8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
5 I+ F9 s3 z' z8 c$ L. o' z" W8.6辟谷第七天
1 I2 v, \* q  o9 {4 u# [% ^% f# A昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

8 e) ]* w- d6 Q1 D- M3 I4 g' Z坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
3 P* U( @' b9 J) \/ B8.5日辟谷第六天。
9 z7 j6 q& E, V, m% C昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
练功，顺便也看 ...

3 w0 f9 X3 M9 W( `8.7日辟谷第八天。

4 k0 S  P9 F* n+ j" X0 {4 g. ^/ F 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片

! v3 Z" g5 q" ^) o2 D. m 一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
明天会更好，感恩
( b# o: u. B( u2 @: d. I5 O4 G

老花匠

明天会更好，感恩
8 A; r# l/ R6 L感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
4 j$ [! z+ O( P         

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
8.7日辟谷第八天。
4 e: r$ J! u' a$ l& l' c; F
+ s; s% N- n% ^' N9 s. X 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

! }) X, D" ~  U
8.8日辟谷第九天。
0 v* h  H& {9 K/ M  {! }- Q% o8 g昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
) i* l/ w+ t" p1 D$ G/ n) g特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
, u2 n& b) U) ?$ T3 }- p  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
) Q8 K: ^7 h( o* j) O下午静坐两小时。晚上继续练功。
5 V; ~& ^" n$ X+ w感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
0 J/ [) S; r7 D. v全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
1 ~/ E5 r- {) J- p4 L5 K! T重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

1 t4 d, @- v$ |) N# I一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

7 S( Q- _7 h( G/ ~* ?7 F9 U接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
8 |* T, K( {+ Z特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
- Q2 B3 }, `/ d! y# ]$ n' C经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
0 S" f) }1 F$ O4 m其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
* S* J$ @4 {4 ~4 Y7 R' P9 ?至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
( p5 B$ P2 B5 H辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
  J- a* B1 C0 P; G7 M% H4 D; R

这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
# Z) B/ l& R) o晚上继续偷懒
感恩无限，无限感恩！
& i$ `$ q7 p0 i% c3 E: [

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
+ \5 K; |; Z8 B你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

" D( f' a4 b$ R不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
8.9日辟谷第十天。
在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

8.10辟谷等十一天
1 P4 q0 D( p- E0 T, v5 |状态不错，有所改变。
: w, O5 V. r) s1 P1 |还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
早上七点就起来了，外面下雨没出去！
练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
一天下来！
" t+ L( ^9 r6 b. Q下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
+ h$ B" a8 e  E6 F晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}
, s) q( _/ N9 e9 k! J$ O, X; p
" g0 Z9 l5 E, v' M7 X# l( H! S& a1 y% }感恩下雨
# p: U; `9 o( \6 e" o( G

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

0 S( ?, O" b, i2 c& Q$ Q. J; V一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}