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楼主: 相逢是缘

第二次辟谷准备开始，参加9月28号33期训练营， 记录我的精彩人生

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相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-24 13:14:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-24 13:52 编辑 0 M" L3 m, I: A8 S  O

    , I9 s2 a1 ~+ t2 I9 H+ G. K! ~/ x今天【9月24号】第二次辟谷 第l六天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1600毫升矿泉水   吃了9颗生枣  含栆核  口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了93.5       又下了0.5公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到187斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神 7EFF79EA363659D21F123FF96C201BB0.jpg
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-25 09:23:25 | 显示全部楼层
    今天【9月25号】第二次辟谷 第七天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1600毫升矿泉水   吃了9颗生枣  含栆核  口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了93.2         又下了0.3公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到190斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神
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    吴二亮
  • TA的每日心情

    2016-2-3 22:46

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    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-9-25 09:34:51 来自手机 | 显示全部楼层
    你真厉害！瘦了那么多！收获很大哦

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    相逢是缘
    辟谷了第一次 你会爱上他的 很简单  详情 回复 发表于 2015-9-26 12:32
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    吴二亮
  • TA的每日心情

    2016-2-3 22:46

    • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-9-25 09:38:31 来自手机 | 显示全部楼层
    看到你的体重一直在下降，很激动，替你开心，我和我老公都要向你学习

    点评

    相逢是缘
    是某 加油 我找好多减肥的 都没有辟谷效果好 有简单 你辟谷了第一次 你会爱上他的  详情 回复 发表于 2015-9-26 12:34
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-26 12:24:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-27 09:27 编辑 6 Y, ?3 O) ~$ _% D7 l$ v

      L) N& E+ f9 ?& B5 B( S今天【9月26号】第二次辟谷 第八天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1600毫升矿泉水   吃了12颗生枣  含栆核  口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了93.0         又下了0.2公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到186斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                  总结昨天的经历  体重没有下降的原因  应该是吃枣太多的原因  还是其他原因   是不是锻炼太少  昨天走路5500步                    昨天还非常兴奋   0AF9400F7661595AB9B2E63EC23B9CC5.jpg
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-26 12:31:31 | 显示全部楼层
    爱花仕 发表于 2015-9-18 13:13
    & v- N1 N+ @1 b! b: e, I. m9 ]你好，我也是33期的，向你学习，我也好想瘦个10几斤

    + l# |2 W! m0 i) K; T* {: ~* J3 ~+ a辟谷了第一次 你会爱上他的  很简单
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-26 12:32:11 | 显示全部楼层
    吴二亮 发表于 2015-9-25 09:34; ^3 Y3 n, g/ o# V
    你真厉害！瘦了那么多！收获很大哦
    ) R3 }5 A5 l6 I# C; i1 g
    辟谷了第一次 你会爱上他的  很简单  
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-26 12:34:10 | 显示全部楼层
    吴二亮 发表于 2015-9-25 09:38
    0 K0 l1 T2 C1 u0 @  t4 y看到你的体重一直在下降，很激动，替你开心，我和我老公都要向你学习

    ; R* R$ M' }; J. ]3 x" Q$ R是某  加油  我找好多减肥的  都没有辟谷效果好  有简单  你辟谷了第一次 你会爱上他的
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-27 09:09:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-27 09:30 编辑 1 `( _$ @& @4 |2 j) R7 |. H
    # h2 a2 @4 @. {" h9 X3 n
    今天【9月27号】第二次辟谷 第九天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫升矿泉水左右   没有吃生枣了    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了92.4        又下了0.8公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到185斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重没有下降的原因  应该是吃枣太多的原因    昨天开始一颗枣都没有吃  只喝水  明显体重下降了                今天是中秋节  和家人欢乐在一起  早上老婆还说 今天大家都在一起  要不要吃的  晚上看情况 昨天晚上我同学来我家 他们在喝酒   他们都叫我吃东西 我只喝水   一直都和他们在一起  他们吃他们 的 B79E22DD6EC98569FC9256350864A194.jpg 78F8F409462965311AEAD361BAF88375.jpg
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-28 10:02:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-28 10:08 编辑 ' Z# X$ |+ ~6 l) k
    9 O) z+ q) }# q
    今天【9月28号】第二次辟谷 第十天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫升矿泉水左右   没有吃生枣了    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了91.6       又下了0.8公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到183斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重没有下降的原因  应该是吃枣太多的原因    昨天开始一颗枣都没有吃  只喝水  明显体重下降了               

