8.1随缘开始

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-10 18:18
. Y, u* ^4 Q* }  A7 e* \8.10辟谷等十一天
状态不错，有所改变。
1 v2 B& S, d4 @; C' h还是喜欢那种平淡无奇的状态好！

" ~% e) q1 F% y3 ~" I8.11辟谷第十二天。
早上较晚起床。练功，有点随意。
. `' o% X5 T6 [" C6 r7 X虽然不乏不累不饿不困。但感觉有点不在状态，精神有点恍惚，做事不太能集中。{:9_194:}好像我辟谷中经常会有那么几天是这样的。而且这次比较嗜睡，以前是有几天是早睡早起或者晚睡早起精力充沛，这次是早睡晚起。算了，不理就好，多大爱多沟通，运动量少了点。
一天下来，喝水不多。想吃辣的东西。不理不理。好好练功。最近静坐的时间有点长。准备静坐去。祝福祝福，感恩

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-11 22:33
8.11辟谷第十二天。
4 P8 n3 m  ]" e7 r早上较晚起床。练功，有点随意。
- z, m- ~# G9 A, b% D虽然不乏不累不饿不困。但感觉有点不在状态，精神 ...

9 \$ z* _! q* ]% b$ G, t8.12辟谷第十三天。
早上依然晚起，近来都是自然醒，不闹铃。反正近来比较闲，就让自己尽量轻松点吧！
不管早晚，练功不断，每天必须。
一天下来喝水不多，这两天状态还好。今天突然想趁这次出去的机会，顺便去一趟寺庙，打个佛七。
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最近感觉很多人学习了一些方法后，不但不会用到生活中，反而给了自己很大的束缚，那和我们小时候说的读死书有什么区别？放空自己固有的思维，出发，好好学习。求人不如求己！真相信因果，就要从自己起心动念处检点，才是智者所为，也是修行核心。眼睛向内看，不怨天尤人，不崇拜偶像，不依赖他人，不玩弄境界，更不要自欺欺人！
9 w( @  ?% K. \6 a7 M说多了哈哈继续，现在泡茶中，十点半再关店，练功。
" Q1 J1 y/ |( x0 y, z
# I' P' ~' b1 T0 I% I1 h' Q感恩无限，无限感恩

涅磐重生

8.13辟谷第十四天。
今天八点多起床，大爱，一直在和自己对话，分不清那个是另一个我，挺好的。
6 }9 F, B/ P/ U6 @( ]2 L今天比较忙，客人一直在这聊天，上午下午都是。陪客人聊天最辛苦啦。
- B+ z% G7 t9 D, Q3 @  Z4 j( w. w) S还好，快上山了。我喜欢坐卧铺，特别是一整天的车，这是我最好的休息。也是心最放松的时候，所以，我出远门一般都是尽量坐卧铺。今天喝茶比较多，但感觉嘴里没有任何味道。也尝不出茶香，可能喝多了。
今晚听课也接到信息了，感觉撑得难受，听一半就下线了，打了几个嗝才感觉好一点。感恩。也祝福各位同学，学有所成，顺利圆满。
感恩无限，无限感恩
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紫陌花开

加油 偶像！ 每天来踩一遍给你加油！！！

赣-昱希

大道至简，唯信独达！好好学习领会！

空心无为

今天真的感受到了辟谷的神奇，接收到信息居然一点不饿！感恩龙腾！

涅磐重生

8.14辟谷第十五天。
早起练功。凉风习习，细雨绵绵，这是秋雨吗？
一直以来，我都不知道怎么说我辟谷的过程，因为过程太简单了。
没有大起大落的气冲病灶，没有难以难受的饥饿感，也没有太多诱惑，家人很支持。
) a/ j) w/ w, y; R. J一天下来，除了练功和少量运动，一整天都在看店，喝茶，陪客人喝茶。或者上网瞎聊。对我来说基本可以说是平淡无奇，也许，辟谷也是一种生活吧！只是名称不同。
* i; m5 Q5 ^  v4 e0 G改变我们更多的是心灵的历程。内在的改变没有一定的文化基础人生阅历是很难精准的表达的出来的。所以，还是傻傻的做好自己。不论什么时候开始，重要的是开始之后就不要随意停止。不论在什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。
  t, V8 C- s2 N, X; J2 |, x感恩无限！
$ e" K+ J; n1 k$ S2 U. D3 j

超怡

相貌改变不少，加油！加油！你是最棒的！

阿谢君

学习中，练辟谷几乎一气呵成，真的了不起！

涅磐重生

8.15辟谷第十六天。
早起，练功。收拾了一下衣服，出发。
! X& D& i! _. Q( c9 }) C今天一早先到广州，本想先见个朋友，但因为下大雨而担阁了。后来朋友来匆匆聊两句就上车了。
; E" }' b2 a4 i2 e+ V9 Y1 C4 F广州地铁和各个火车站真的是人山人海。 感觉这一天，基本是在车上度过了。这样更充实。大爱很方便，想想嘛！
. D% ^: Y7 E) Z7 J6 [% W一天下来没喝水，我忘了带水杯了，在高铁上看了一下，一瓶水15元。天哦。果断不买。感觉也就这样就全辟一天。除了嘴唇有点干，也没觉得不舒适，晚上差不多两点才睡。
) D; H0 W/ d5 N  h6 q4 t感恩，感恩高铁

老花匠

今晚继续练功。
/ R) [9 o) k* V
3 w9 g, B, I  @感恩所有。

失落的水晶心

后面没了吗？重生老师

宝宝晓庆

一口气看了重生老师的辟谷日记，越看越有同感，辟谷其实真的越到后面越随性自然。我也算是辟谷3次了，一次14天，一次18天，这次就辟谷了4天，以后我想也会把辟谷常态化的，因为想辟谷就开始，多美好的一种享受啊！

无题

辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！
感恩重生老师的分享，满满的正能量和辟谷的信息，学习和受用了。无限感恩！

明月前生

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老花匠

感谢分享，学习了！{:7_136:}                                      

老花匠

感谢分享，学习了。{:7_136:}

心静无尘矣

写的太好了，欣赏了！{:7_141:}

快乐之

感谢重生老师的精彩分享，写得太好了，心灵上的感悟，让我受益匪浅啊。感恩龙腾大家庭！感谢网络，感谢所有。。。。。。{:7_153:}

鲁明义

看了重生老师的日记受益匪浅，我32期的，辟七天，我现在又开始做辟谷准备了，感恩万物。