辟谷日记：世界安静了-一切随风

比目

一切随风，名字就很大气。加油。

一切随风

比目 发表于 2015-6-13 21:15
3 X. R. I! o; r" b2 P一切随风，名字就很大气。加油。

$ |  y- l7 y( H+ H4 w谢谢哦！谢谢你的鼓励，一起加油吧！

一切随风

辟谷第二十六天
        今天是个好天气，心情也很好，爬山运动其乐无穷！持续的晴天，山上的泉水就快没有了，溪水声也小了很多，想想就觉得干渴了！下午来了新的谷友，陪他又爬了一次山，感觉体力没问题，不是一个月前爬山都有喘粗气的时候了。

一切随风

辟谷第二十七天
' v  E* \3 A0 u$ D& u$ v        今天是做义工的第一天，有些忙碌又有些开心，一个人这么久了，突然来了这么多人说话，心情大好！上午和同修一起爬山，练功结束就接到同修的电话，急忙下山帮忙安排住处！中午带新学员去老师的办公室，老师很开心的招待大家喝茶聊天，解决大家的各种问题，我在旁边旁听也受益匪浅！一天吃大枣三个，清水一瓶，菊花茶三杯。

一切随风

辟谷第二十八天
6 d. p5 T: P: h( y        明天第二十九期训练营就正式开始了，我也把半辟谷转成清水辟谷，给这次辟谷来一个完美的收官。今天想了一下这个月都得到了什么,第一辟谷28天减肥很成功，从170斤左右减到了150斤，成功瘦身20斤左右。第二交到了许多兴趣相投的朋友，进入一个全新的圈子。第三学习了道德经，知道了有一种智慧叫柔的智慧，以其不与人争，故天下莫能与之争，努力做好该做的事，结果就一切随缘。第四人活天地间要按照大自然的方式活着，也就是道的方式，无我无私奉献与道相应，简单的说就是无偿的帮助别人，这样就能阳气充足身体健康。中医也认为，阳气决定人的生死，喜能升阳，动能升阳，善能升阳，这和道德经是相应的，下山后要继续这样的生活方式。第五在溪水边打坐，比较容易入静，即使没有溪水在大自然中打坐，也不容易昏沉，效果比在家里好的多。

天意天意

这里充满了正能量 喜能生阳 功能生阳 善能生阳 感恩分享

一切随风

辟谷第二十九天
        辟谷训练营三天的课程完成了第一天，有些忙碌，不过比较充实！一天喝了一瓶水，没有吃任何食物，没有任何的饥饿感，身体状态很好。今天学到了意念是很重要的，它能改变一个人，一个团队，能让一个杂牌军变成铁军，太晚了不多写了，睡了。

一切随风

辟谷第三十天
# L9 E) `* u* X3 \        训练营第二天结束了，学到了不少知识。我这次做义工很是开心，能为别人需要真是一件特别开心的事，以后还要保持这样的心态，开心的生活。今天的课程让我有了感恩的心态，又前进了一步，睡觉了，有点困了！

涅磐重生

一切随风 发表于 2015-6-18 00:20
辟谷第三十天
" l; K6 S7 }2 M        训练营第二天结束了，学到了不少知识。我这次做义工很是开心，能为别人需要真是一件 ...

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用心感受幸福

一切随风

辟谷第三十一天
6 Y  K- A8 E* X  J+ h% Z+ Z; Z       第二十八期训练营圆满结束了，同修们陆续离开了，我也完成了自己人生的第一次辟谷。虽然也遇到不少的困难，不过结果还是令人满意的。首先体重降了25斤左右，身体状态明显改善，人也精神了许多，爬山变得很轻松。其次心态完全改变，以后要过和道相合的生活，无我无私贡献，有心练功无心成功。再其次知道了修行不是为了完善自己，而是接受不完美的自己。时间太晚了，就不多说了，发三张照片，作为这次辟谷的纪念。

一切随风

复食第一天
        今天早起和同修一起下山了，第一感觉就是真热啊！山下比山上热了好多，中午来到了同修家，这段时间我会住在她家，感恩同修的帮忙。中午吃了复食的第一顿饭，美味的陕西煎饼卷菜，一口气吃了三个，感觉吃多了，赶快和胃沟通，胃就舒服了，大爱很神奇。

一切随风

复食第二天
; a" l+ T- F  l8 Y, k- W4 \        端午节了，去了西安市中心，这人山人海的，很是热闹！鼓楼和钟楼古老而富有底蕴，钟鼓的现场表演更是震撼，听的如痴如醉仿佛回到了古代。回民街小吃非常好吃，肉夹馍，火爆大鱿鱼，红枝烤串，桂花糕，也就吃了这几种就吃多了，下次有机会还会去的，还有好多种没吃，想想就流口水啊！虽然吃的多而杂，不过胃肠舒适满足，心情愉快！

当归

你的分享太好了，意犹未尽，期待新帖子。

一切随风

复食第三天
. i9 u' |3 b* n         今天是小长假的第二天，同修要去采艾蒿，我也想体验一下就一起去了。公交车拥挤不堪西安的交通需要改善。好不容易到了山上，采艾蒿很有趣，干完活吃了一顿农家饭非常美味！复食日记到了今天也完成了，希望对新人我所帮助，谢谢大家一直以来的支持和帮助，谢谢大家，！

刘静雨

真棒呀  好好状态  能在山上这么多天 我还有四年就退休了   我要先去山上住半年  每月去当义工  好好净化自己  南无阿弥陀佛  感谢分享呀

一切随风

刘静雨 发表于 2015-6-22 12:59
) T% a- l! r0 G( R) k真棒呀  好好状态  能在山上这么多天 我还有四年就退休了   我要先去山上住半年  每月去当义工  好好净化自 ...

7 C) \1 t+ Q+ H6 n# r+ j- @# O6 M+ s# ~阿弥陀佛，已经爱上辟谷了！

晋-拈花一笑

一切随风 发表于 2015-5-28 21:56
辟谷第十天
( M" M& ?4 a: ?5 ^" x) x! W       今天天公不作美的哦，下了一天雨，冷飕飕的！起床晚了些，吃了三个大枣和三个核桃，听说 ...

2 K8 V1 N- Y% y0 _# x2 O有心练功，无心成功，顺其自然！加油

可馨

胖胖的随风老师{:10_266:}

甬随喜

谢谢分享！阿弥陀佛！

英灿烂阳光

读完了。
. N. R, ^- T* V, }+ m' H感谢分享
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