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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿 : }# P" R2 Z6 {! C1 M9 h$ q! c
    ' n7 q- n  }+ ]( P6 k$ J9 V

    & O) K( a  p/ n4 `5 G# V6 s. f我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿 / b  G# T: C4 p8 k5 W

    4 {/ D4 `) X. T% W7 ]+ z5 F( `) s2 k# I# ^0 T
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
    ; S% \& e7 j; {6 k- {sanny 发表于 2010-1-27 13:12
    . Z5 ^5 F+ ]# D1 `$ c
    7 C2 u7 w8 R3 e
    好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持 / K* @1 K: q, l  ^- h2 Z& i
    + ], {" D+ x4 S/ ]. H; J- ?8 ~8 I
    昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香( F* X! \$ {+ l* O  K9 W) s
    $ S! A# }( b0 N- L4 l& K( c% W
    对于自己这次的辟谷不是很满意：
    0 R& e# `  v" [8 F' v一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:(6 g% A7 W  B5 ^
    二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏, }, |9 O. j6 L3 b5 V# x
    & M' E' i0 ^) g* z( \$ @; |

    5 k( e0 V9 v; a! l' W+ @) h昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习
    : T6 A) r# q9 g2 Y+ N8 o% f/ Y
    : P* S. [: R3 \加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。
    . {7 y1 b/ }# ?/ Z* N
    9 D; G( I9 x3 W; g1 \还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了
    ! F6 V1 k. ], y6 T8 N- N我不行 威廉 21天才十几斤 + J: \* o8 _: N2 e' K! ?3 i
    离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好  y: o0 ?  c/ a' H2 I% d1 m7 B. q
    " g1 A7 N2 t* W: O4 R( E% F; k1 `
    我要整理心情 重新来过 新年新气象
    ! `6 o$ v" w9 t+ J% p: u0 i
    7 b9 b* a" |9 t9 b早上起来吃了几十粒瓜子 1 Y/ A8 X# w, L0 A/ y% w; b  V
    9 o4 X( w) x6 f/ Y% W  b
    其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来
    1 I  d7 F8 M' `7 J8 ^0 s& J
    ) t8 J& u8 Y2 |4 N* R' f* Z花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢 " G5 m; P" N: a

    $ y9 u3 q( \. F6 r  I整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟 ' G3 }( R7 x3 c; q2 s$ ~2 K' ~

    + k. G- }: p  X% K谢谢姐姐
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐 2 h( U) `- _7 v3 m& V: V" H/ Y

    , N" g4 l$ o; f没吃主食 吃了些素菜: M; q( |. t! E) r% u  ~$ B5 b
    ; b2 W% |: \3 T( {3 M) w# H
    整个晚上胃都不舒服
    8 X: s$ X( z" j, e6 @: \3 J2 n* _7 h) o9 |
    惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情% r' K$ X, I6 ?3 ]9 l" ?

    : T% U% C$ b& Z3 @新年新气象 祝我新的一年 越来越好4 c- K: y! y% A) Z8 G
    5 |: d2 u8 z+ A6 o/ T
    把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看 / I% u. e+ O2 c# E

    8 U4 u: `* V) f+ p- i9 h# @祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

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    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！
    ) o( H# p3 A+ I* Q; Z9 h1 e7 j3 v7 I: V  e( o; b$ ^
    最近心态经过调整 很好
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了" C; i1 G5 Y" W) z8 F- O" e$ y6 l  e
    今天开始我的第二轮辟谷4 L+ Y9 i' \4 n! j
    中午花生瓜子若干 一罐露露
    ! o4 d; u- M% b+ p今天不准备进食了
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    赵女士

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    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 ! X7 s, u; g# }7 f) r( ]3 D
    9 b6 a* j/ b2 @  g2 s' Z

    / h8 F. _- e4 L1 v" B/ X
    % J4 G* \! S& v* x3 k& R: C" O& C. L你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 " z7 T) B" q# [' v6 y: @8 @; v; c/ H

    9 A$ [) R( e- c& u/ w7 V& t$ Q不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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