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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 大爱健身【柯云路生命科学系列】 › 龙腾服气法

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楼主: 宁静的大海

龙腾服气法

TA的每日心情

	2017-11-14 09:07

签到天数: 219 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2017-4-5 13:41:04 | 显示全部楼层

谢谢分享！学习了！

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TA的每日心情

	2017-4-6 21:28

签到天数: 1 天

[LV.1]辟谷初学

发表于 2017-4-6 21:36:52 来自手机 | 显示全部楼层

丹田是哪里

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TA的每日心情

	2017-8-8 10:45

签到天数: 168 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2017-4-8 18:52:37 | 显示全部楼层

学习了，谢谢

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TA的每日心情

	2018-7-26 14:52

签到天数: 138 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2017-4-9 03:30:13 | 显示全部楼层

张口吸一大口气，如咽食物一样，吞气入下丹田，闭气数数30-50，后用鼻缓慢呼气，自由呼吸9次。感恩您的分享，坚持照做，有心练功无心成功。

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