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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 大神，第一次辟谷，7.3号开始，17天结束
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楼主: 我是大神

大神，第一次辟谷，7.3号开始，17天结束

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闲来无事
  • TA的每日心情

    2017-5-18 10:09

    • 签到天数: 144 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-7-17 09:05:10 | 显示全部楼层
    谢谢分享，大神 OK.jpg 很精彩
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    闲来无事
  • TA的每日心情

    2017-5-18 10:09

    • 签到天数: 144 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-7-17 09:12:50 | 显示全部楼层
    辟谷旅游两不误，真是神仙生活呀
    4 k/ I! e. v0 s5 N" ?$ `- F 好.jpg
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    我是大神
  • TA的每日心情

    2017-11-4 11:29

    • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-7-17 19:40:22 来自手机 | 显示全部楼层
    7.17号 辟谷第十五天 体重148.5斤
    5 n0 x' E6 `! E9 `) K6 V  Y( O7 [% ]3 ~$ V) F
    五点半起床，洗漱完后就去楼下散步。等大家都吃完饭，我们正式往景区出发，一路堵车严重无比，找停车位，取票，进山门，坐上vip车时已经7:50分。5 P9 R7 _! r% ^+ Q5 m; \

    / q# v/ W  T4 I1 o, P0 `0 s一路就这样畅通无阻的去各个景点，在一个瀑布前面我做了一遍六字服气，整个一天的精神特别特别好！看来还是来深山里辟谷最好啊！5 I3 \4 V5 E) x6 a; A

    0 V. U- j1 N8 }, H# M四点半出沟，正好接到公司的电话有紧急事情需要往回赶，唉，行程立即泡汤，定了明早八点多黄龙到郑州的机票回去。朋友和司机开车回，另外一个朋友也来不了了，一切入藏的计划泡汤。我觉得可能佛认为我的机缘还未到，或者因为我在辟谷中佛救我一命呢！总之，一切都是好的。# I4 w: \0 x& G- _! f6 {
    2 r. g* I) H' ]* I! o8 u/ {+ q
    回到宾馆，肚子咕噜咕噜叫个不停，我奔往洗手间痛痛快快大解了一次，这是辟谷期间真正意义上的第一次大解，也刚刚发生在第15天。莫非第15天是个极限，或者今天在九寨沟里服气太过旺盛。总之今天的精神很好，一共走了11公里的路，没有感觉特别疲惫。9 L0 Q8 |9 M! [
    ! b. E* M8 k% X' T# i
    让很多想观看我辟谷入藏日记的朋友们失望了，实在不好意思。我想今后会有很多机会的，因为我的最大爱好就是旅游了。另外今天在九寨沟的长海海拔达到了3100米，胃里感觉明显的不舒服，反正今天一天的胃里就不是特别舒服，和气冲病灶的反应还不大一样，胃里有种灼热的感觉，到了3100米的时候反应更为强烈。但九寨沟的高原反应并不明显，基本上感觉不到，导游说是因为九寨沟植被茂盛，负离子含量太高的原因。7 A) W, K+ h$ J

    / K. ]9 y9 x. a) l  L) C* {& v/ P去年入藏成了泡影，因为没有时间，今年竟然把我挡了回去，心情郁闷啊！无论如何明年都要入藏了！另外虽然没有入藏，但也知道了藏民最古老的宗教叫本波教，还去了九寨沟没唯一的一座寺庙，也算瞻仰了一下西藏的佛教文化吧！4 l( e  W8 J! Z; G8 j- u- w3 p) @
    - w% w2 }( K) @2 ?) @  Y
    再次给关心我的朋友道歉了。明年无论如何都要让西藏之行成形。

    点评

    山东开心就好
    看了楼主的纪录真有想立即辟谷的冲动  详情 回复 发表于 2016-12-24 14:30
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    我是大神
  • TA的每日心情

