TA的每日心情 | 2017-9-25 08:39 |
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签到天数: 556 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2015-4-12 20:59:20
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本帖最后由 燕燕于飞 于 2015-4-12 21:03 编辑 ; q4 A6 T& ^( B- o0 ?' l, d- R7 E
9 Y- u6 j K# Y$ P4月12号 第十天
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今天一天感觉特别饿,这是辟谷十天来感觉最差的一天(我鼓励他说,这就是张老师所说的第二道坎,过了今天,明天你会感觉特别轻松的!而且我以你为目标!这次你辟谷十四天,下次我就向这个目标前进!),不吃东西有点头晕眼花,饿得发慌,中午喝一小勺蜂蜜水,下午吃三个红枣和四颗花生,晚上喝一杯蜂蜜水。$ J9 p" s- A- G4 o
: g# C4 ^) M% @精神状态尚好,但中午开始感觉有点乏力,爬三楼回家都有点吃力,但仍开车送小孩去跳舞了。下午出去散步后好转。5 V; U5 H4 X( U* b9 D7 T* U
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早上拉出了一点点宿便。5 K( T2 ^% n& F: V1 [. c
体重已下降至108斤。
3 A( |6 H. K4 \, A! {0 T胸口闷的感觉好转一些了,只偶尔感觉有点闷。 |
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