我今天开始辟谷了2010年1月16日

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-26 07:01:40

今天是1月25日，天气晴，阳光灿烂，心情也好起来。一切正常，身体的不良现象好像减少了，腰不那么疼了，很轻松的感觉。有点轻微的咳嗽，有点痰。量了一下体重，不到53公斤（毛重），减了8斤多，很高兴啊。初次辟谷第一个目的---健康减肥达到了。也争强了继续辟谷的决心，期待在下个阶段在身心灵方面有一个提升，增长智慧，领悟人生。

sanny · 发表于 2010-1-26 08:29:32

21# 一切随缘智慧

恭喜一切随缘智慧，加油！

龙在江湖 · 发表于 2010-1-26 08:48:50

恭贺楼主，“体重减了8斤多…………初次辟谷第一个目的…………健康瘦身达到了…………”

预祝楼主在辟谷的下一阶段“身心灵慧的提升”再创佳迹…………

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-26 19:35:31

谢谢龙在江湖，我会坚持下去的。

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-29 08:20:24

这几天天气很好，辟谷还在进行中，还是半辟谷，每天喝豆浆，特别爱吃萝卜。然后出去晒太阳，吸收天地元气，感觉很好，有时也想吃别的东西，偶尔吃一个苹果。以后经常不吃饭一直这样下去行不行啊？试试看吧。每天练大爱，感觉挺好。人瘦了，也轻松。以前的一些症状没有了。坚持到13日。

lzf_1969 · 发表于 2010-1-29 08:35:23

可以的啊，感觉饿了就吃些东西，不饿就不吃了呗。这也是很好的习惯啊！

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-29 15:50:45

谢谢版主的支持，我一定要养成好习惯。

龙在江湖 · 发表于 2010-1-29 23:56:00

本帖最后由龙在江湖于 2010-1-29 23:57 编辑

2洛阳龙树.jpg

恭贺楼主，在辟谷中养成的好习惯，带回生活中，长期坚持下去会改变人的性格。

龙在江湖 · 发表于 2010-1-29 23:58:03

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-30 16:52:46

谢谢龙在江湖，我会努力去做的，养成好习惯，改变我的性格，改变我的命运。

一切随缘智慧 · 发表于 2010-2-2 07:35:44

我2月1日开始复食了，开始喝豆浆，吃稀粥，菜汤，喝罐头水。吃一些流食。也吃一些白菜和水果，细嚼慢咽，以后也要养成好习惯。通过这半个月的半辟谷，收获很多，得到版主和各位朋友的指点和帮助，练习大爱，受益匪浅。对以后的学习和生活都起到很好的帮助。非常感谢这个辟谷网站给大家提供这么好的交流平台，给我一个学习的机会。

lzf_1969 · 发表于 2010-2-2 13:06:54

辟谷论坛是个真诚、活泼、坏了的大家庭，来到了这里，这里就是你永远的家。

一切随缘智慧 · 发表于 2010-2-5 05:51:35

今天是2月4日，是立春，是新一年的第一个节气。立春要吃春饼，昨晚上看健康一身轻节目，介绍了春饼的各种做法和卷菜的做法，太丰富了。立春要吃萝卜，啃春的意思。不知不觉就吃多了，唉，晚上不吃了。

lzf_1969 · 发表于 2010-2-5 07:23:56

楼主做的很好，把辟谷状态融入生活，是健康生活的一部分。

玫瑰联盟 · 发表于 2010-2-5 14:47:25

送上:hug:萝卜，祝福你，一切:victory:顺利，万事:victory:如意！！

一切随缘智慧 · 发表于 2010-2-6 07:22:25

谢谢版主的支持和肯定。谢谢玫瑰联盟的祝福。期待下一次的辟谷。

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