26期龙腾辟谷日记

贾婷 · 发表于 2015-4-20 21:38:39

26期龙腾辟谷日记

4月20号早上9点我和小伙伴们相约一起去终南山龙腾辟谷营地接受张老师给我们面授辟谷方法。

4月20日早上出门的时候心想怕去山里就再不能吃东西了就赶在进山之前吃了3个包子半碗米线，我们是中午11点到的山庄安排好住宿之后我们集合在会议室大家分别做了自我介绍张老师也给大家讲了这几天大概要注意的事项之后大家分组开始点穴，点穴完后义工师兄带领我们做了一套六字服气法和龙腾九式第一式，之后大家解散各小组开了简单会议。

今天一天嘴还是比较馋老师想吃东西到下午感觉自己比较饿的时候菩提心愿师兄告诉我让我做做大爱健身法试着和胃做做沟通，我之前一直都没有接受到信息但是今天我在和胃沟通是没过一会胃就开始打嗝师兄们说我已经接受到信息了我自己突然才感觉到自己竟然不饿了就只是又些嘴馋，看来大爱健身法真的起作用了越来越让我有信心了希望这次辟谷对我能有很大的收获

哎哎 · 发表于 2015-4-20 21:42:57

艾吗，贾婷我差点读断气了，你也太牛叉了吧，，，

贾婷 · 发表于 2015-4-20 21:45:25

哎哎发表于 2015-4-20 21:42
艾吗，贾婷我差点读断气了，你也太牛叉了吧，，，

哈哈😄下回会注意啦

朝花夕拾 · 发表于 2015-4-20 21:45:44

早点休息，迎接明天更美好的辟谷感受！{:7_141:}

东篱主人 · 发表于 2015-4-20 21:46:41

加油。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！！！

倦倚西风 · 发表于 2015-4-20 22:08:13

姐姐，我们一起享受辟谷乐趣{:7_137:}

都都哥 · 发表于 2015-4-20 22:31:53

加油。下次要加标点符号哦。

滇－聆听 · 发表于 2015-4-20 22:48:48

谢谢，谢谢分享，学习了！我也没有对龙腾辟谷可靠吗？这样的想法

云上净思 · 发表于 2015-4-20 23:24:20

体验辟谷神奇之旅，开启身体奇妙感觉，不吃饭了，神马都是浮云，呵呵，，，

新彩杰 · 发表于 2015-4-20 23:49:42

加油。下次要加标点符号哦。

新彩杰 · 发表于 2015-4-20 23:50:24

加油。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！！！

回春婆 · 发表于 2015-4-21 05:50:53

哎哎发表于 2015-4-20 21:42
艾吗，贾婷我差点读断气了，你也太牛叉了吧，，，

不就是两口气读完吗！
嘿嘿

回春婆 · 发表于 2015-4-21 05:51:53

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇

哎哎 · 发表于 2015-4-21 19:25:39

回春婆发表于 2015-4-21 05:50
不就是两口气读完吗！
嘿嘿

哎呀婆婆好，您好修养气足神爽，可怜我气短胸闷的，今天好好跟贾婷掐了一架，蛮爽的

空不异色 · 发表于 2015-4-21 20:11:24

感谢分享，要是分段就好了

贾婷 · 发表于 2015-4-21 21:28:50

今天是正式辟谷第一天，早上起来突然感觉神清气爽没有一点饿意心情也跟着好了起来，早上8点张老师给我们讲了龙腾九式的心法同修们也很积极的参与分享包括自己也分享了一下心得体会，课间休息的时间吕老师给我们教了龙腾九式和六字服气法做完后感觉一点饿的感觉都没有，中午在利用休息的时间去爬了爬山感觉精神很饱满稍微有点累，下午2点接着上课和做操下午六点和大部队一起又爬了一次山这次尽然一点累的感觉都没有反而越来越精神，总的来说今天一天完全没有感觉到饿只是馋的慌每次馋了时候也都是很短暂的那一会，整体感觉还是很不错希望明天状态会更好

哎哎 · 发表于 2015-4-21 21:31:34

妞啊，貌似比莪写的好，我不干了哭

宁-素问 · 发表于 2015-4-21 22:05:38

加油，小美女。你会越来越瘦

倦倚西风 · 发表于 2015-4-21 22:50:48

贾婷发表于 2015-4-21 21:28
今天是正式辟谷第一天，早上起来突然感觉神清气爽没有一点饿意心情也跟着好了起来，早上8点张老师给我们讲了 ...

婷婷姐状态真好，继续保持哈

贾婷 · 发表于 2015-4-22 20:55:29

4月23日今天是正式辟谷的第三天，不知道是因为床太硬还是精气神太足晚上一晚上都没睡好，不过早上起来还是很精神早上吕老师带领大家做了六字服气和龙腾九式后感觉更好了，今天一天都没有饿的感觉嘴馋也没有昨天那么强烈了感觉很好很舒服，下午又进行了最后一次点穴目前还没有什么很明显的感受，由于昨天运动量太大肌肉拉伤了今天就没有继续爬山早早的回去休息了

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