    2017-11-4 11:29

    • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-7-18 21:26:58 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 我是大神 于 2015-7-19 17:10 编辑
    % Y+ r% |4 y% u
    5 S- U8 U5 K1 q: ?/ _  ~3 J7.18号 辟谷第十六天 体重148斤
    , Q, n) g! j0 G8 Q
    0 ?  A! s, L4 U8 c" ]+ n体重没有下降，怎么会现在就不下降了呢？让我有种不减到140斤不罢休的冲动。现在算21天结束最多估计也就145斤了，再一复食又到150了，看来体重不大容易减啊！, @! s/ E" {- A- `+ |9 W
    3 ~: p( M' S8 O# S/ {
    早上六点从宾馆出发赶往黄龙机场，一路上风景无限美好，那云给人一种海市蜃楼的感觉。一路上最高海拔达到3500米，就是黄龙机场的海拔也达到了3400米，没有任何不适的现象。唉，不是郑州九寨沟就这一班航班，真不用这么早赶飞机，沿途还是耽误了不少风景的。
    . {3 L2 C, d2 `1 a; y( S( Q7 |8 J+ o6 n$ E
    整体来说今天没有大的情况发生，比较平稳的一天。剩下这体重怎么减啊！大神们支招啊！
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    我是大神
  • TA的每日心情

    2017-11-4 11:29

    • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-7-19 20:21:05 | 显示全部楼层
    7.19号 辟谷第十七天 体重147斤. E* K0 k/ q2 R4 _' Z9 @
    / X2 I. i3 w3 `+ F
    一早起来就一直忙工作，期间发火了几次，到了下午状态不是太好。于是赶紧出去做了两次六字服气，结果还是一站起身就是头晕，老婆也说我脸比较红。到了晚上感觉还不是特别好，于是决定复食。' ~5 U4 V' b; C- G: |! b
    ' u2 N- S# m4 Q/ z) L
    打算到10点喝一晚大米粥，这几天主要就是喝粥。
      w$ r# \; W' m1 k' }" y
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    胡俊华（南昌）
  • TA的每日心情

    2015-8-1 09:58

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2015-7-24 21:51:21 | 显示全部楼层
    不要想到一次就能把体重都减到最小，要把辟谷作为一个终身修行的方法。有心练功，无心成功。减肥也是一样，不要太在意体重了，学会辟谷了，减肥只是早晚的事。
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    晋-拈花一笑
  • TA的每日心情

    2016-2-12 21:41

    • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-7-24 22:05:57 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-7-5 09:10 , ~+ ~0 U1 x# v" @1 S, j
    很详细很精彩，赞。
    % I' v- }9 o6 E  y" R4 p! y. D
    0 F+ W' }8 X0 |  J6 A请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!

    $ Q1 U* _9 @, b3 L( }% `怎么没有女子身高体重标准图呢？呵呵
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    晋-拈花一笑
  • TA的每日心情

    2016-2-12 21:41

    • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-7-24 22:11:15 | 显示全部楼层
    我是大神 发表于 2015-7-5 20:18 9 B1 f- {  W7 j- v. P
    7.5号 清水辟谷第三天 160斤 终于快恢复到了大吃大喝前的体重。, u6 b- N; {+ v) |3 @

    ) {2 C4 h; ]5 Q: Z/ n今早5点钟就醒了，肚子一直在咕噜噜的叫 ...
    8 e* j! f4 R7 l& H( p
    南怀瑾老师的讲座在哪里能找到啊？

    点评

    我是大神
    用喜马拉雅的听书软件  详情 回复 发表于 2015-9-12 18:09
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    晋-拈花一笑
  • TA的每日心情

    2016-2-12 21:41

    • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-7-24 22:31:45 | 显示全部楼层
    大神，你真是大神啊！好幽默！好风趣！
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    老花匠
  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14

    • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-7-24 22:33:09 | 显示全部楼层
    晋-拈花一笑 发表于 2015-7-24 22:05
    : d" P" |7 W6 G+ g! l怎么没有女子身高体重标准图呢？呵呵

      V" s+ i+ v' d& i/ B. s

    点评

    洛娜
    一对照，我现在比标准体重还低一点。原来辟谷14天减重不多是因为我原本就超标不多啊，呵呵  发表于 2015-9-17 16:51
    我爱美好生活
    谢谢新花匠，参照了一下，严重超标，看来我还需多加努力啊  详情 回复 发表于 2015-7-25 10:20
    晋-拈花一笑
    我身高164，体重59公斤，身体匀称，看上去一点都不胖啊，老公还总是说我如果稍微再胖一点就更好，可一对照这个表格，我还是胖了两公斤，呵呵！  详情 回复 发表于 2015-7-25 08:15
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    晋-拈花一笑
  • TA的每日心情

