8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
" V" [# ?# q- y6 T! N- a9 _8.6辟谷第七天
5 o9 d; j7 A8 p昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

) y: @1 I# R+ H坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
8.5日辟谷第六天。
5 Z/ s2 k0 @3 K9 B; l1 V2 p$ F昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
+ x- o# k3 D4 u+ Q0 t练功，顺便也看 ...

8.7日辟谷第八天。
8 v  c8 \8 O/ m6 m. F/ x
2 H0 Q2 f2 Z5 A+ H3 x5 p" q3 Q 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
# ~  v4 G6 e5 m2 c( p% ?, I一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片
4 _2 }/ C8 {6 l* ?( w3 W
, u" l5 J3 |' b& l 一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
* U* w  ?% W3 w+ G明天会更好，感恩
  [( a1 ^- P# ]& N. x0 d) B

老花匠

明天会更好，感恩
感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
% u( H- U; e. k* w  B         
1 U; A4 P8 S9 r$ a9 _; w

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
, C2 u* O# J4 r" n9 p: p' r坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
4 B- c* F" u2 p, S( G2 f. Y5 O8.7日辟谷第八天。
+ Y9 ^8 T. l$ E8 \
  s8 m: K# j5 _) |* i) V$ l 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

( \( B0 ?  _( @$ m, ?& j4 T* E3 r
5 Y2 \, x' ~5 ?' }8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
) `' A' d" \6 ~; ]特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
6 |7 R$ Y1 X7 X* W' i* h  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
: _& o) J/ x) U% |/ j  i2 g* J9 i* _下午静坐两小时。晚上继续练功。
感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
1 ^: T, F' n1 @: y全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

) C$ N2 B2 F4 O师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
5 T0 t: H4 r4 R2 f& p重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

% t/ S# a4 z1 c3 U一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
5 l4 I# J) k7 D; p接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

8 O' ^2 k! M( e' @6 V接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
. K$ K. Z& G3 k: S- ^' E: w8.8日辟谷第九天。
; o+ g; f4 n/ e* {1 W  O6 v昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
+ d# ]% e7 O# s( S& S! U& V在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
( g* ~  w8 u) h( I$ [经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
3 L% |8 n; n4 P3 i至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
5 Q8 ~7 D5 E/ `& ]

这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
5 n4 E/ f9 j: v晚上继续偷懒
感恩无限，无限感恩！

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
2 C; a* Q: k& S( ~8.9日辟谷第十天。
% c0 U  k) \1 [, T在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

$ F& g2 N5 M: j. \( p7 |8.10辟谷等十一天
状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
6 }  n! G+ E1 K早上七点就起来了，外面下雨没出去！
练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
4 x6 O) i( \7 M3 @- ~! f一天下来！
下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
5 q8 c: B( |) T晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}

1 }* {8 e, @6 j' C% ^1 T感恩下雨

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}