★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 24677|回复: 78

蜕变之辟谷

   关闭 [复制链接]

该用户从未签到

发表于 2010-1-14 11:17:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
明天,明天就到了约定辟谷的日期。为了这天,偶把心理准备做的足足的!$ o- i; B2 L6 K. ]; `
辟谷不是件小事,不是件可以随随便便的事情
5 P1 U, X2 h6 _: N% I$ l因为身体的健康是最大最大的事情1 W7 i' Z0 m$ U* U0 A" O
所以俺慎重对待。。。。。。
) V* k5 @- d6 N: T' h& P5 y
' F0 z4 [& q  a, P用手机拍的,上个星期的照片,就算辟谷前的参照了~~~~

评分

参与人数 1知识储备 +999 收起 理由
williamzw + 999

查看全部评分

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-1-14 11:21:04 | 显示全部楼层
咦~~~ 偶的照片上哪了????:(
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-1-14 11:25:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 阡陌野兰 于 2010-1-14 22:32 编辑 6 N2 A  d) E& _, [8 K
5 D# `  A7 t7 m
身份资料--------论坛编号4034 m2 A- T6 p  T
姓名: 阡陌野兰          年龄   30  岁     QQ: 450444823                籍贯:上海杨浦- o2 U% v+ t" [& ]! l7 w2 L
身体资料
- N3 u5 M& \1 X( Q$ r身高  155   厘米      体重   49  公斤     三围: 胸围  85  厘米    腰围  71  厘米  臀围  89  厘米       A4 N( j: r* w4 `, Q
心率     血糖    血压      注:有条件的可以去医院做一次简单的体检,并填写这次体检的主要数据。
* f/ G9 B0 q; n$ z) r( ?  z身体健康状况+ T) u( r+ F+ h
以前的身体状况:健康- d4 U. C7 G, c3 a% x2 i1 `; M- F
现在的身体状况:健康. z& o/ P+ R/ v' U
以前辟谷经历: 有过两次辟谷经历
' u' S2 q5 k1 ~8 e) {% D  s- L此次辟谷的具体目的与目标 :提高自我控制能力,感受辟谷
2 {) Q% r3 x, Z* u3 D此次辟谷起止时间         自 2010 年 元 月 15 日   至     2009   年  月      日
1 a' B8 q/ o. q5 R8 }辟谷日记的内容  (包括一天的生活、工作流水,有何心得感受 ,身体的特殊反应,明天的生活工作计划。): }: t, U- H, _5 a, I" S

; e  [  }, w$ E7 j2010年1月14日# Q$ X, w0 m% X
今天从早上开始就不想吃东西,但心理作用觉得反正明天就辟谷了,吃一点吧吃一点吧......  e" t* e; Z% i/ \
吃一点不要紧,问题是一吃就吃了三餐,尤其晚上还吃了几乎一个多月没正儿八经碰过的米饭.......! l% B/ l4 M, N: |* r# Y0 {, j
味觉很兴奋,不知不觉就吃的过了,明天早上肯定是早起不来了......
+ j: ?5 k9 S* ]- e自从练习辟谷后,对自身的感受不是单纯的上了一个台阶,简直是上了一层楼啊!3 Y0 i' S: H# \! q6 i# h4 k7 w) A1 E
如今已能够体会自身细微的每一个感受,但却还是有些控制不好,为此,想借这次辟谷,提升自己的控制力,感受到控制住解决掉。。。。。人生便是如此的进步了!  J" B+ Z3 L9 r
在12月7日便开始做准备,到今天,我已经非常有信心完成这次辟谷之旅了!
照片003.jpg
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-1-14 11:39:32 | 显示全部楼层
等待你的照片
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-1-14 13:18:58 | 显示全部楼层
野兰很美。。身材那么好。羡慕!
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-1-14 13:32:31 | 显示全部楼层
和野兰一样,我也是决定从15号开始辟谷,我也做好了一切准备,真是有缘,我的目的是为了减肥,我会每天都来帮你顶帖·
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-1-14 13:43:55 | 显示全部楼层
楼上,也开个贴写辟谷日记啊,支持一下啊。
回复

