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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 全辟谷，第一天
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楼主: 小鹿

全辟谷，第一天

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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-26 11:42:43 | 显示全部楼层
;P当然有了 问我怎么瘦的啊 我说辟谷 然后论坛链接给他们了 让他们自己了解 毕竟我也是新手嘛 嘿嘿
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小鹿

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-1-27 12:39:19 | 显示全部楼层
脱发的厉害 有点想吃黑豆 哎 怎么发现全身都是毛病啊
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sanny
  • TA的每日心情

    2013-7-29 10:27

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-1-27 13:12:04 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    9 g% w) q: W" M' f1 ^. H; Z" N. m
    ; z( ]* Z- g- Z5 g( U
    0 V+ i$ }/ @: v) i+ ?我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-27 13:46:18 | 显示全部楼层
    62# 小鹿
    . Y4 S" o4 Q2 Y3 x7 M6 W
    " ~3 q% _& A" K2 k( X6 Y. @! `  p, @0 \7 q* Q$ y
    我第一次辟谷也出现过脱发的情况，过一段时间就好了，不要太在意！
    5 a  E0 m- q3 O7 J4 j- H' U- Dsanny 发表于 2010-1-27 13:12

    ! X: r# m% b8 c& l( G
    / O, F+ X' J4 ~9 v& N好的 谢谢sanny:hug: 。但愿我也能快点好。
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-29 10:19:02 | 显示全部楼层
    21天完了 终于还是没能继续坚持 4 R3 m1 N0 w" p4 _8 \
    : ?0 L/ u* p4 x5 e
    昨天下午吃了下午饭 不是因为饿 而是因为心里馋 心瘾难戒啊...吃的倒不是很多 也许是由于很长时间没有摄入盐分 饭后口渴得厉害 喝了好多水 喝的我胃又胀又疼的 说实话 也没感觉到饭香0 K+ I) i2 S( o# C' }
    5 H& n* ?, h  S) a9 a& w
    对于自己这次的辟谷不是很满意：
    - F3 D9 n3 c3 F% w一、体重怎么就不下降呢 除了开始的两周掉了十斤 第三周的速度就很慢很慢了 21天加起来一共也就十几斤 郁闷:() y; D! Q' f% Y: N0 v
    二、身体没有太大的反应 觉得毒素还是没有完全排出来 还脱发的厉害 这是为什么捏
    6 x) t, s  m; ^0 [
    0 D9 A+ j7 k+ ^6 x
    - g& Q$ `" [5 ~, I昨天吃了东西 但是并不舒服 不过还是中断了 但是我不想终止 所以今天继续吧 可能我的身体和我的人一样 属于慢热型的吧 或许时间久了 会有一个大的变化的
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-1-30 16:58:36 | 显示全部楼层
    刚刚看了晴天上荷是辟谷日志 很受鼓舞 很厉害的MM 我要向你学习
    : }2 ?- }: g4 s" S' @/ q
    / C/ i! I! E9 O( c, K, P加油！！
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-1-30 17:18:54 | 显示全部楼层
    恭喜小鹿， 21天辟谷完成。  我也复食啦， 咱们2组就剩SUN7972一人。' Z0 q% `+ f) d( g2 ~7 X

    " _$ Z( R, |0 S  N还有件事， 能不能发出照片来？ 最好和辟谷前的对比下。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-30 20:57:12 | 显示全部楼层
    :funk:还给发了个什么勋章:lol看来不努力都不行了
    6 t+ q6 m+ x; \' e$ T. s0 `" ]我不行 威廉 21天才十几斤 ) \* {" O5 B9 W1 A! E1 R1 p" ?
    离我的目标还很远 我还要继续 明天继续了
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-1-31 14:59:50 | 显示全部楼层
    最近情绪很不好  工作 生活 对一切都开始恐惧 甚至是厌恶 这样很不好& u2 c. G+ i: O% J; T" Y0 [
    & f9 `3 w, k; F6 s+ T1 R& B' k) ^
    我要整理心情 重新来过 新年新气象 % a+ O6 @% N: O( ^( Q$ S
    ' K/ @5 W* x3 [9 [8 d; R
    早上起来吃了几十粒瓜子
    ( x  z) _9 i  p0 F# p  J5 e' V7 u0 v/ r% X& T5 A
    其实也不是早上了 周末 睡懒觉+心烦  床上一直躺着 就是不想起来" G6 m1 C4 D% x/ ^" F4 L' x8 @) M
    ! Y& i+ O3 i( I( E0 E$ i
    花花说我是乐天派 呵呵 我倒是希望呢
    * X1 m, u1 D! L' m5 S% `0 I7 I; n% x1 v! Q% l) s
    整理心情 重塑自我 加油！！
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-1-31 16:11:24 | 显示全部楼层
    脱胎换骨，就在不久的将来！！祝福妹:kiss:妹辟谷圆满成功！！
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    小鹿

