辟谷日记：世界安静了-一切随风

比目 · 发表于 2015-6-13 21:15:35

一切随风，名字就很大气。加油。

一切随风 · 发表于 2015-6-13 22:28:56

比目发表于 2015-6-13 21:15 i/ u7 a) V! f, c( r2 u+ u
一切随风，名字就很大气。加油。

谢谢哦！谢谢你的鼓励，一起加油吧！

一切随风 · 发表于 2015-6-13 22:40:11

辟谷第二十六天
今天是个好天气，心情也很好，爬山运动其乐无穷！持续的晴天，山上的泉水就快没有了，溪水声也小了很多，想想就觉得干渴了！下午来了新的谷友，陪他又爬了一次山，感觉体力没问题，不是一个月前爬山都有喘粗气的时候了。

一切随风 · 发表于 2015-6-14 22:41:18

辟谷第二十七天
今天是做义工的第一天，有些忙碌又有些开心，一个人这么久了，突然来了这么多人说话，心情大好！上午和同修一起爬山，练功结束就接到同修的电话，急忙下山帮忙安排住处！中午带新学员去老师的办公室，老师很开心的招待大家喝茶聊天，解决大家的各种问题，我在旁边旁听也受益匪浅！一天吃大枣三个，清水一瓶，菊花茶三杯。

一切随风 · 发表于 2015-6-15 22:36:06

辟谷第二十八天
明天第二十九期训练营就正式开始了，我也把半辟谷转成清水辟谷，给这次辟谷来一个完美的收官。今天想了一下这个月都得到了什么,第一辟谷28天减肥很成功，从170斤左右减到了150斤，成功瘦身20斤左右。第二交到了许多兴趣相投的朋友，进入一个全新的圈子。第三学习了道德经，知道了有一种智慧叫柔的智慧，以其不与人争，故天下莫能与之争，努力做好该做的事，结果就一切随缘。第四人活天地间要按照大自然的方式活着，也就是道的方式，无我无私奉献与道相应，简单的说就是无偿的帮助别人，这样就能阳气充足身体健康。中医也认为，阳气决定人的生死，喜能升阳，动能升阳，善能升阳，这和道德经是相应的，下山后要继续这样的生活方式。第五在溪水边打坐，比较容易入静，即使没有溪水在大自然中打坐，也不容易昏沉，效果比在家里好的多。

天意天意 · 发表于 2015-6-16 02:31:33

这里充满了正能量喜能生阳功能生阳善能生阳感恩分享

一切随风 · 发表于 2015-6-16 23:23:49

辟谷第二十九天
辟谷训练营三天的课程完成了第一天，有些忙碌，不过比较充实！一天喝了一瓶水，没有吃任何食物，没有任何的饥饿感，身体状态很好。今天学到了意念是很重要的，它能改变一个人，一个团队，能让一个杂牌军变成铁军，太晚了不多写了，睡了。

一切随风 · 发表于 2015-6-18 00:20:25

辟谷第三十天
训练营第二天结束了，学到了不少知识。我这次做义工很是开心，能为别人需要真是一件特别开心的事，以后还要保持这样的心态，开心的生活。今天的课程让我有了感恩的心态，又前进了一步，睡觉了，有点困了！

涅磐重生 · 发表于 2015-6-18 00:43:24

一切随风发表于 2015-6-18 00:20 8 Q4 B; l0 J0 Z
辟谷第三十天# Y/ o' o/ d; n; @/ T4 F4 r/ @
训练营第二天结束了，学到了不少知识。我这次做义工很是开心，能为别人需要真是一件 ...

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用心感受幸福

一切随风 · 发表于 2015-6-18 23:27:02

辟谷第三十一天
第二十八期训练营圆满结束了，同修们陆续离开了，我也完成了自己人生的第一次辟谷。虽然也遇到不少的困难，不过结果还是令人满意的。首先体重降了25斤左右，身体状态明显改善，人也精神了许多，爬山变得很轻松。其次心态完全改变，以后要过和道相合的生活，无我无私贡献，有心练功无心成功。再其次知道了修行不是为了完善自己，而是接受不完美的自己。时间太晚了，就不多说了，发三张照片，作为这次辟谷的纪念。

一切随风 · 发表于 2015-6-19 23:34:44

复食第一天
今天早起和同修一起下山了，第一感觉就是真热啊！山下比山上热了好多，中午来到了同修家，这段时间我会住在她家，感恩同修的帮忙。中午吃了复食的第一顿饭，美味的陕西煎饼卷菜，一口气吃了三个，感觉吃多了，赶快和胃沟通，胃就舒服了，大爱很神奇。

一切随风 · 发表于 2015-6-21 00:02:10

复食第二天
端午节了，去了西安市中心，这人山人海的，很是热闹！鼓楼和钟楼古老而富有底蕴，钟鼓的现场表演更是震撼，听的如痴如醉仿佛回到了古代。回民街小吃非常好吃，肉夹馍，火爆大鱿鱼，红枝烤串，桂花糕，也就吃了这几种就吃多了，下次有机会还会去的，还有好多种没吃，想想就流口水啊！虽然吃的多而杂，不过胃肠舒适满足，心情愉快！

当归 · 发表于 2015-6-21 18:40:13

你的分享太好了，意犹未尽，期待新帖子。

一切随风 · 发表于 2015-6-22 00:09:06

复食第三天
今天是小长假的第二天，同修要去采艾蒿，我也想体验一下就一起去了。公交车拥挤不堪西安的交通需要改善。好不容易到了山上，采艾蒿很有趣，干完活吃了一顿农家饭非常美味！复食日记到了今天也完成了，希望对新人我所帮助，谢谢大家一直以来的支持和帮助，谢谢大家，！

刘静雨 · 发表于 2015-6-22 12:59:21

真棒呀好好状态能在山上这么多天我还有四年就退休了我要先去山上住半年每月去当义工好好净化自己南无阿弥陀佛感谢分享呀

一切随风 · 发表于 2015-6-22 22:54:56

刘静雨发表于 2015-6-22 12:59
3 j) g/ Z- m3 e7 J1 B- K真棒呀好好状态能在山上这么多天我还有四年就退休了我要先去山上住半年每月去当义工好好净化自 ...

阿弥陀佛，已经爱上辟谷了！

晋-拈花一笑 · 发表于 2015-6-23 15:48:32

一切随风发表于 2015-5-28 21:56 9 S6 o, F3 O, C) P2 r3 I2 H
辟谷第十天
今天天公不作美的哦，下了一天雨，冷飕飕的！起床晚了些，吃了三个大枣和三个核桃，听说 ...

有心练功，无心成功，顺其自然！加油

可馨 · 发表于 2016-1-21 18:12:01

胖胖的随风老师{:10_266:}

甬随喜 · 发表于 2017-2-18 09:40:06

谢谢分享！阿弥陀佛！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-4-19 16:32:33

读完了。
感谢分享

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