第一次辟谷，14天， 辟谷前后的对比（照片）在第7页

大森

第一次辟谷，你已经很棒了。有心练功，无心成功，是要我们不要刻意的去追求。每个人的素质不一样，要根据自己的实际情况去修炼。急于求成，难免适得其反。循欣渐进，自然天成才是正道，在没有接受过面授的情况下，能有了这么好的效果，相当好了，知足吧！向你学习！

大森

海客：
       第一次辟谷，你已经很棒了。有心练功，无心成功，是要我们不要刻意的去追求。每个人的素质不一样，要根据自己的实际情况去修炼。急于求成，难免适得其反。循欣渐进，自然天成才是正道，在没有接受过面授的情况下，能有了这么好的效果，相当好了，知足吧！向你学习！

大森

人老心不老，心美人更美。坚持辟谷，永葆青春。在异国他乡，有这份坚持，真的不容易，海客你很棒，你会很成功的!

美-海客

大森 发表于 2015-11-29 14:16
第一次辟谷，你已经很棒了。有心练功，无心成功，是要我们不要刻意的去追求。每个人的素质不一样，要根据自 ...

谢谢，我们共同努力，互相学习。{:7_136:}{:7_141:}

美-海客

大森 发表于 2015-11-29 14:29
7 R3 f5 h, z) P/ g* A2 z3 h0 p人老心不老，心美人更美。坚持辟谷，永葆青春。在异国他乡，有这份坚持，真的不容易，海客你很棒，你会很成 ...

" Q$ W; k; E, u7 {谢谢夸奖，我们共同努力，互相学习。

美-海客

大森 发表于 2015-11-29 14:18
海客：
2 P1 f+ ?2 ^  Z9 s% n. U/ K2 U0 \4 g       第一次辟谷，你已经很棒了。有心练功，无心成功，是要我们不要刻意的去追求。每个人的素质 ...

谢谢，你说的很精辟，很有道理。我们共同努力，互相学习。

省略号

谢谢分享！对我帮助很大！

沪-风间

谢谢分享！学习了，看到大家的帖子，总结自己的不足，分清馋与饿

宁-夏花依旧

加油！谢谢分享！学习了！

苏-墨心

我要告诉自己,做好充分准备后再开始辟谷，不能太急!加油!

甘一蓝天白云

学习了前辈的分享，你的状态很轻松，向前辈师兄学习了！！！阿弥陀佛！

天天向上徐

您真的很棒！辟谷快乐！快乐辟谷。

馥妤百荷

向你学习！你真棒！分享的不错！

美-海客

省略号 发表于 2016-4-1 14:28
1 M& \9 x' T; }: g0 x) b谢谢分享！对我帮助很大！

& F* I  u" ~/ E; A不必客气，我们互相学习共同进步

美-海客

沪-风间 发表于 2016-4-1 15:06
! b/ t5 o7 x7 E4 ~1 t谢谢分享！学习了，看到大家的帖子，总结自己的不足，分清馋与饿

* B6 E. D8 J8 e, E: |, m( h第一次辟谷会不习惯，下一次就会轻松的多，加油，你是最棒的{:7_144:}

美-海客

宁-夏花依旧 发表于 2016-4-1 15:14
加油！谢谢分享！学习了！

谢谢鼓励，我们互相学习，共同进步{:7_144:}

美-海客

苏-墨心 发表于 2016-4-1 16:40
* A9 Z( |  X: l3 m" n# B我要告诉自己,做好充分准备后再开始辟谷，不能太急!加油!

说的对，做好准备，别急。 我的经验是顺其自然

美-海客

甘一蓝天白云 发表于 2016-4-1 22:14
学习了前辈的分享，你的状态很轻松，向前辈师兄学习了！！！阿弥陀佛！

' J) \# h" J6 y) {5 f4 i1 R我们互相学习，共同进步！ 难无阿弥陀佛

美-海客

天天向上徐 发表于 2016-4-1 23:50
7 m# M# v+ m/ t$ S4 z您真的很棒！辟谷快乐！快乐辟谷。

1 ^0 R8 q7 _2 J* u8 Z7 n谢谢鼓励，辟谷快乐！快乐辟谷。

美-海客

馥妤百荷 发表于 2016-4-2 09:10
向你学习！你真棒！分享的不错！

( q) r: m% I4 v谢谢鼓励， 我们互相学习，共同进步{:7_136:}