3月份的辟谷日记

龙在江湖

祝贺楼主的三月分辟谷。佩服楼主对命门穴的解释。学习了。:victory::victory::handshake

金兰

15# 妙慧
8 l% h  C% n' U% x* D! D谢谢妙慧的指点:handshake

金兰

17# 小微
是啊，姜是生的切成姜丝，泡在红茶里，再加点红糖，觉得特别适合我，因为我身体特别寒。如果是热性体质的就不适合了。

金兰

我也感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。
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; Z% D# P8 A, g& u0 B, I0 C经过几次半辟。近全辟的，面对馋心的定力好了很多。看到大家一路走来都，互相鼓励扶持，挺感动的。认识你们真幸福。
- w5 |, H: O2 Q% o7 I小微 发表于 2010-3-2 09:49

嗯，在这里感觉特别好，很温馨的大家庭。。。。:)认识小微，妙慧，晴怡，威廉。。。很开心。。。

9 K- T5 v+ x6 E4 s, U% d& k几次辟谷以后，身体渐渐习惯，很享受近全辟时身体的那种舒适感和气感。。。

金兰

20# 青阳
1 l% |9 N( r' t3 X8 B2 @7 ]  b
3 F. L8 d4 \8 f1 k" b% l7 c今天早上蜂蜜水一杯，上午还是红茶加姜丝加红糖，下午和晚上各蜂蜜水一杯，泡地比较淡。没有任何固体食物。
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对了昨天晚上睡得晚，睡前觉得身体有点软，就吃了2粒红枣。

1 l. w6 `" k# p; F. E0 s  o早上称体重，45.8，这个，有点降得太快了。。。
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上午有BB两次，应该是前两天吃的东西，肚子不涨了，但是有点麻麻的感觉，很奇怪。

8 m2 z# U! ]) o1 Z; Y2 d早上上班和晚上下班的路上都磕齿咽津，已经成习惯了。

玫瑰联盟

我也:hug:感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。互相鼓励，争取重享全辟谷的美！！

sanny

金兰，加油！！！:victory:

晴怡

今天阳光明媚，可以驱走部分湿气了。加油！

金兰

27# sanny
3月份辟谷的人好多，sanny也来了阿，真开心。。。:D

金兰

28# 晴怡
4 }; R6 l% {; o  ?" f9 i  c+ y" l嗯，晴怡也加油。:)

金兰

今天早上，中午各蜂蜜水一杯，上午红茶加红糖一杯，下午清水一杯。

. @1 d7 Q% x$ G0 ]( G今天 下午右腿疼，感觉足三里在丝丝往外冒凉气，有哪位前辈能给解答下是什么原因阿？:o

这两天天天加班到，回到家都是8点多了。但是也不觉得特别累。

今天下午一位客户来拿年结，他说英语，不会说德语，老板有事，让我先跟他谈，发现自己的英语听力和口语实在是退步地不堪入目了。考虑是不是去上个夜校补习下。。。但是又想去学瑜伽。。。

; I: p3 h5 v' u2 r! k今天早上称重45.1，这次好像降地太快了，也许是没有好好服气，只能算是断食乐。。

sanny

注意休息啊，到金兰家做会儿。。。。。。
# A  Y1 l- ]3 k  k$ e* S2 _金兰会好几种语言啊，真令人羡慕!

小微

呵呵。昨天辅导孩子英语，其实也趁此机会恶补英语单词。。。汗啊！
" r: [' A' l$ e/ D5 {* }. e- Y
孩子问我学英语有什么用？呵呵。。。金兰教我怎么回答。

晴怡

慰问，:hug:
鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也......
4 C$ ?' p+ T5 R回小微：如果有孩子问我学英语有什么用，我就告诉TA，学好了英语，走遍世界都不怕。:P我记得在我读中学的时候，身边的男孩子们总给我灌输，学好数理化，走遍天下都不怕。结果我把擅长的文科放弃了，花了很多精力去恶补理科。而事实也证明，对理科的训练是很有必要的。

破茧成蝶

我也来啦，今天是第三天，感觉不是太大‘

淼焱

嘻嘻。。加油哦。。。
: a) ]4 A+ j1 k3 a/ h0 M; I2 d. X
辟谷期间。。还是不要吃巧克力糖这种东东好。。。
: n# \4 B$ \6 K$ L, }' K7 X
8 f- f( v% V. w- m3 {嘻嘻

放开那女子

英语 我的头啊  好疼.........

青阳

劳逸结合  不要太辛苦啊

金兰

33# 小微
% P& e5 V9 K7 C/ P, g呵呵，晴怡帮我回答了啊，学好英语，走遍天下都不怕。到哪里都需要英语啊。
5 d, T8 Y+ D6 O( U+ s! @9 ~4 A
学好英语的好处：
1。找工作有优势
2。出去玩也方便
3。可以在网上找到更多有用的资料
。。。

1 t- G1 I+ p& B+ b1 D5 q% e. l小孩子还可以发展智力，呵呵。。。

金兰

34# 晴怡
同意晴怡的观点
! H2 N% d& m; X$ g% y- e5 J4 b:handshake