赣-袁袁的辟谷之旅【正式开始】

江—袁袁

对了，今天教了服气和龙腾九式第一式，蛟龙出海

明月前生

江—袁袁 发表于 2015-5-18 20:53
现在想想周四接到信息没有坚持好后悔。今天因为有胡秋虹监督我，也就这么过来了。

都是最好的安排 哈

江—袁袁

江—袁袁 发表于 2015-5-18 14:54
5月18号。
今天上山了，终于见到了张老师，好瘦。
下午在自我介绍， 我一直在找铀油，最后才发现他就坐我 ...

分到了7组，刚刚才点穴，大家点完就都在打嗝。
为嘛我没啥反应？呜呜。今天应该算辟谷第一天了吧。
一天只喝水，没吃任何东西。觉得自己很棒。
坚持到底，加油啦。

明月前生

一天只喝水，没吃任何东西。 很棒。

江—袁袁

刚刚去快走了一小段路，前面太黑，就回头了，然后慢走散步回来到小操场吃饭【服气】，现在我们都管服气为吃饭了，嘿嘿。
我效果不是特别明显，但至少没那么饿了。有一个同修的效果好明显，肚子全是气然后一直放屁，嘿嘿。挺好。希望自己可以越来越进入状态。
我雄性激素高张老师说没有我说的那么严重，让我放宽心。要自信，要觉得自己是很美很可爱的，到时例假，孩子都会来。
张老师和他爱人还在点穴，辛苦了。感恩。

江—袁袁

明月前生 发表于 2015-5-18 20:56
都是最好的安排 哈

这是缘分到了的节奏么？哈哈。

江—袁袁

明月前生 发表于 2015-5-18 20:37
一天只喝水，没吃任何东西。 很棒。

我也觉得自己棒棒哒。

胡秋虹

你本来就很棒，美丽会跳舞，接受能力快。加油，为了孩子为了光哥

细帆

亲爱的 感谢分享 让我们一起努力 加油！

江—袁袁

5月19号。
6点集合爬山，空气真好，小桥流水，鸡鸣，鸟语。赞。
一路上坡，有点小累，但还好，下来时很爽很轻松。
来回一个小时，每天至少一小时运动。

本来组长想带我们在山上服气，由于有些伙伴有点受不了，先回头了，所以我们回到农家乐广场服气。现在回到房间休息一下，8点上课了。
我的反应还是不大，服一次气才打了一个嗝，我们胡秋虹组长一直打嗝，她说她好饱了。好羡慕。
有可能也是自己服气服的不是很好吧，继续加油咯。

明月前生

张老师说的真好：你确实缺乏自信

相信自己 相信辟谷中身体 一切状态都是最完美的呈现！

江—袁袁

今天正式开始上课，在讲龙腾九式心法。
中场休息下去服气了，终于打嗝了，开心。虽然还比不上其他人一直打嗝什么的，但还是觉得自己很棒。
我身体很顽固，但就像一句老话，笨鸟先飞。所以我相信，只要我坚持我也一定可以。
认真听课咯。
对了，中场休息服气后教了第二式，双龙戏珠。

江—袁袁

江—袁袁

下午6点下课，做了功课，服气和龙腾6式。休息了一下，7点大家一起去散步了，我今天第二天了，有点虚，不过这对我这个胖子来说，简直就是奇迹，平时一餐不吃饿的慌的人。居然两天没有吃饭。今天下课后，组长看我可怜，赏了我3个枣，哈哈。第一口吃下去，真Tm美味，平时都不爱吃的。明天早上6点继续起来爬山。加油。

胡秋虹

加油，两天过了就好了，接下来就会有身体反应了。

江—袁袁

5月20号。
今天是我和我爱人领证一周年纪念日。嘿嘿。
早上一如既往6点出发爬山一小时，今天感觉特别舒服。
这还的感谢胡俊华师兄，感谢他昨天傍晚给我点穴了。
让我终于感受到了辟谷是什么样的感觉。
昨天听课，听大家自我分享辟谷感受，有各种神奇的效果。有的觉得全身细胞都在呼吸，有些觉得全身好轻松，有些本来离不了药的这两天都没吃药。
听的我是又替他们高兴，又觉得自己怎么就这么不上道呢？怎么我就一直觉得饿，觉得虚呢？
后来找班长，说让我饿的话就吃点，不要熬着。但我这次坚持了，没有吃。
后来找了胡俊华师兄点穴，本来虚虚的感觉，一下就好多了。当体会到了辟谷的感觉后，才发现，前两天我只是在断食，而且是逼自己辟谷，而且有点和别人相比的苗头，总是想别人为啥不饿呢，别人为啥感觉那么好呢？不是顺其自然的。没有做到有心练功无心成功，所以一切都不是那么顺利。
昨晚真正体会到了辟谷，感觉真的很美妙。特别是今天早上，我也感觉到了自己身体的愉悦，感觉到了身心的放松。而且一点都不饿，真的很好。感觉很棒。很开心。
感恩

濒湖诊脉

佛子心 发表于 2015-5-15 07:48
加油，祝您成功，关注中……

       坚持就是胜利！

江—袁袁

濒湖诊脉 发表于 2015-5-20 08:41
坚持就是胜利！

谢谢。第5天就要下山了，吃货好担心hold不住。

食用盐

有心练功无心成功，加油，美女

江—袁袁

食用盐 发表于 2015-5-20 09:43
有心练功无心成功，加油，美女

谢谢姐姐。一起加油。我们7组是最棒的。