3.19 辟谷准备第5天

玉莹净慧 · 发表于 2015-3-19 21:18:24

继续大爱健身法，叩齿生津，六字诀养生法，晚上的语音课接了信息后，左右对称地运动了一会儿，一直在吐气。。。今天没时间运动，生理期至，睡了大半天，现在又困了。相信今晚会睡得很好，现在好困啊。。。一位朋友今天第一次听语音课就接到强烈的信息，真棒！看来身体好就是不一样，希望我也能把精气神早早养回来

哥是传奇 · 发表于 2015-3-19 21:19:01

玉莹净慧 · 发表于 2015-3-19 21:27:57

哥是传奇发表于 2015-3-19 21:19

谢谢您的鼓励，谢谢

感恩世界 · 发表于 2015-3-20 05:57:19

我是没时间听语音，希望周6不错过。气功大师严新

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