我的大爱健身法改编版

薇薇安好 · 发表于 2016-6-18 09:36:51

用赞美和感谢对待别人，也用赞美和感谢对待自己本身。

小侦子 · 发表于 2016-6-22 18:24:27

太棒了，我要好好学习，谢谢分享！

云淡风清@ · 发表于 2016-6-23 13:13:25

学习了，感恩！大爱健身法是让我们身体健康的最好的办法。希望更多的有缘人接触并学习。

戒贤 · 发表于 2016-9-13 19:04:22

挺好，感恩分享，此时无声胜有声！行动胜于语言的魅力！

津-真诚 · 发表于 2016-9-13 21:17:54

适合自己的就是自己的，可以多练习各种方法，都会有收获{:7_144:}

保护野生动物 · 发表于 2016-9-14 06:50:54

一切法由心想生。。殊途同归吧。。找到适合自己的就好。

独醒快乐 · 发表于 2016-9-17 07:39:08

总有一种方法是适合自己的，谢谢爱的分享！

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-9-22 02:32:03

感谢你的分享，我是一定要说出来那种人。

豫领悟 · 发表于 2016-9-24 21:29:31

不错，大爱健身法改编版

冀—悟道 · 发表于 2016-10-6 15:50:12

容丽妍发表于 2015-3-12 16:25
感谢分享，你的方法很好，但比较局限，很多人不得要领，不好操作。什么要说，说就是锻炼，锻炼出你说的 ...

谢谢您的指教，觉得很有用。

清凉夏日 · 发表于 2016-10-9 13:48:00

感谢分享！大爱健身法太好了！

浙红红 · 发表于 2016-10-19 07:49:47

细读了作者的帖子和相应的评论！大爱可以让我们热爱生活，多感恩多赞美！但评论中还是有谷友在指出不足，我想这就是大爱没有练到位的一种表现吧？感谢作者的分享～用心！祝福安康！

大道有形 · 发表于 2016-10-21 14:32:41

殊途同归，太赞了，很受用

杏花春雨绿竹轩 · 发表于 2017-2-4 09:32:31

谢谢分享，祝您顺利。

觉慧敏 · 发表于 2017-2-5 14:54:07

大道至简，有效最重要。

~净~ · 发表于 2017-2-18 23:07:22

感受的同时与他对话可能会更好吧。

鲁:春天的雨 · 发表于 2017-2-19 20:58:35

用感觉和身体沟通不错的方法，值得试试。

桃花源中 · 发表于 2017-2-25 10:32:21

首先把注意力集中于你要沟通的身体部位，然后去感受它，当你认真去感受的时候，你就可以感受到他的情绪与感受，然后用爱与感激的情绪包裹它，让爱与感激的情绪进入其中，在其中流转，不久你就会感觉到那个部位向你传出舒畅的感觉，顿时觉得身心舒畅。
谢谢分享，感恩！

心静梦长 · 发表于 2017-2-25 16:42:39

适合自己的就是最好的

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-2-26 07:04:12

用心体会才能达到这个境界。

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