Doris辟谷日记

多丽丝

昨天晚上（08月13日），听张老师网络语音信息课。接到了辟谷信息，打哈欠，打嗝，嗓子堵。其实吃晚饭时就有接信息了，那饭吃不下去和没味道，这时心里就做大爱把这小碗饭吃了，要辟也要从 8月14日开始。呵呵这身体还真听话，小碗饭一下吃完了。
8月14日早上给家人做早餐，打了豆浆，不馋，但是喝了两小口豆浆。早起有做大爰，叩齿吞津。练孑时功三小时。因我人瘦精神状态不是很好，有偏头痛。没管她了我做我的事去了。11点05分时睡了25分钟起来做午饭。不馋，不饿。
和身体沟通好了，放假七天。加油！！！

晋-拈花一笑

加油！多学多练多体会，相信自己！嗡嘛呢叭咪吽！

多丽丝

做晚饭时不馋，有点饿。吃了一棵红枣,辟谷的好处

妙有

学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上出现，自然恢复你身心健康快乐。
自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们一起学习好吗。南无阿弥陀佛！
   

老花匠

人之所以幸福，是心态好；
人之所以快乐，是不计较；
人之所以知足，是不攀比；

刘海荣辟谷

浪子燕青

很好！坚持锻炼，尽情感受辟谷的神奇吧！阿弥陀佛！

多丽丝

晋-拈花一笑 发表于 2015-8-14 15:48
加油！多学多练多体会，相信自己！嗡嘛呢叭咪吽！

谢谢!豉励!!!相信自己,

多丽丝

妙有 发表于 2015-8-14 20:22
学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一 ...

谢谢!妙有哥豉励和支持向你好好学习!

多丽丝

老花匠 发表于 2015-8-14 20:50
人之所以幸福，是心态好；
人之所以快乐，是不计较；
人之所以知足，是不攀比；

谢谢!心态好,不计较,不攀比说得好{:7_141:}

多丽丝

浪子燕青 发表于 2015-8-14 21:02
很好！坚持锻炼，尽情感受辟谷的神奇吧！阿弥陀佛！

谢谢!我会尽情感受辟谷的神奇!向同修们学习!

多丽丝

8月份15日早起大爱，叩齿吞津，服气（服气时腰发热）打坐。有点乏力还有点饿。吃了两棵枣一杯蜂蜜水。今天精神状态比昨天好些。中午叩齿吞津，服气（服气时腰发热）。午睡半小时。做好早餐和午饭看着家人吃也不馋。呵呵!体会辟谷神奇,   享受能量灌顶。

老花匠

多丽丝 发表于 2015-8-15 15:03
谢谢!心态好,不计较,不攀比说得好

说得好{:7_136:}说得好{:7_136:}

飞天在线

不管干什么事，贵在坚持，有恒心，有毅力，换一个生活方式，会发现人的潜力无限

天意天意

辟谷是最健康的养生方式

多丽丝

老花匠 发表于 2015-8-15 22:39
说得好说得好

感恩前辈的支持。谢谢。

多丽丝

飞天在线 发表于 2015-8-15 23:22
不管干什么事，贵在坚持，有恒心，有毅力，换一个生活方式，会发现人的潜力无限

谢谢!感恩支持!!!!!!换一个生活方式，可能会变成一个全新的你,我,他

多丽丝

天意天意 发表于 2015-8-16 01:17
辟谷是最健康的养生方式

谢谢!感恩前辈的支持!

多丽丝

8月16日辟谷第三天，今天吃东西就有点多哈，红枣三棵，苹果一个分三次吃的，还有一杯蜂蜜水。今天没力做事都感觉累。但今天最棒是在公园走了半小时。早起作业大爱，服气，打坐，叩齿吞津。我水喝的比较少，基本上就喝了那杯蜂蜜水。哈哈！在享受辟谷神奇！！！！

天意天意

让我们一起享受辟谷的美好感觉吧

多丽丝

天意天意 发表于 2015-8-16 19:20
让我们一起享受辟谷的美好感觉吧

让我们一起享受辟谷的美好感觉吧  嗯嗯!!好的!