记录改变

云中漫步牛牛 · 发表于 2015-3-17 10:35:48

云中漫步牛牛爬过……，谢谢分享。训练营见。

佛子心 · 发表于 2015-3-17 17:12:01

好的开始是成功的一半，我们喜欢你，加油！

王翠平 · 发表于 2015-3-17 20:07:58

曾小迪发表于 2015-3-17 10:19
翠平，今天感觉怎么样，可能前几天都有点困难，没有关系，实在觉得不舒服就喝点蜂蜜水，会感觉好些。

今天挺好的现在每天不怎么饿但是还是一天一顿饭

王翠平 · 发表于 2015-3-17 20:08:56

佛子心发表于 2015-3-17 17:12
好的开始是成功的一半，我们喜欢你，加油！

谢谢啊我会加油的

曾小迪 · 发表于 2015-3-18 09:25:23

你这是在循序渐进地做着辟谷前的准备，让自己更谨慎，这很好，因为这样能让家人更放心一些，不会因一个人的决定而引起全家人的不安，这也是一种大爱！

王翠平 · 发表于 2015-3-23 15:13:42

本帖最后由王翠平于 2015-3-23 15:19 编辑

（记3月22日）今天到了终南山，见到了很多谷友，很高兴。
上午张老师和很多义工奉献了很多，大家都是来自全国各地，缘分让大家聚到一起。分完组我们每个人做自我介绍（我好紧张）。过后看到几个减肥成功的，让我对这次辟谷信心倍增。我们分完组各个组聚在一起谈论辟谷，（我有幸成为组长）。张老师下午给我们点穴，了解我们每个人的情况，（真的辛苦张老师，方老师和高月老师……）给每个人点穴，我被点穴感觉挺舒服的，然后老师建议我辟谷14天，嘿嘿，今天开始第一天辟谷，中午没吃晚上学服6气，晚上现在挺好的，我会严格的要求自己，希望自己辟谷成功……

王翠平 · 发表于 2015-3-23 15:47:59

本帖最后由王翠平于 2015-3-23 15:50 编辑

3月23日小雨
今天辟谷第二天，昨天晚上有些饿，嘴里有些苦，但状态还是挺好的，早上起床我和苏～梅我俩去爬了会山，虽然下着小雨，但我俩很兴奋，一路欣赏着大自然的景色，赋予我们的一切。。。。上午上课学习龙腾九式的心法，课间我们所有人一起服气练习，大家的力量是无穷的… 中午有两个小时的休息时间，我和苏梅我俩又朝着另一个山上走去，大概来回一个多小时，我们走走看看，谈论着终南山的隐士，终南山的辟谷……回来时头有些头晕，回宿舍休息会就好了，整体状态还是很好的，没有饥饿感。下午继续学习心法，晚上计划再去运动一个小时，继续加油哦。。。。。

老花匠 · 发表于 2015-3-23 16:45:13

加油啊。努力就会成功！

倦鸟 · 发表于 2015-3-23 21:54:01

加油，祝你成功！

王翠平 · 发表于 2015-3-25 22:00:47

本帖最后由王翠平于 2015-3-25 22:02 编辑

3月25 辟谷第4天
神奇的辟谷奇妙的感觉，早上起床依旧和苏梅我们沿着小河溜达一圈，接着上课学习，服气（吃饭）九式练习 ……
今天感觉精力特别好一点没有饥饿感，只是在碰到房东家开饭时嘴巴馋的直流口水。昨天第三天下午感觉乏力，下午服完气，九式后瞬间感觉自己复活了，晚上由于太兴奋精力太旺盛，蓝鲸姐，苏梅，乐呵猫，我们一直聊到快两点，嘿嘿，所以没来的及写日记，今天补上。我今天上称，少了五斤，太高兴了，晚上谷友们都踏入归程而我留在山上继续我的辟谷，晚上服气，九式，大爱，我爱辟谷，我会继续加油的。