    2016-2-12 21:41

    • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-7-25 08:15:58 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-7-24 22:33

    ' m3 I4 I# F4 k) u* o我身高165，体重59公斤，身体匀称，看上去一点都不胖啊，老公还总是说我如果稍微再胖一点就更好，可一对照这个表格，我还是胖了两公斤，呵呵！

    点评

    老花匠
    从瘦到胖，往往在不知不觉中； 从胖到瘦，那种妙不可言的感光，只有经历的人才有深刻的体会。  详情 回复 发表于 2015-7-25 08:51
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    老花匠
  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14

    • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-7-25 08:51:26 | 显示全部楼层
    晋-拈花一笑 发表于 2015-7-25 08:15
    $ O1 r' B* Y# m' _我身高165，体重59公斤，身体匀称，看上去一点都不胖啊，老公还总是说我如果稍微再胖一点就更好，可一对 ...
    ' ^- N/ g3 T2 f0 r. l8 a
    从瘦到胖，往往在不知不觉中；
    2 G' O2 V& V+ L1 s' |& |0 q" {从胖到瘦，那种妙不可言的感光，只有经历的人才有深刻的体会。{:7_136:}
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    老花匠
  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14

    • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-7-25 09:05:27 | 显示全部楼层
    我爱美好生活 发表于 2015-7-5 17:31
    ; ?' u0 y1 z! l" E老花匠，谢谢再发一张女子标准体重表么，我们也需要

    * B5 e$ z" A6 d8 L) X6 i' C2 T# |{:7_136:}
    8 E) _" v; a" mhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=54319
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    我爱美好生活
  • TA的每日心情

    2015-9-5 19:04

    • 签到天数: 62 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-7-25 10:20:51 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-7-24 22:33

    . K% G9 q% U: q$ V谢谢新花匠，参照了一下，严重超标，看来我还需多加努力啊
    b8bc8a5fa5bf4fc9a9ef8780fa6eb793.jpg

    点评

    老花匠
    不着急，慢慢来吧。 多学多了解，多练多体会！ 请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧! 期待你有更精彩的体验分享！ ------------------------------- by “新花匠”(花匠)！  详情 回复 发表于 2015-7-25 11:14
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    老花匠
  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14

    • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-7-25 11:14:21 | 显示全部楼层
    我爱美好生活 发表于 2015-7-25 10:20
    1 }6 v7 `5 ?. D6 r谢谢新花匠，参照了一下，严重超标，看来我还需多加努力啊

    / C! T. Y/ G) X3 W) q- z! {+ I不着急，慢慢来吧。
    . I# ^. |0 d6 u3 A, g
    5 [; v9 W3 b; s' S. s' a7 r9 g- W" b( G$ a/ [& \  [8 b
    多学多了解，多练多体会！4 X& H2 I7 ?: A0 H6 s/ T+ O' g
    请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!2 S7 X  [6 \# c) ]
    期待你有更精彩的体验分享！{:7_136:}
    2 a: W0 \: ^! f* Q+ w-------------------------------5 D, f2 S' v( }) {
    by “新花匠”(花匠)！
    , r2 e1 S9 T8 ^8 i8 [. W/ S# h) w2 L2 U9 e! q
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    我是大神
  • TA的每日心情

    2017-11-4 11:29

    • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-9-12 18:09:39 | 显示全部楼层
    晋-拈花一笑 发表于 2015-7-24 22:114 @/ B# B& \/ r- Z- m  o9 \3 `) o
    南怀瑾老师的讲座在哪里能找到啊？

    / N; ?- D; w* M  J4 a用喜马拉雅的听书软件
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    休身养德
  • TA的每日心情

    2016-11-9 14:18

    • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-13 11:29:11 | 显示全部楼层
    有心练功，无心成功。 你是最棒的.jpg
    9 R. ?, U# N8 E# }. Y  f& Z
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-9-15 09:25:08 | 显示全部楼层
    加油！辟谷是个技术活，要学习，多到论坛学习吧。才能体会辟谷的乐趣。
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    追求完美人生
  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35

    • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-15 20:03:05 | 显示全部楼层
    认真地看了一遍，学到了很多，谢谢分享，辛苦了
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    欧阳伊人
  • TA的每日心情

    2018-11-22 07:01

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-9-17 00:12:10 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢大神给我们的分享，也希望能早日到终南山辟谷！
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