8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
- q( l* v4 C4 d* P/ M4 g% u* q8.6辟谷第七天
昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

( l$ k; S. F7 b坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
8.5日辟谷第六天。
昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
练功，顺便也看 ...

8.7日辟谷第八天。

昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
* G) G8 j7 ^5 G0 b% c& D+ O一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片

一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
+ K" p# b$ t: j. T% x0 Z9 w4 m- B明天会更好，感恩

老花匠

明天会更好，感恩
感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
         
: }: _$ ?, z8 k1 T

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
; J; y2 z+ [0 K9 e( S. b4 H坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
8.7日辟谷第八天。
% ^) v1 X2 C: h! e. U0 a
+ R6 Z5 C& J3 T; H 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

* n; ]; `; i' N+ [
8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
( n& ?5 l  g1 e/ X; v下午静坐两小时。晚上继续练功。
5 t  {  Z2 b9 V, {6 {5 }7 h感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
( |8 Y" e# C1 m# Z8 x; }全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

; c8 k5 ?1 R( ^1 R: ^6 }师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

2 x+ I+ Y( R: `, d' n: b一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
3 v8 z# q& R5 U5 b; W0 T在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
& b8 G- [+ u1 S$ c; o5 Q6 g经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
) P, b4 N& A2 v3 J, w' M其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
, y- h- H" {5 R. Y" M- r至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
# E9 W( G2 @6 M& N' g辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
- g$ ?0 b; O' b5 V* ^% T# c

1 |1 n- w8 K7 R' u* P( u  J5 Z这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
晚上继续偷懒
感恩无限，无限感恩！

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
. [! f- O; b' F- t% X- B你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

" [* F' S5 ?2 {0 \5 ^( {1 w不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
) j1 _. G% ]% k, k% Y8.9日辟谷第十天。
, s2 x5 G4 d1 i" y6 `在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

+ ?' q5 e1 M( @* s  i8.10辟谷等十一天
8 B9 U6 q& X$ G  _* F3 `状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
4 S5 X& C0 _$ f, r3 T! K7 @' i  Y* k早上七点就起来了，外面下雨没出去！
练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
/ N  [& W! x$ E6 u一天下来！
下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
) f7 X! O# P/ T! \: Y晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}
2 X* E( _/ X+ l  b
感恩下雨
2 p* }& `' Z4 P6 n5 m4 N5 }

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

- q, m- Z' u8 u9 _# g% u一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}