?: |& }. H/ S3 `! A  q) l! M8 e) B
    ! U9 e+ c! o7 I( z
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    / [$ V# w* a/ l9 K: k% {, T' K* T4 g- a- k1 a! e# k% z
    4 g6 g0 y& r6 J% Z
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
    2 \- G- O( I, Dsanny 发表于 2010-1-27 13:12

    ) O$ t( ^, [/ }# W+ r+ A8 E% L  u/ D7 c
    好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持 ( r: h; ]  }9 {

    ; W5 b8 Q3 H% u3 x4 W5 I昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香' w2 F( u* \) \. h, Y; `. `/ ^

    6 `, A' v8 C; B( c0 w4 S对于自己这次的辟谷不是很满意：
    1 E8 h- a  U% j% f一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(1 d( o3 W& K: v$ ?- L" a
    二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏2 ^7 b) w( r. ~# Z, R6 A" {
    ' b3 E  h/ C7 }9 Q. Y
    ( E- M2 f: J. Z, ^2 t4 Y
    昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习
    8 }% {' W0 i5 Q% T* R
    ( P$ J. @! y  k加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。6 s) b' A" b% Y. f" z

    ! m3 F; A7 }6 _还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了2 G! L  d) d8 _
    我不行 威廉 21天才十几斤
      d1 `8 ]. K0 B  z离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好
    $ l- Y# k! p" h8 N
    # T/ a. _4 `- D) x* o" v0 Q6 G我要整理心情 重新来过 新年新气象 & n: _; x& Q' u. P2 o7 E; j6 p
    % n( ^& d9 i% u- Q# l
    早上起来吃了几十粒瓜子
    " m8 @7 V" ]+ j6 P( d/ k* A8 m8 o1 Z  U3 R8 j2 M( u' @' g, A6 b7 N* }
    其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来
    + W: R9 C5 x" O: s; \0 @2 e- x0 ]8 A: n) M
    花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 & [0 s0 C8 {5 i

    : k( c2 h& m; [) U7 L% A( o) O9 U1 L整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟 / Y0 H! H2 W* k" P2 K7 m3 ~

    " I' H6 \$ B" `1 e, b0 q. Z7 b谢谢姐姐
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐
    ; V! Z, f) m+ o1 f; m# B+ I% T6 \$ G( Z6 n
    没吃主食 吃了些素菜
    ( e, \, z2 g, s0 p
    0 C$ J. Q' Z  U3 D: B: A整个晚上胃都不舒服
    4 R7 ^* ]# O6 l' G) s3 e- t! u" g3 l# m+ w/ l9 M' e4 A# w
    惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情% z/ ]1 E# a) s

    7 z" U# }% P1 K4 Y$ e新年新气象 祝我新的一年 越来越好6 ]8 m( ?) u( ~/ ]. \
      {  [6 p2 g. ]8 E! {
    把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看
    6 k3 |6 i4 D  h7 T5 G
    : D1 a$ H" F0 x- `" H8 `, P/ v祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

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    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！
    * @% m( J/ ^% B% {3 \- r; _* W2 }( u2 ^  Q1 N' }) j% H4 b# H
    最近心态经过调整 很好
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了
    ; H, D4 p1 E, I5 @+ F0 }5 B今天开始我的第二轮辟谷( b8 l' ^2 V5 @1 v2 ?- H/ Z/ r4 Q/ U
    中午花生瓜子若干 一罐露露% h- E/ g& b$ Q) l
    今天不准备进食了
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    赵女士

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 6 _2 V1 r/ X5 Q% w  I' D
    ) B+ O4 ~' x7 A* m% T0 }$ B7 `
    / _" t) V, l* i% v1 B

    % Q" l. v7 i5 d你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 6 `& `; J6 u# e' A
    ; K  v$ B$ T7 ^. {
    不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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