我已报过名了，不知从哪里发贴？

没性格 · 发表于 2010-1-23 20:01:28

我不知道从哪里发贴？
我从今天开始避谷，因为前几天出差了，昨晚刚回来，所以。。。。。。。

没性格 · 发表于 2010-1-23 20:13:08

大家好，我身高163，体重53公斤，我从今天开始避谷，希望大家监督我，谢谢！
我今天什么都没吃，只喝了300克的开水，感觉一点都不饿，我的消化系统好像知道我在避谷，很神奇，我有过一次避谷经验

没性格 · 发表于 2010-1-23 20:15:41

有个问题请教一下，我以后再想进我的贴，从哪里进？

没性格 · 发表于 2010-1-23 20:24:44

还有个问题，我忘记我分在哪个组了？
这次主要是为了排毒，时间随缘。

williamzw · 发表于 2010-1-23 21:51:03

哈哈，楼主迟到了

没关系，就在这里发日记吧，继续就好。

邱国鑫 · 发表于 2010-1-23 22:58:18

呵呵，准备好了，就开始行动吧，支持楼主！

没性格 · 发表于 2010-1-24 08:23:54

今天第二天，早上六点起床，感觉嘴里有点臭臭的，估计是在排毒，呵呵！
其他没什么感觉。
哦晚睡觉时肚子咕噜咕噜响了几次，今早也是这样的。

黯影浮香 · 发表于 2010-1-24 17:02:49

祝楼主这次辟谷顺利有新的收获，看了你的帖子我心里也有点蠢蠢欲动了，呵呵，不过还好这几天吃的不错，还能矜的住诱惑:lol

没性格 · 发表于 2010-1-24 20:11:19

大家晚上好；
我今天是避谷第二天，和昨天一样，只喝一点点水，但是总觉得头晕晕的，而且觉得比别人怕冷，中午时睡了一个小时，平时没有睡午睡觉的习惯。

没性格 · 发表于 2010-1-24 20:15:56

晚上本来有按排吃饭的，我说谎了，我说有点不舒服，所以。。。。。
没办法为避谷成功！为自己加油！耶！

没性格 · 发表于 2010-1-24 20:27:49

哦！忘了说最重的了，这两天什么都没吃好像也不觉得饿，真有意思。

没性格 · 发表于 2010-1-24 20:29:56

哦，请教一下，在论坛的什么地方查编号？

没性格 · 发表于 2010-1-25 06:31:09

大家早上好；
今天是第三天避谷，我说一下今早的感受，今天头还是晕晕的，后来一边食气，一边喝水感觉好一点了。
好了要去上班了，有空再来就感受。

没性格 · 发表于 2010-1-25 10:03:09

上午觉得心里慌慌的，没办法只好喝了一杯蜂蜜水，吃了几个红枣，感觉好一点了。

没性格 · 发表于 2010-1-25 10:05:41

今天又是红枣又是蜂蜜水会不会吃的有点多啊！当心中。。。。。

没性格 · 发表于 2010-1-25 12:13:22

中午时她们在吃饭，我还在打饱嗝，但是有点嘴馋，忍耐！忍耐！
为自己加油！耶！

没性格 · 发表于 2010-1-25 20:04:15

我是从1月23日开时的，今天1月25日了，避谷已是第三天了，今天喝了500克的蜂蜜水，分三次喝完，外加10个小红枣，每次感觉心慌的时候才吃这些东西，没办法我在上班，傍晚还练了50分钟瑜伽。
总的来说一整天好像没感觉到饿。

没性格 · 发表于 2010-1-25 20:09:55

听有经验的前辈说；前几天最难了，希望我明后天也能轻松通过坚难的时期，为自己为避谷的朋友们一起加油！

没性格 · 发表于 2010-1-26 09:51:25

今天是避谷第四天了，昨晚我梦里在吃东西，起来也不觉得饿。
然后我一边喝水一边食气
上午我用10个小红枣泡水喝

没性格 · 发表于 2010-1-26 09:59:10

再说一下和上次避谷不同的事，就是晚上睡觉的事，上次避谷我的睡眠很不好，每天都是二三点就睡不着了，这次不但晚上睡的好，而且中午还要睡一个多小时。

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