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     楼主| 发表于 2010-2-2 10:15:01 | 显示全部楼层
    70# 玫瑰联盟
    7 s- s7 B7 |, Z. Y/ j* m
    4 @6 ]2 }* U3 n6 F谢谢姐姐
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 10:23:21 | 显示全部楼层
    昨天弟弟生日 全家聚餐
    : s9 b% W0 B$ c9 S. u; h- e; K; @
    没吃主食 吃了些素菜9 j- r* G. f+ M% a1 C" i9 S6 o( C
    3 K# @+ c7 i: ]
    整个晚上胃都不舒服& x& Z3 }/ J# p0 }

    & O2 n9 d; L# V/ L& L; L惭愧。。。
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-2 22:12:00 | 显示全部楼层
    换个发型 换个心情$ J; B0 {# k4 M' H/ |' ]

    ) u7 g1 T* _2 u7 u, T, ~新年新气象 祝我新的一年 越来越好
    ; k8 w3 \; X4 S1 w) L9 |0 B2 N
    2 W- `3 d: o& j! |  o1 @. S$ `把这里当成了自己的家 每天上网第一件事就是来论坛看看 . J: d% _3 N' M6 r
    ) r* Z1 ?, ?, D) E  r  ?
    祝大家新年都有好的心情~！呵呵呵
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    玫瑰联盟

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-5 13:45:57 | 显示全部楼层
    谢谢妹妹的祝:hug:福！！愿你:kiss:新年一切如意！！
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-6 20:44:23 | 显示全部楼层
    小鹿 加油~！！" K4 I: u9 b5 S

    2 W2 S1 b) `3 A, }, e; v最近心态经过调整 很好
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    小鹿

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-2-21 12:23:11 | 显示全部楼层
    上班了 年也过得差不多了8 P# k$ s0 e6 Q' V5 U, S# x
    今天开始我的第二轮辟谷- U$ d. V) ]) z6 M0 W( F; N
    中午花生瓜子若干 一罐露露
    ; @7 r6 X+ j& t" p6 H今天不准备进食了
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    赵女士

    该用户从未签到
    发表于 2010-2-21 13:15:27 | 显示全部楼层
    这个论坛是什么时间的？好像看不出来。我今天辟谷第三天了，没有大便，双手发麻，不知怎么回事？有没有朋友能告诉我？O(∩_∩)O谢谢
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 15:03:14 | 显示全部楼层
    77# 赵女士
    1 ^/ t: M/ P- \$ L/ m& L/ C( v* R: L8 \  q0 F) q
    " L; k4 U. s" q: i- {- F. |
      o- }1 t6 s4 v1 I. v
    你是全辟还是半辟呢？说清楚些好回答你的问题？:handshake
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    FENGXUE0928
  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 16:44:46 | 显示全部楼层
    77# 赵女士 - d9 S9 \, a/ M9 T$ l  O

    4 m2 U' s* ]- P2 k0 q, Z不管是全辟还是半辟，三天没有大便属于正常现象，过几天就会排宿便了。双手发麻不用去理会，这是身体在进行自我调整，你只须调整好自己的心态就行了!:loveliness:
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    放开那女子
  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-2-21 21:29:09 | 显示全部楼层
    我也是第三天  跟77楼一样 也是双手发麻  不过是偶尔发麻
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