8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
8.6辟谷第七天
6 L' H4 M+ v. p" t! _9 R' R昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
8.5日辟谷第六天。
昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
练功，顺便也看 ...

: f( p2 q2 q2 f' m5 h8.7日辟谷第八天。

昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
. I5 d# b1 C! \6 S! D爆个静坐的照片

. s* ^& m5 i! @. b7 S4 c8 h$ b0 B 一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
4 E% m$ K  j  L7 J  f明天会更好，感恩

老花匠

明天会更好，感恩
感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
3 h% w( s- J$ Y5 J' M- e         

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
. x: ]" A$ f6 V; q8 E* Q坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

. n/ `& X, n- q婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
; P- S, I4 m6 u, ]! u8.7日辟谷第八天。

+ Q$ W0 d( p5 f7 L 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

4 B; t1 R+ P/ R/ f5 F# ~" H
! T2 e; |4 [& k( o7 g% M8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
: J0 h$ U! N' P- r5 e0 Q) b- r下午静坐两小时。晚上继续练功。
7 N. i# m4 M2 e感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
3 d# p6 Y* E# W8 x重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
) r  A1 h' d9 R# f2 I接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

  p# m- D) u/ n8 `接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
特别喜欢的一种放松 ...

" W! _+ I5 K& N. Y8.9日辟谷第十天。
# M+ t8 g, J( L5 p: z) v. h6 Q1 v在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
4 P2 C7 _: D# y7 b  O0 x# E突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
0 m( o" A" D, e) t" m, O3 A3 P% m经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
) {& P' O- g: u& v5 O& s; M辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
- u$ o% A4 p7 A4 _. w" J5 u  l

这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
晚上继续偷懒
0 I6 Q! r- {3 C感恩无限，无限感恩！
4 j7 V" H6 R+ g/ V( j

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
" Z7 R& q( @( P. B+ \你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
8 }5 }  o& _1 w3 Q8 H8.9日辟谷第十天。
在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

8.10辟谷等十一天
  B+ q+ P/ Z2 r状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
早上七点就起来了，外面下雨没出去！
* W2 O* I; g2 q# f6 x# ~- U! Z练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
4 r% G2 {# \7 y$ m今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
一天下来！
下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
8 O/ c+ A% g" N* R. W! i8 S0 O晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}

感恩下雨

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}