新活动我报过名啦！上次辟谷3天...

小鹿

- a! E3 K( T, G
) d/ H" N* |/ n- p昨天下班去健身房 因为前两天上动感单车 没什么感觉 就准备坚持去 但是昨天去上了半个小时 实在是坚持不下来了 出了很多汗 还是体力的原因 强度太大了 动感单车
总结了一下，这次辟谷目前为止有以下几点变化：
# G  w' N- p& M$ K1.健身房出来的时候遇到里面的一个工作人员 说我瘦了 我想应该除了客套 也有一定的真实性存在吧 毕竟 这次辟谷目前为止已经减掉8kg了
2.脱发的现象有所好转 头发掉的少多了
3.脸上的痘痘在慢慢消失
这是辟谷19天来的一些变化 当然 辟谷还在继续中 变化还在继续中

williamzw

呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。
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等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。

小鹿

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有点懒 说要去健身房 也懒得去 就是想睡觉
身体的变化越来越小了 这两周体重没有任何变化
) x$ E+ H, c! ~6 \- d. a) s各方面都已经适应了辟谷 排毒的速度也在减慢 肠胃进入了休眠期
一切都趋于平静 辟谷还在继续

小鹿

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呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。

等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。
williamzw 发表于 2010-4-9 15:12

, Q* {7 R7 @9 j! D
$ i6 l( C% a  Q# y" U依照现在这么缓慢的速度 不知道什么时候才能成功 两个星期没变化 哎 我还真属于慢热型的

小鹿

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) \0 l+ {- L; Q, N, \8 b
3 m8 c2 Z, W* L& h1 k' Z% u
几天没来 差点儿没找着我的帖子
  K, Z7 V7 A) S4 O3 G西安昨儿下雪了 还不小呢 4月14日下雪 难以置信......
( \- t7 ?5 \1 D1 d9 B  p最近自己最大的变化就是牙龈出血的现象好转了很多很多 这是我一直以来最头疼的一件事 所以 这样的变化令我非常开心
, q+ C# _& a) p# k. Q脱发也好了很多 很多碎发都长了出来 欣慰
  r& X+ x# Z( ?, K" ?8 o右手一直放桌上点鼠标 因为天气冷 也因为抬高了一点儿 和左手比起来 总是有点肿的
2 _& h$ I. U/ g# ^8 ~体重似乎还是65kg 没有变化  快三周没有变了 巩固呢吧 身体也需要一个适应期不是

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加油..........

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小鹿加油！！