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跟上大家的步伐------静蓝回归论坛

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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-1-26 14:07:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
    刚刚才找到组织,看了好多朋友的日志
    * @* v3 }7 N5 x" G. T$ F不错啊,都做的很好。今天起,我要跟上大家的步伐* X$ p$ f- ?7 X1 s: w) i+ Z
    开始清水辟谷,1月26日到2月8日结束,刚好是14天。希望能减20斤。
    # k7 ]6 ], l* n; |+ f* U% d8 j公司应该要到12号才放假,9-11号就用来复食吧,12号回家过大年了,辟谷的意思,我终于明白咯!

    ! ~: c) M9 s" ?0 F2 T

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    参与人数 1知识储备 +999 收起 理由
    williamzw + 999

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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-26 14:09:29 | 显示全部楼层
    1月26日,第一天, g' G0 L# W9 J6 C' i; z
    早上起来称了体重是62KG
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 15:36:49 | 显示全部楼层
    很早就看过美眉的帖子,回来真好,预祝美女心想事成~~~~~```
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-26 17:10:31 | 显示全部楼层
    3# 静静的
    ) o% y# S5 M! }1 D! U8 p1 j  j
    7 O1 z4 o2 ]) T' ]" [0 y偶是老坛子了。呵呵
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 18:11:17 | 显示全部楼层
    以前就看过美女姐姐的帖子   我也要向你学习~
    5 t  L9 J2 V4 s: R% s4 l加油~吼吼~
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-1-26 18:59:45 | 显示全部楼层
    是啊,开始没有好意思吧你的帖子移过来,既然重新开始了,我预祝你成功。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 22:57:53 | 显示全部楼层
    想法真棒,祝朋友成功!我是初来乍到的新手,今天第六天了,共同努力!祝朋友成功!:victory:
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 10:12:37 | 显示全部楼层
    5# 参商
    ( ~# r  `8 t0 z$ FMM。一起哦。。。呵呵
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 10:14:29 | 显示全部楼层
    6# lzf_1969 ; z  X0 x, b5 u0 p- ^  G
    ' k2 x8 h- p1 [( X8 w- G  }
    老大,见到你我都不好意思,没能按当初大家的约定一起,惭愧
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 10:16:09 | 显示全部楼层
    7# 道家养生法 1 `. E$ I+ |# l5 `4 ~3 H6 r5 B

    4 k9 I6 t1 V' g7 C# d2 O; E) y, I7 u0 @! W8 e5 F, |/ k
    新朋友好,谢谢捧场。。一起为了我们的目标前进。。。
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 10:28:06 | 显示全部楼层
    1月26日,第一天
    6 g# }5 S0 M) f; w' o7点起来,上了WC,有大便哦。然后插上热水器,再插上烧开水的壶
    . r# V: J4 ?& r1 b之后站在体重称上称 62KG。汗,这个体重在自己的预料中
    & U$ x: h; ?* \7点40洗头发,喝了1杯温开水
    : m; t7 b3 p9 o! y+ O7 m% Q穿着高跟鞋走路30分钟到公司,全天没有喝水
    7 M: y  K+ z# F8 k/ U# D6点下班。也只花了30来分钟,走路回家,爬上7楼的时候有点热- o' e9 D$ H% ?- Q& ~
    在家坐了会。不知道干嘛。就决定去逛街,逛了2小时回来
    5 u; P" z; r& |% q4 Q# J看电视到10点,睡觉。
    5 a5 \+ j7 J. V# O+ K# b8 m( D7 e4 J, m" f1 B
    第一天。没什么感觉,因为道家辟谷的次数也算蛮多。全天喝水一杯200CC左右,但是口不干。小便5次,色有点黄。穿着8CM的高跟鞋爬了2次7楼,逛街2小时
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2010-1-27 10:33:44 | 显示全部楼层
    “8CM的高跟鞋”,明显刺激我老人家。:L2 P! |3 D- X5 f' L
    哈哈,状态好好啊,祝贺了!
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 10:44:47 | 显示全部楼层
    12# 老农
    & L2 Z/ G  J' F1 J谢谢。老农阿姨。。5 L3 d3 ]; {4 B9 g
    呵呵,自从第一次辟谷减了10斤体重后,在穿着方面,我都有变改变
    5 y, |5 T: |8 `3 a6 p8 j7 }* X以前都是传很休闲的平底鞋,哈韩哈日的大衣服,现在会穿高跟了,而且穿小脚裤,衣服也淑女点了。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-27 10:58:15 | 显示全部楼层
    :kiss:宝贝么么,我今天早上吃早餐了,所以要明天开始辟谷了。嘿嘿,跟你看齐~~
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2010-1-27 10:59:01 | 显示全部楼层
    13# 静蓝
    ) O  Z& v1 m" \- y8 t- Q3 Z; P  d8 x) G0 S* d: C/ Y# I: T

    ' i" S8 j$ _" u9 M呵呵,向你学习,什么时候我也改改。
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 11:46:55 | 显示全部楼层
    14# 紫子
    3 [4 M! j3 ]9 Q4 v
    " Y1 P5 |  H7 a4 a; ^) l你失约了哦。。。
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 11:48:32 | 显示全部楼层
    15# 老农
    , f! a  Y6 V& X$ i
    2 i# }- W% d4 z& [9 I0 J期待呢。呵呵
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-1-27 11:49:50 | 显示全部楼层
    我发现我每次辟谷的第一,第二天都会做梦,梦到自己吃东西。。昨天晚上又梦到自己吃东西了、呵呵。
    , r: V" b4 o+ @. u) {+ z" L$ @今天嘴唇好干。刚刚都开裂,流血了。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-27 12:58:50 | 显示全部楼层
    静蓝妹妹咱们一起加油吧,如果我能减去10斤,我想我到那时都高兴地找不到北啦:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-27 15:32:36 | 显示全部楼层
    静蓝又开始啦?  支持一下。+ S8 U6 t! c2 S) K' v

    ( C& f/ S  J  l, e) E) c; G5 @呵呵, 20斤的目标有点高啦, 慢慢来嘛。
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