春节假期全辟谷发起

黯影浮香

呵呵，我也是新手上路，由于今年春节假期期间回家不便，所以突发奇想，希望与有兴趣的朋友一起漫谈全辟谷体会！

     自我介绍一下：
                    年龄31，刚刚做完体检，身体状况良好，前一个月前半辟谷24天。  以前辟谷次数不详应该多于10次，
                    最长时间去年10月起春节前结束， 两个月有余（属自发辟谷）。全辟谷经验不多，大多掺杂在半辟谷中。
                    气功功法：无。
                    辟谷窍门：体会+运动。

      我的辟谷想法浅谈：       （个人观点，请勿模仿， 如不慎冒犯诸宗教及信仰请各位朋友包含）
                   人不吃饭会饿死，为了吃，为了生存，有的时候灵魂变得很卑微，以至于在身体腐败到病入膏肓之时很多人在临终之前还有求生的欲望；
                   但也有宁死不受嗟来之食的人，还有宁为玉碎不为瓦全的人，士可杀不可辱的人，砍头不要紧只要主义真的人，
                   舍生取义杀身成仁的人.......
  
                   为什么？ 为什么有的人可以自贬灵魂成就肉体的感受，为什么又有的人可以舍弃肉体成就灵魂的执着？ 灵魂与肉体到底谁主宰着谁？
  
                   呵呵，有点深！我也不懂，只想用此引出一点想法。
                  
                   1.灵魂依托肉体而存在：
                          我觉得一个可用的肉体会受到灵魂的维护，从而去体会饿与不饿，渴与不渴，来维护人的存在，它依托肉体而存在，当肉体不可用时，它会分开成就——鬼魂与尸体。（假设：）也许自降生以来人就是一个借尸还魂的存在形式。灵魂是什么样子的？小时候把碗里盛满稀泥，快速的扣在地上，稀泥会在瞬间维持碗的形状，也许由于稀泥的稀稠也会瞬间溃散，但最初还会维持一下碗腔的样子。所以当灵魂离开身体成为鬼魂的那一刻它是不是也会维持人体的形状呢？毕竟他在这个身体内的时间是不是有点长了，我不想去想它会维持多长时间保持这个出窍的形状，我只是想在它维持这个形状的时候它的体内是不是也应该具有人体内的五脏及经脉等，毕竟尸体在成为尸体之前是有这些的。我假设灵魂在离开人体的瞬间是具备这些人体应该具备的器官与特征的。那么，在我们现在灵魂还在我们的身体里，它应该也具备这些特征，而这些特征现实中可用不可用呢？

                   2.让肉体依托灵魂而存在：
                          记得哲学里总在讲，是先有的精神还是先有的物质，比如一个杯子，当它不再我面前，有人提起杯子我会想到杯子的样子，也就是那个杯子的样子决定了我印象中杯子的形状，这是物质决定了意识。但第一个杯子的产生有可能是先出现在人的脑子里，然后才把它制造出来，这又是意识决定了物质。既然可以相互映射存在而存在，那么那个可以誓死不低头的灵魂又具备人体维持生存的所有特征，能不能让我们的身体依附灵魂来生存一次呢！我管它叫  拨乱反正！  不管它叫什么，反正我身体所需要维持生存的能量我都要让那个具备我身体一切生理特征的灵魂供给。

                   3.灵魂供给能源的形式——辟谷
                           人们常说上人食味下人食物，有形的身体吃有形的可食物，无形的灵魂吃的东西可能就是无形高能量食品了，呵呵，我可以异想天开的去想象可以让我吃饱的各种美味的样子及滋味，让后去“体会、感受”这些食物都在我肚子里那种饱饱的感觉！
                           这种感觉很重要它是决定我进没进辟谷状态的分界线，这种“体会”更重要，最起码它是决定一个人感受自己健康与否的标准，因为仪器指标不能代表我们每个人的具体感受；体会一下，饱饱的感觉，愉快的心情，充沛的体力，呵呵，辟谷舒服吗？每个人都很清楚:)




                             我的希望：
                              希望结交更多的好朋友，一起体会全辟谷的感受与精进的快乐，也希望朋友们及你们的家人健康快乐！

