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发表于 2010-1-14 11:25:47
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本帖最后由 阡陌野兰 于 2010-1-14 22:32 编辑 6 N2 A d) E& _, [8 K
5 D# ` A7 t7 m
身份资料--------论坛编号4034 m2 A- T6 p T
姓名： 阡陌野兰 年龄 30 岁 QQ: 450444823 籍贯：上海杨浦- o2 U% v+ t" [& ]! l7 w2 L
身体资料
- N3 u5 M& \1 X( Q$ r身高 155 厘米 体重 49 公斤 三围： 胸围 85 厘米 腰围 71 厘米 臀围 89 厘米 A4 N( j: r* w4 `, Q
心率 血糖 血压 注：有条件的可以去医院做一次简单的体检，并填写这次体检的主要数据。
* f/ G9 B0 q; n$ z) r( ? z身体健康状况+ T) u( r+ F+ h
以前的身体状况：健康- d4 U. C7 G, c3 a% x2 i1 `; M- F
现在的身体状况：健康. z& o/ P+ R/ v' U
以前辟谷经历： 有过两次辟谷经历
' u' S2 q5 k1 ~8 e) {% D s- L此次辟谷的具体目的与目标 ：提高自我控制能力，感受辟谷
2 {) Q% r3 x, Z* u3 D此次辟谷起止时间 自 2010 年 元 月 15 日 至 2009 年 月 日
1 a' B8 q/ o. q5 R8 }辟谷日记的内容 （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受 ，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）: }: t, U- H, _5 a, I" S
; e [ }, w$ E7 j2010年1月14日# Q$ X, w0 m% X
今天从早上开始就不想吃东西，但心理作用觉得反正明天就辟谷了，吃一点吧吃一点吧...... e" t* e; Z% i/ \
吃一点不要紧，问题是一吃就吃了三餐，尤其晚上还吃了几乎一个多月没正儿八经碰过的米饭.......! l% B/ l4 M, N: |* r# Y0 {, j
味觉很兴奋，不知不觉就吃的过了，明天早上肯定是早起不来了......
+ j: ?5 k9 S* ]- e自从练习辟谷后，对自身的感受不是单纯的上了一个台阶，简直是上了一层楼啊！3 Y0 i' S: H# \! q6 i# h4 k7 w) A1 E
如今已能够体会自身细微的每一个感受，但却还是有些控制不好，为此，想借这次辟谷，提升自己的控制力，感受到控制住解决掉。。。。。人生便是如此的进步了！ J" B+ Z3 L9 r
在12月7日便开始做准备，到今天，我已经非常有信心完成这次辟谷之旅了！ |
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发表于 2010-1-14 11:17:47
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