第二次辟谷，希望能突破十四天。

云上净思

秦一夕 发表于 2014-12-25 23:17
2014年12月25日，周四，辟谷第五天。
昨天总算睡了个好觉，睡好了，精神状态也棒，感觉昨天满满的负能量一 ...

我是22号开辟的，今天27号第六天，只是嘴皮发干起干皮，多做叩齿生津，所以口不渴，也很少与人语言交流，说话少，嗓子没有发干的感觉，每天步行4公里以上，运动量不大，我个人的经验感觉是辟谷要动起来，

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