黯影浮香

综上强调一点：以上均为个人观点，请慎、勿模仿， 如措辞不慎有冒犯诸宗教及信仰的朋友，也请各位朋友包含，批评！

大恩恩

楼主理解的狠深刻 我跟你一起塑造自己的灵魂  享受饥饿 分享快乐

飞云

对佛教来说灵魂是我们的佛性，天主教来说灵魂是我们的上帝，对人来说灵魂就是我们的天。当我们让灵魂来主宰一切时，就是天地合一，就是回归自然。问好大家！

龙在江湖

楼主的想法有道理，其实把它叫什么并不重要，灵魂也好，意识或是精神也罢，它能让你感受和体会辟谷

的快乐才是最重要的，愿分享这种快乐，并祝你的这次辟谷旅程在充分享受这种快乐中顺风扬帆…………

龙在江湖

水瀑

我刚好也不回家，我也会试一下全辟谷的感觉。：）

小微

呵呵。很有意思的思考。好奇楼主是用肉体大脑还是灵魂之光去思考的呢？

FENGXUE0928

:handshake路过，顺便学习你的创意……

williamzw

路过， 支持楼主的探索。

;P灵魂， 肉体， 还有哲学。:L承认这些我都不懂:P

如影

1.灵魂依托肉体而存在：
2.让肉体依托灵魂而存在：                       
3.灵魂供给能源的形式——辟谷：有形的身体吃有形的可食物，无形的灵魂吃的东西可能就是无形高能量食品了。。。
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楼主说得非常好，“有形无形”的比方也打得很好。以下在你原话的基础上，我再做些补充与完善。

一、修炼三境界

1、灵魂依托肉体而存在：这是常人的境界，常人的灵魂是依托肉体而存在，哪天肉体消亡了，灵魂也就消亡了。更有一些人连灵魂也没有，只是靠肉体而活着，所谓行尸走肉。

2、让肉体依托灵魂而存在：这是修炼者的境界，或者说精神修炼者的境界，按丹家的话，也就是性功修炼的境界，先修得精神不死，然后再修炼肉体。

3、让肉体、灵魂互依而存在：虽然上述的第2阶段修得了精神不死，但作为肉体终究还是要灭的，若要让肉体也不灭，就要修命。让肉体、灵魂互依而存在，两者都修得永生才算最完美，此所谓性命双修。

二、“吃”功五阶段

4、辟谷——肉体、灵魂互依的生活方式：辟谷并非灵魂供给能源的形式，甚至也不是肉体供给能源的形式，它是肉体、灵魂达到互依状态下所必然经历的一段过程，或者也可以说是一段要经历的生活方式。

5、吃功：
常人总以为辟谷就是不吃东西，其实这只是一种表象，在整个修炼过程中，辟谷是其中一个阶段。辟谷以“吃”为眼，围绕着吃与不吃、吃多吃少、吃什么不吃什么展开文章，若以吃为功，辟谷只是其中一环。具体过程如下所示：
常吃（自然吃）——少吃——不吃（辟谷）——选吃——自然吃。
简要叙述一下。常吃是平常人、普通人的层次，如一日三餐；少吃是普通人向修炼者过渡的层次，如一日减少到两餐或一餐、或者只吃少量蔬果以代替餐等等；不吃是修炼者的层次，这也是辟谷的主要阶段；选吃是辟谷后的阶段，有时也叫做服药辟谷，这里的服“药”不是指通常治病看病的药，而是修炼者特选的食物、药物；最后是“自然吃”，仍然回归到平常吃的阶段，但这里的自然吃已不是平常人的一日三餐了，而是顺己心意、顺其自然的吃，也就是想吃就吃、不想吃就不吃的那种吃，并且想吃就吃的时候，可以大吃特吃，功夫高深者吃下去的质量甚至远超自身数倍。

道家养生法

读了楼主的文章在结合如影的阐述，真可谓受益匪浅 学习了

黯影浮香

11# 如影

            多谢指点 真是高见。以前处在自然吃的状态下还真没有意识到这些，总觉得吃与不吃都无所谓反正都不饿，呵呵。以后我会珍惜这种历程，把过程记录下来的:) :handshake
             也感谢诸位谷友的关注与支持，在春节临近开始辟谷之时，我会把这次辟谷的起始时间、状态与体会记录上来，希望与大家一起学习探讨:)

FENGXUE0928

11# 如影


见解深刻……:victory:

细细

少吃是普通人向修炼者过渡的层次，如一日减少到两餐或一餐、或者只吃少量蔬果以代替餐等等；不吃是修炼者的层次，这也是辟谷的主要阶段；选吃是辟谷后的阶段，修炼者特选的食物、药物；最后是“自然吃”，仍然回归到平常吃的阶段，而是顺己心意、顺其自然的吃，也就是想吃就吃、不想吃就不吃的那种吃，并且想吃就吃的时候，可以大吃特吃，功夫高深者吃下去的质量甚至远超自身数倍。

玫瑰联盟

春节假期全辟谷发起？从那天开始啊？:handshake

黯影浮香

特来报到，今日第一天戒烟开始;P也是结识论坛后的第一次辟谷
       这次属强行辟谷，到现在心里也没有足够的信心，且从头到尾的断水辟谷经验可以说没有，成功失败没底，希望得到各位谷友的指点与迁就。
     目的：休息、尝试、学习。
     难点：烟、水、体力

玫瑰联盟

黯影浮香 大概计划辟谷天数多长呢？
我来跟进，喝水或果汁，断食固体食物。
争取一周！

邱国鑫

支持所有走在辟谷路上的朋友们，新年了，祝大家心想事成，吉祥如意！

FENGXUE0928

祝楼主虎年快乐，家庭和美……！！！:victory: