8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
7 d4 _9 n) M5 p3 W; ?4 U* L. T8.6辟谷第七天
, J- v$ ~2 x2 e$ c& x昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
8.5日辟谷第六天。
昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
9 t9 Q2 K8 `, K% }7 V$ E/ G练功，顺便也看 ...

8.7日辟谷第八天。
9 }2 N* [; M* f  Z( E% H3 ]
昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片

4 j4 W) c5 {5 M# ^ 一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
明天会更好，感恩
0 W6 q' M  [8 y3 [2 |, O$ o4 S5 k

老花匠

明天会更好，感恩
感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
         

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
! g/ y* V8 z0 o8.7日辟谷第八天。
$ L3 x1 ], t2 ]! `! H" E" B
昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

0 z3 d4 d9 q5 s1 C4 n
2 k2 d( v1 B1 _. ]3 {. ]- B/ \8.8日辟谷第九天。
3 X3 |% \& c8 a1 ~: ?昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
; {  J: g3 v, i下午静坐两小时。晚上继续练功。
+ o/ t0 j2 `: j$ ~+ n; ]) q感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

2 C4 u5 ?: Z6 ~2 H4 H9 J师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

' k& g4 Z) S0 U" N一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
8 a& S  i4 J% W  b9 O" T8.8日辟谷第九天。
* A5 D2 `8 {# o( A. W8 t昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
# l" d& L: p& r( j特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
; q% u5 x; I/ j: M+ T) @在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
# O8 N" O  v+ f# Z0 W3 E. |( m经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
$ y" X& J# `9 e5 M其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
8 h. H$ M2 R# _  \2 ?. ]3 z7 w至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
; X& R) y  s9 l: C辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
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9 }2 I5 o! e+ I! v
8 M4 ^- v6 K; E) f3 e  u" m; [* r这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
晚上继续偷懒
7 J# \/ {1 l. K+ ]8 [! q! A感恩无限，无限感恩！
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天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
/ Q, I* L( n3 t& b6 |你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
9 _. R! I8 c6 l( R% u. n8.9日辟谷第十天。
3 c0 C* w4 z0 W. {! G在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

4 ?5 |" x1 H5 p8.10辟谷等十一天
状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
早上七点就起来了，外面下雨没出去！
练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
一天下来！
" j8 G7 {" T2 \% q% l下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}

感恩下雨
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紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
8 P9 Q  M  J& q5 s9 a2 r$ a到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

" m/ x: n& K7 E- ^) `一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}