3月份的辟谷日记

龙在江湖

祝贺楼主的三月分辟谷。佩服楼主对命门穴的解释。学习了。:victory::victory::handshake

金兰

15# 妙慧
谢谢妙慧的指点:handshake

金兰

17# 小微
是啊，姜是生的切成姜丝，泡在红茶里，再加点红糖，觉得特别适合我，因为我身体特别寒。如果是热性体质的就不适合了。

金兰

我也感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。
& a) X" c7 z! n- z5 ?  e
经过几次半辟。近全辟的，面对馋心的定力好了很多。看到大家一路走来都，互相鼓励扶持，挺感动的。认识你们真幸福。
3 F: B' b/ F9 J5 w小微 发表于 2010-3-2 09:49

嗯，在这里感觉特别好，很温馨的大家庭。。。。:)认识小微，妙慧，晴怡，威廉。。。很开心。。。

几次辟谷以后，身体渐渐习惯，很享受近全辟时身体的那种舒适感和气感。。。

金兰

20# 青阳

2 d. b$ ~: ?/ R! V/ G" e今天早上蜂蜜水一杯，上午还是红茶加姜丝加红糖，下午和晚上各蜂蜜水一杯，泡地比较淡。没有任何固体食物。
3 p& d) A* i7 |! n
对了昨天晚上睡得晚，睡前觉得身体有点软，就吃了2粒红枣。
9 |5 [9 Z$ v$ E' B' D1 ~
" }" k) Z2 v7 {3 K3 C' D早上称体重，45.8，这个，有点降得太快了。。。

+ Y! n1 V2 w% `/ i2 R上午有BB两次，应该是前两天吃的东西，肚子不涨了，但是有点麻麻的感觉，很奇怪。
8 P4 F, r' Y' y5 ]% ]
& Q9 x. i1 l/ f5 q4 ?早上上班和晚上下班的路上都磕齿咽津，已经成习惯了。

玫瑰联盟

我也:hug:感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。互相鼓励，争取重享全辟谷的美！！

sanny

金兰，加油！！！:victory:

晴怡

今天阳光明媚，可以驱走部分湿气了。加油！

金兰

27# sanny
) Y& u9 K( [$ N# b3月份辟谷的人好多，sanny也来了阿，真开心。。。:D

金兰

28# 晴怡
嗯，晴怡也加油。:)

金兰

今天早上，中午各蜂蜜水一杯，上午红茶加红糖一杯，下午清水一杯。

今天 下午右腿疼，感觉足三里在丝丝往外冒凉气，有哪位前辈能给解答下是什么原因阿？:o
& ]0 ]3 ^! S4 P" J/ K2 m; u7 z
这两天天天加班到，回到家都是8点多了。但是也不觉得特别累。
% n/ v' Z0 P/ H; i$ `
- A# u) F- T& ~/ N今天下午一位客户来拿年结，他说英语，不会说德语，老板有事，让我先跟他谈，发现自己的英语听力和口语实在是退步地不堪入目了。考虑是不是去上个夜校补习下。。。但是又想去学瑜伽。。。
' e# J7 n" m/ V) ~8 x
4 t, {0 y8 \/ N  R今天早上称重45.1，这次好像降地太快了，也许是没有好好服气，只能算是断食乐。。

sanny

注意休息啊，到金兰家做会儿。。。。。。
% |! K9 X6 }0 q  u9 Q金兰会好几种语言啊，真令人羡慕!

小微

呵呵。昨天辅导孩子英语，其实也趁此机会恶补英语单词。。。汗啊！
& z; V9 C/ H% Q. O7 H4 z! H! j
孩子问我学英语有什么用？呵呵。。。金兰教我怎么回答。

晴怡

慰问，:hug:
" g' {1 H3 W  p; w鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也......
回小微：如果有孩子问我学英语有什么用，我就告诉TA，学好了英语，走遍世界都不怕。:P我记得在我读中学的时候，身边的男孩子们总给我灌输，学好数理化，走遍天下都不怕。结果我把擅长的文科放弃了，花了很多精力去恶补理科。而事实也证明，对理科的训练是很有必要的。

破茧成蝶

我也来啦，今天是第三天，感觉不是太大‘

淼焱

嘻嘻。。加油哦。。。

辟谷期间。。还是不要吃巧克力糖这种东东好。。。
* k$ t6 K' X7 x1 I; ^
嘻嘻

放开那女子

英语 我的头啊  好疼.........

青阳

劳逸结合  不要太辛苦啊

金兰

33# 小微
呵呵，晴怡帮我回答了啊，学好英语，走遍天下都不怕。到哪里都需要英语啊。
! e5 J5 z8 k7 Z( P2 t! m! y8 M' Q
学好英语的好处：
1。找工作有优势
9 M+ u* U9 l8 U% G$ Z0 L1 V6 B2。出去玩也方便
$ R5 D8 C! [' d# P$ ~' E- L3。可以在网上找到更多有用的资料
。。。
3 V6 G/ }8 h2 x- ?8 ]8 a
小孩子还可以发展智力，呵呵。。。

金兰

34# 晴怡
同意晴怡的观点
7 O4 a* E! E$ h6 ^:handshake