九月中旬开始秋季辟谷预计21天。有木有想随喜参加的师兄啊

守望苍穹

阿弥陀佛！

花开见佛

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不知国庆长假，众师兄都是如何度过的？
; I8 `/ U# i4 r我是头两天过睡眠的瘾，困了就睡，饿了就吃，完全地放松。中间一段老老实实做了几天功夫，坐二小时行二小时，然后再坐再行，昼夜连续。最后两天开始恢复正常作息，打扫卫生，洗洗涮涮。虽然预期七天做功夫打了折扣，但还是能接受，不勉强自己，也不作无益的追悔。一切都不刻意，虽然有发愿有预计，但落实的过程中，完全跟着感觉走，这就是我目前这一阶段的修行宗旨。
苦来自刻意。刻意是执著。修行修的就是这份刻意，而不是摆出的某种形式，辟谷，打坐，念佛。。。。把握住这点，只要意识到自己“刻意了”可以随时中止某种形式，所以入秋以来我的辟谷随时在开始和结束之中跳来跳去，找一种法的平衡。这种不停地提起来又放下去，放不下去就再提起来的做法有个收获就是日中一食很容易就成为了常态而且这种“一食”很自然，一点也不苦。相信，不断实践辟谷，辟谷也会和“日中一食”一样成为自然而然的常态，这才最接近修行的本质。
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) ]% ^( C% a! N5 F都说秋天是最好的辟谷季节，从我目前的感觉而言，秋天未必是最好的辟谷季，因为这个季节瓜果遍地好吃的满坑满谷，诱惑最大。如果想达到“不吃也不想吃”，何其难也。如果心里渴望着吃却硬不吃，这本身已不是随性的辟谷而是毅力强为的断食了。与其这样，倒不如吃上一吃，吃的欲望释放了，再重新辟。这样不停地放，不停地提，辟谷的定功不觉中已在提高了。如果偏重修心，大可这样来辟谷。

朝花夕拾

都说秋天是最好的辟谷季节，从我目前的感觉而言，秋天未必是最好的辟谷季，因为这个季节瓜果遍地好吃的满坑满谷，诱惑最大。如果想达到“不吃也不想吃”，何其难也。如果心里渴望着吃却硬不吃，这本身已不是随性的辟谷而是毅力强为的断食了。与其这样，倒不如吃上一吃，吃的欲望释放了，再重新辟。这样不停地放，不停地提，辟谷的定功不觉中已在提高了。如果偏重修心，大可这样来辟谷。

                             嗯，有道理，学习了。{:7_136:}

花开见佛

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  }/ h* q  @- o{:7_136:}阿弥陀佛

爱心大使

11月北京辟谷班开课就是我 辟谷开始的时间，期盼中

枫梓-桃

想开始，可是不知道具体该怎样开始。很矛盾……

逍遥自在

阿弥陀佛！楼主一切顺畅。

花开见佛

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阿弥陀佛{:7_141:}大家同喜

花开见佛

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$ Z; X5 M/ [! G# A7 P. `这个季节,板栗大量上市了.栗子可补肾强骨,我在想,每天三五个栗子,几颗山楂,半辟谷挺好的{:7_141:}{:7_155:}

雨静

支持你为你加油. 时时关注你.

花开见佛

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9 u, h' i7 p. G+ W: }, P/ e{:7_136:}{:7_136:}{:7_137:}

花开见佛

9 |, W) H! u. l回复 花开见佛 的帖子
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( L7 \( y% N. l! f5 q  l5 K学了这么多年的经教,走上实修之路才终于体会到什么叫"法喜充满"!{:7_141:}法喜充满,一切都不会有疲累之感,只是随顺就好.想法喜充满,一定要会"向道上会"!何谓"道",一定要听经闻法,听多了,悟门就会开,那时看一切全是不一样的感受.好坏事都能引导你归向自性,归向觉.此时,想不法喜充满都难.想没有自信也难.
念佛人没有自信(指净宗"六信"中的信自),往生成佛难矣!
修学其它行门亦复如是.自信来自和自性更多地在一起.自性就是觉.就是道上会.真的会向"道上会"触目皆是自性,当下众生佛性全是现成.
自性不可说不可议,所以叫不可思议."不思议"能透几分,自然明白我在说什么.否则,我的话全是废话.莫名其妙,博您一笑罢了!
) Q' u; g  W& u5 u( J: o9 M/ |带着自性的"觉"辟谷,您一定不会觉得不可忍受.带着觉做世出世间一切事,您也一定会快乐充满,没有理由.这其中的"妙"只有亲力亲为亲自尝试后才能知道.所以修行只要上了道,真的是越修越乐.想上道,一定要真老实真虚心,另外还要听经闻法、日日不可中断，有至少“十年磨一剑”的耐心和付出.
: D: k$ c: d4 u' H3 |& V, I5 @有个方便可以令我们每天和自性和道在一起就是发心发愿.比如辟谷期间,早上起床前先在内心发愿我今天一天所做皆是为了法界众生的最终觉悟而做,其次再想个人的所求,总原则是要多想利益别人,不能损害他人.晚间入睡前也做如是观想发愿.打坐上座后也是先如是作观发愿,下座后也是如是回向.总之,一切善事皆可如是发愿,如是回向.这样做的时候,您就是和自性在一起,因为和自性在一起您必得道的加持,说得诸佛菩萨加持也成.这样做久了,您会由有为自然契入无为,最后无为也无,您当下即是佛即是道.世间的所求所愿岂不更是小菜一碟?!

花开见佛

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1 |. a" H' B9 G* \本周末例行实践一昼夜的辟谷+经行+念佛.

花开见佛

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0 R6 L: c% s# Q7 S# Y1 P- f- N" r& j回复 花开见佛 的帖子
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: X# m' t, Y2 \; y* b* O5 j一月一度的"假期"又到了{:7_142:}全辟的计划只好再次顺延.也好.这几天可以好吃好喝长养精神,所谓磨刀不误砍柴工.
* O. c9 d) R! F4 N: w4 ~0 O果能"语默动静体安然"---接受一切,观照一切,本身就是道,何劳再头上安头,嘴上安嘴?!

黑色人生

佛师兄你辟谷多少天了啊

朝花夕拾

来看看师兄，是啊，磨刀不误砍柴工，不强求自己。

花开见佛

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$ I! |2 e$ O$ Q( m0 s这一段没有连续实施清水全辟{:7_142:}基本是跟着感觉走.不在状态中就不太勉强自己,我是这样认为滴{:7_135:}
# Q( \% U6 z' ^9 t" u& N昨睡得早，今晨四点起床打坐,虽然“假期”还未完，试着双盘了一下，居然130分钟才换了下腿，又坐着读了二十分钟的“传心法要”才下座经行。
1 }1 f) d. c0 X6 \3 ~, y1 a上午共经行120分钟。未进食和水。饱。

黑色人生

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0 H% ?4 b. y5 |4 O& B状态真好啊！俺是那个“羡慕忌妒恨啊”哈哈

花开见佛

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* G5 l" v! ?5 F# [6 J  s
, }" o8 f; X! t4 o( d师兄也可以的{:7_152:}修行本来就是恢复本有的简单轻松的,哪有那么苦?所谓"得力处省力,省力处得力".如果时时能用这话来观照印证自己的状态,当下就与道有几分相应了.

冥灵的庙堂

支持楼主修行  感谢分享{:9_172:}