使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2010-1-14 13:52:07 | 显示全部楼层
    野兰,在路上等你哦,明日同行!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-1-14 13:55:22 | 显示全部楼层
    好有气质哦~~; _2 P4 d9 {0 E% d
    9 @4 G5 m( X% S  P+ v
    我也要去练瑜伽~~; H9 x9 ~7 s% @3 c, d  b

    4 I3 H6 I( p7 U. |呵呵~~
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-1-14 16:01:11 | 显示全部楼层
    虽我比大家先行稍许,但同样期待每个人的蜕变,加油。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 16:47:34 | 显示全部楼层
    6# 开心减肥 6 d7 o7 a: ?6 m1 L( u
    8 G0 N8 G( B% W$ `6 V' m
    ! e, e5 }# ?6 S
    呵呵,谢谢开心,小微说的,你 也要开帖的哦,到时大家互相鼓励互相交流互相学习呢!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 16:48:29 | 显示全部楼层
    8# 老农
    , r" D( A2 p* k4 S: L$ _* {, M
    ( S  v# k, `9 z, \8 }% u& e% p! r) v' o0 P$ z
    嗯,农姐姐多指点哦!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 16:49:46 | 显示全部楼层
    5# 小微
    6 H, n" w3 ]/ Y3 z) Y  T
      k' o# o' Q8 K! C$ g3 e* V) A& ?" \. h$ n" n4 h; m: d  Z6 c
    呵呵,谢谢小微版主的夸奖,yoga真的是个好东东,坚持练习你也可以的!不用怀疑哦!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 16:51:24 | 显示全部楼层
    9# 番茄   ~6 b" }0 x2 a4 J7 w: k0 N* Z) c

    3 A% L; u* I, W; d+ }4 I" M6 n! u' V  m1 j+ B2 ]$ o! I
    练习瑜伽后我真的改变了很多,气质也是,期待你加入到练习瑜伽的行列哦,瑜伽是女人的恩赐呢!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 16:54:18 | 显示全部楼层
    10# 半缘修道半缘君
    7 {- i) m. \. g5 W" d
    . h5 Y/ i( T6 ^0 w! T# M- d* ~; C7 h6 a  v
    看到大家很有些感动,因为这里都是些积极生活的人们,每个人都期望自己更好。$ q' T  q9 p, }
    新的一年,祝福所有的朋友都更进一步!当然,我将在新的一年完成自己的蜕变历程!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-1-14 19:50:28 | 显示全部楼层
    我以前练过,不过在家自学的,就是那个玉珠贤瑜伽,跟着她做的,对瑜伽还是很有兴趣的,还想报班呢,不过不晓得为什么,现在一看见这女(玉珠贤)的,就一点也提不起劲,觉得做瑜伽 很累,放弃中~~~
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-1-14 19:54:46 | 显示全部楼层
    不过最近一直心痒痒想要买瑜伽垫,在家自学瑜伽,呵呵,长草很久了,
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 20:04:58 | 显示全部楼层
    17# 忘心 ( z8 |6 k+ Y/ D4 K

    6 H! n0 y. {) H' Y' }
    3 V3 v" P! {0 l  f5 w3 \* ~9 \想到就去做啊,咱举双手支持你哦!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-14 20:09:10 | 显示全部楼层
    16# 忘心 4 K* K) F( `9 g9 G9 o8 N
    ( Q; a, p: {9 ^  t

    " B* K+ H* s4 U% F9 Q$ w, q! N呵呵,本人比较推荐初习瑜伽的朋友跟张蕙兰的VCD比较好呢,她的碟子难度不高不会受伤,注重呼吸和感觉,都是些比较传统的体式;不过刚开始最好还是报个班,跟有经验的老师练习一段时间,掌握了呼吸和一些基本体式以后在家练习就会更顺利!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-1-15 00:14:51 | 显示全部楼层
    lz姐姐
    6 q! }9 M# }1 {0 t+ i$ B/ Z% Q9 \; p加我吧4 w: ^! H/ C6 C! o/ L4 N4 [
    我也是上海的4 U  D5 f4 V0 `
    没有辟谷经验
    % D5 @( _$ J" ^# b9 c, m442385325
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表