09.07.10.今天辟谷开始

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:33:10

09.07.10.今天辟谷开始，早上清肠米茶中下午开始桃子4个 1个西红市先把家里有的西红柿西瓜桃子打扫干净再去采购其它
07.11.继续打扫库存早歺桃子2个

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:36:46

09.07.12.今天辟谷第3天
天马行空 2009-07-12 18:58:23 回复修改删除
11号12号这两天吃掉6个桃子 2个西红柿 1个小西瓜感觉有点饿还是按毎天3歺分配食物没有大便｜明天考虑减量食用身体正常照常上班

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:37:10

　　　　　09.07.12.今天辟谷第4天昨晚被蚊子打扰睡不着　　兴奋　精神好　　起来上网看柯老师发的＜＜大爱健身法＞＞　３点多钟头痛　屁股痛坐不住　摸着右屁股与之对话　右边轻松不少　左边却还没好　左边继续效果却不明显　头痛却睡不着使用后效果也好点　早上大便一次　　早歺黄瓜１小条　冷开水半杯　今早６．３０．朋友搬家　６楼搬１楼　帮忙刭１１点　精神好　　中午提子４粒　　感觉有点累　　午睡１．５小时然后上班

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:37:28

今天辟谷第5天了饿的感觉不太明显了前两天例假腰酸胀痛历害坐不住几天没有静坐了今天腰感觉好多了不知是例假要完了还是<<大爱健身法>>的作用我是个反应迟钝的人非要反应明显我才在意的今天中午午睡起床发现两手无名指和小指发麻不知是否心脏小肠及三焦经有些虚弱的原因但我精神还是不错的今天食用了10粒提子以前未辟谷时也有手指发麻的现象但不明显今天很明显手放在腿上有压迫时就会发麻我想辟各100天努力达到望前辈指点谢谢

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:37:47

今天吃了提子14粒青菜几根觉得胃胀难受头有些晕早上在家大扫除同租房客学生放瑕回家了公共卫生区太不卫生打扫完卫生太累睡会觉起床动作太快头晕心有点慌拍拍头道声对不起一会就好了

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:38:42

09.07.16.今天辟谷第7天

今天早起喝半杯蜂蜜水帮助清肠不饿吃了－个布霖难下咽出去办事因事去郑州侍三天来回大概六天十一点半胃发紧不舒服按摩着胃道对不起早上不饿就不该吃下次知道了请原谅以后我们共同做好OK 过了好一会才好了不敢随便吃东西了正在计训练咽口水的习惯一口水分三次咽下同时加意念水入肾脏气留肠胃

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:39:18

辟谷到今天是15天了

到郑州去见我师父去见了师兄弟姐妹法术上面又有了新的认识岀去的笫1天带了3个小苹果吃了1个不饿皮肤黑黄全身没劲通过几天的学习加上师父传功全身精神百倍出去购物1天都不累象搬运工一样从郑州搬了好多东西回来朋友们都笑我是否搬家呢出去6天了只吃了3个苹果 1个芒果还有蜂蜜水每天1-2次回来这2天吃了1个芒果几片哈蜜瓜从今天开始早中晚3歺喝苹果醋帮助排宿便今天下午开始上班了

li0673 · 发表于 2009-7-24 18:40:08

我辟谷的目的

我辟谷的目的
我觉得自己身体里垃圾太多急需清理如站在空旷的地方  正常人会觉得好舒服  我觉得风都吹不进我的身体里  敝闷不舒服习惯性便秘
  去年7月开始学法术  同门师兄弟感觉很好  反应强烈  而我象木头人一样  今年7月又去拜见师父  因辟谷的关系  感觉大不一样  师父传功时  我的右脚涌泉穴  左腿足三里穴跳动好几次  双腿三阴交穴发硬且痛  脸上气感极强  就象骑摩托车沒袋头盔飙车停车后脸上的感觉一样  很神奇是吧
我辟谷  是因为我需要辟谷

williamzw · 发表于 2009-7-24 19:11:38

呵呵，是天马行空吧？终于看到你的日记了。

仔细读了前面几篇，还有些不明白。

1. 你每天都上班吗？上班做什么事，有没有感到累。

2. 帮忙搬家，是电梯还是爬楼梯？  如果爬楼梯，那够厉害滴，即使什么都不拿，上上下下几次一般人也受不了。

3. 如果便秘，建议坚持服蜂蜜水，润肠，通便。  其他的都可以停掉，尤其黄瓜，提子什么滴，没作用。还有宿便这个，不必强求。  顺其自然。

4. 希望以后每天都能看到你的日记。  100天，现在才刚刚开始。  祝你好运。

li0673 · 发表于 2009-7-26 16:13:17

williamzw 你好谢谢指教! 我瘦了10斤目前103斤精神状态良好

li0673 · 发表于 2009-7-26 16:28:17

09.07.26.今天辟谷17天
我瘦了10斤目前体重103斤精神状态良好每天喝少量蜂蜜水和平果醋但还沒有排出宿便有时也吃几片瓜果或是红枣因我买了3瓶有机椴树原蜜 3袋红枣准备抗战100天我的工作是做保健师刮痧拨灌电气功等夏天生意不好也不太累也比较自由

.我想学辟谷 · 发表于 2009-7-27 15:54:58

LZ辟谷每天是不是需要练气息呀，我们这也没有学辟谷的，好像学啊·

净慈禅净 · 发表于 2009-7-28 09:07:39

:lol楼主既然决定辟谷就来纯正的辟谷半辟只喝水什么都不吃全辟谷不吃不喝尽量做到纯粹要不效果大打折扣

li0673 · 发表于 2009-7-28 09:56:40

09.07.28.今天19天
这两天只喝水有些头晕  其它正常  未排便

   谢谢各位朋友的关心与支持！

williamzw · 发表于 2009-7-28 10:38:10

嘿嘿，好啊， 19天了。

还是根据自己情况。喝水就喝吧，别强求。

辟谷一个重要的原则，顺其自然。

li0673 · 发表于 2009-7-31 00:41:46

各位朋友好谢谢大家的支持与鼓励  由于要上班  加上是急性子的人  要跑来跑去出门在外还是要喝水没办法全辟谷


   09.07.31.辟谷21天过去了  22天又到来了  每天早上喝蜜水  其它时间喝冷开水  没吃仼向食物  感觉身体还正常  没有再瘦  前几天小便发黄且有荮味  今天发现变白变清了一些
10号要去广州学习<<心灵基因改造>>

li0673 · 发表于 2009-8-2 08:00:06

williamzw 你好谢谢你的支持与鼓励我想问一下我前两天的日记怎么不见了是网络的问题吗

li0673 · 发表于 2009-8-2 08:15:38

08.02. 辟各谷今天24天了只喝水头有些晕晕的女儿天天逼我要吃点东西　说我脸色好难看　瘦得象鬼一样　　我觉得瘦是瘦了一点但精神还过的去　也不觉得饿呀　家人的关心有点难顶　正好１０号去广州学习半个月　可以逃避了

li0673 · 发表于 2009-8-2 08:16:00

08.02. 辟各谷今天24天了只喝水头有些晕晕的女儿天天逼我要吃点东西　说我脸色好难看　瘦得象鬼一样　　我觉得瘦是瘦了一点但精神还过的去　也不觉得饿呀　家人的关心有点难顶　正好１０号去广州学习半个月　可以逃避了

净慈禅净 · 发表于 2009-8-2 10:55:58

楼主摆正心态勇敢面对坚持住

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09.07.10.今天辟谷开始

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