九月中旬开始秋季辟谷预计21天。有木有想随喜参加的师兄啊

黑色人生

师兄，我现在每日两餐过午不食，每天早晚打坐，在9月23日开始想辟谷七至十天！还需要做其它准备吗？跟着你的能量大哈！可以轻松的完成，带给身体一次完全不一样的体验哈

心的方向

支持！新手学习中.....

不会游泳的鱼

学习中学习中···

花开见佛

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辟谷和纯然的断食最大的不同就是用心不同.因为用心不同故辟谷得到的是享受,而断食可能是痛苦.所以说有准备的话就是心理上的准备.顺其自然,不刻意.技术上的准备可以现学现用,心理上的如果对佛法心法有所涉猎上手就比较容易.

黑色人生

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是是是！其实我信心是很大的，而且有师兄指导更是信心百倍，就是在开店，每天客人多，而我们这边比较招待喜欢抽烟喝茶，每天烟不离手茶不离开啊！喝太多茶在心理上怕对辟谷有影响！会吗

花开见佛

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抽烟不好.辟谷期间喝茶倒还可帮助清理肠胃,总的来说,清淡为好.而且,辟谷能帮助把烟酒戒掉.
/ W1 a8 h8 N# s# D. {佛经中记载,烟是魔女不净之物化现,引人堕落地狱的.善于抽烟的害处可百度一下看传喜法师的有关开示--最大恶极乃烟草.杀生和抽烟的果报.

黑色人生

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$ w9 a2 M; l% H5 S下定决心，排除万难，严防死守，坚定不移，把烟戒掉，谢谢师兄

财财

准备好了。
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我会努力的

/ w$ w, q2 ^' j  I8 z2 }( V喝醋不会太刺激了吗？

我要健康的自己

及时报道今天走路及辟谷状况
今天是坚持辟谷第四天，精神真的越来越好，太没有办法了，真不懂，浑身就是用不完的劲，从5点钟就起来收拾家务，然后就是行路8公里，水都不想喝，走在街上，满街的美食相对于我来说一点诱或都没有，眼里的世景更明亮清远，感恩中，我相信，一天有佛在助我完成这一快乐的辟谷享受过程，明显感觉自己更喜欢自己了！阿弥陀佛，佛主动力加持，越来越美好的日子、、、、、

我要健康的自己

思路清明，感知明净，走在路上都不时的想笑的感觉，看到那些争先恐后的排着队吃东西，买食物的路人，自己真的觉得自己很幸福啊，可以不受食欲的牵拌，干净清爽的样子，那样的美妙和享受，真的觉得自己象变了个人，昨天几个好友聚在一起，这一次，我没有迎合着他们吃喝，可依然谈兴很浓的闹嗑阒，他们吃着烧烤，可自己真的就一口也没有尝，特别是看到他们吃的肉食，才知道自己素食是多么正确的决定，幸好自己以前也不见得吃多少荤，和佛有缘，感恩佛主的造化！

我要健康的自己

奇妙的自己，本来是希望来辟谷吧学着减肥的，没有想到更大的收获和惊喜就是我立意用心的在幸福的想着修行在向佛的光明之道中、、、

财财

第1天
) j: f' |6 \- L8 W. a没吃没喝，预计前三天水都不喝。不知能不能做到，我这里还是热的很。
二个多月没有坐过了，单盘坐了半个钟。其实是想坐一个钟的。
太久没坐过，心猿意马不得半刻安定。
晚上睡前再做做推腹。
第一天波澜不惊的度过了。
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我要健康的自己

财财 发表于 2011-9-17 19:39
. ?# h8 s0 q& Y7 g第1天
2 N  C6 Z  M4 J没吃没喝，预计前三天水都不喝。不知能不能做到，我这里还是热的很。
; s9 d! h" B/ x二个多月没有坐过了，单盘坐了 ...

为财财的第一天取得的成功赞叹。明天继续看你的，如果真的想辟了，就坚持下来吧。

我要健康的自己

等待师兄的出现，多发一些感悟和教理的精华，好让我们快乐的辟谷又获得更多的学习机会！

黑色人生

我要健康的自己 发表于 2011-9-17 15:23
奇妙的自己，本来是希望来辟谷吧学着减肥的，没有想到更大的收获和惊喜就是我立意用心的在幸福的想着修行在 ...

不要给辟谷的目标设定框框…辟谷减肥那只是最最最低层次的收获而已…辟谷会让我们收获“奇迹”的

我要健康的自己

黑色人生 发表于 2011-9-17 22:05
$ V; d5 t! H# U; B" i; T! r6 A不要给辟谷的目标设定框框…辟谷减肥那只是最最最低层次的收获而已…辟谷会让我们收获“奇迹”的

对头，对头！
* Q2 V6 Y) m6 H1 x! _$ ]所以我才要感谢辟谷促使我早日和佛结缘，更和自己的幸福结缘。真的，在学佛、信佛的过程中，明析着人生的意义，切实的做好今世的修行！佛主慈悲，让我这等愚惑之人都能够明心见性的理料自己的人生，真是一大幸，阿弥陀佛！心里有明灯的照亮、有花开的美好，就明朗的去追随着、、、、

我要健康的自己

花开见佛师兄啊，很想念你啊，希望多多得到你的点拔和启示

黑色人生

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3 c* Y6 u8 i$ V这孩子悟性真好，俺应该向你学习！佛师兄似乎是在享受苦修啊！俺也在等等等

花开见佛

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喝的量很少，而且是稀释过的，一般一勺兑二三勺水喝。目的不是喝醋而是醋泡蛋壳后里面含的那些矿物质。

花开见佛

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7 T! j  X- ~, A& G: z师兄辟谷的心态把握的不错。佛说，万法唯心。同样的事情，用心不同看的角度不同，所感受到的就完全不同。同样是辟谷可以带着忍饥挨饿的痛苦去“熬”可以，带着开朗美好，享受其过程，顺其自然也是一种“辟”法。我们为什么不选择后一种呢？{:7_135:}