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发表于 2010-1-14 11:25:47
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本帖最后由 阡陌野兰 于 2010-1-14 22:32 编辑
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" e/ L4 A, B/ L9 D身份资料--------论坛编号403
- s+ J7 `( ~5 X& W& f4 H姓名： 阡陌野兰 年龄 30 岁 QQ: 450444823 籍贯：上海杨浦# g/ g+ o* |. a
身体资料
" d6 D7 T" Q2 l7 H4 y身高 155 厘米 体重 49 公斤 三围： 胸围 85 厘米 腰围 71 厘米 臀围 89 厘米 ( [3 p: P* Y% p/ l
心率 血糖 血压 注：有条件的可以去医院做一次简单的体检，并填写这次体检的主要数据。
4 e1 P; ?7 C+ G$ F3 n3 O( G5 @身体健康状况- y+ n1 M* z7 z3 Y) Z- B5 }. F
以前的身体状况：健康
7 T; s4 }" ?: Q( E1 }" D& _, D3 A- v& U现在的身体状况：健康' B. N: o5 r5 U$ s7 m- P P5 c
以前辟谷经历： 有过两次辟谷经历: H( k7 P8 ~" x. f
此次辟谷的具体目的与目标 ：提高自我控制能力，感受辟谷' c% g v( {% q1 D0 R. u8 q, s
此次辟谷起止时间 自 2010 年 元 月 15 日 至 2009 年 月 日
% V2 U. B* |& b* s, D$ }辟谷日记的内容 （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受 ，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）5 N& f: P* h' u. ~4 J4 P
+ |- @$ n3 d) S; g+ |$ j1 x# E2010年1月14日
) x! X9 r& X! y今天从早上开始就不想吃东西，但心理作用觉得反正明天就辟谷了，吃一点吧吃一点吧......
# q/ D; q: {+ w* d; C0 Y吃一点不要紧，问题是一吃就吃了三餐，尤其晚上还吃了几乎一个多月没正儿八经碰过的米饭.......
! S8 V: k% D9 a! _/ y* S4 H" x) y味觉很兴奋，不知不觉就吃的过了，明天早上肯定是早起不来了......
6 ?( B8 m, \) y* e% `2 q自从练习辟谷后，对自身的感受不是单纯的上了一个台阶，简直是上了一层楼啊！
; w6 @' p5 O( O A如今已能够体会自身细微的每一个感受，但却还是有些控制不好，为此，想借这次辟谷，提升自己的控制力，感受到控制住解决掉。。。。。人生便是如此的进步了！
9 @9 N) {5 f; n在12月7日便开始做准备，到今天，我已经非常有信心完成这次辟谷之旅了！ |
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发表于 2010-1-14 11:17:47
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