TA的每日心情 | 2016-9-29 16:10 |
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签到天数: 61 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2010-1-27 10:28:06
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1月26日,第一天2 q" s2 C3 i' X# j" y( [7 N
7点起来,上了WC,有大便哦。然后插上热水器,再插上烧开水的壶1 P% F a0 s0 [. ^2 N S: d
之后站在体重称上称 62KG。汗,这个体重在自己的预料中! ?! i( R+ r5 Q8 c A9 b! a
7点40洗头发,喝了1杯温开水
/ p5 T4 P: g5 @' U" C穿着高跟鞋走路30分钟到公司,全天没有喝水, w) p& F: P; E. z/ I
6点下班。也只花了30来分钟,走路回家,爬上7楼的时候有点热* K. E% w; F0 e/ M
在家坐了会。不知道干嘛。就决定去逛街,逛了2小时回来2 Q F. n& j- M- `7 t
看电视到10点,睡觉。
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第一天。没什么感觉,因为道家辟谷的次数也算蛮多。全天喝水一杯200CC左右,但是口不干。小便5次,色有点黄。穿着8CM的高跟鞋爬了2次7楼,逛街2小时 |
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