    2015年9月28号

    2015年9月28号
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    于明杰
  • TA的每日心情

    2016-4-10 09:17

    • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-28 16:16:31 | 显示全部楼层
    组长最棒，我是辟谷第五天，状态一天比一天好。一起加油

    点评

    相逢是缘
    好啊 我这次辟谷 感觉比 第一次 轻松多了 今天第11天 没有什么感觉  详情 回复 发表于 2015-9-29 10:02
    相逢是缘
    好啊 我这次辟谷 感觉比 第一次 轻松多了 今天第11天 没有什么感觉  详情 回复 发表于 2015-9-29 10:01
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-29 09:56:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-29 09:58 编辑 & X4 j+ j  b2 S1 x5 V# D6 ^, m6 c
    3 `- ~( u4 ]% ]4 C; g
    今天【9月29号】第二次辟谷 第11天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1300毫升矿泉水左右   没有吃生枣了    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了91.1       又下了0.5公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到182斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重没有下降的原因  应该是吃枣太多的原因    昨天开始一颗枣都没有吃  只喝水  明显体重下降了   

    2019年9月29

    2019年9月29                
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-29 10:01:37 | 显示全部楼层
    于明杰 发表于 2015-9-28 16:16
    6 t) L  [1 d; F* L: p  `组长最棒，我是辟谷第五天，状态一天比一天好。一起加油
    / D0 [7 |& L8 E1 r. S. L
    好啊   我这次辟谷 感觉比 第一次  轻松多了  今天第11天  没有什么感觉
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-29 10:02:43 | 显示全部楼层
    于明杰 发表于 2015-9-28 16:16
    $ `5 M! s; S; b; ^组长最棒，我是辟谷第五天，状态一天比一天好。一起加油

    7 W0 x0 h! c2 e6 l7 R$ A/ P; E1 S0 V$ i& y. m4 l- v
    好啊   我这次辟谷 感觉比 第一次  轻松多了  今天辟谷第11天  没有什么感觉
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-9-30 09:23:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-9-30 09:30 编辑
    % r7 l1 H" `$ L2 v$ b
    5 @8 A9 U! E4 W# ?今天【9月30号】第二次辟谷 第12天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了500多毫升矿泉水左右   吃了3颗生枣    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了90.6       又下了0.5公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到181.2斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重下降的原因     昨天吃了3颗枣  喝了很少的水 因为昨天天气的原因   喝不进水   一切正常  

    2015年9月30号

    2015年9月30号
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-10-2 11:30:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-10-2 11:35 编辑 1 j4 M1 i$ {" C
    - y* l6 ~6 c9 _" S- `6 z5 u
    今天【10月1号】第二次辟谷 第13天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1000多毫升矿泉水.吃了5颗生枣    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了90.0       又下了0.6公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到180斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重下降的原因     昨天吃了5颗枣  喝了很少的水 因为昨天天气的原因   喝不进水   一切正常  

    2015

    2015
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    相逢是缘
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    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-10-2 11:36:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-10-2 11:42 编辑
    5 Z& y, Q# Z2 Z8 [
    6 m: ~. N' k) Y. I今天【10月2号】第二次辟谷 第14天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1000多毫升矿泉水.吃了15颗生枣    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了90.0       又下了0.0公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到180斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重没有下降的原因     昨天吃了15颗枣  喝了很少的水 因为昨天天气的原因   喝不进水   一切正常  昨天应该是吃枣太多的原因  体重没有下的原因  晚上还吃了半个苹果   国庆节吃的太多了
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  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-10-3 12:32:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-10-3 12:44 编辑 0 R! O  |* P9 D' {7 q# ]3 o# P

      _( M) s4 u; E  l1 ~今天【10月3号】第二次辟谷 第15天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1000多毫升矿泉水.吃了1颗生枣    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了89.6     又下了0.4公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到179.2斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                总结昨天的经历  体重没有下降的原因     昨天吃了1颗枣  喝了很少的水 因为昨天天气的原因   喝不进水   一切正常  昨天应该是吃枣少的原因  体重没有下降了0.8

    2015年10月3号

    2015年10月3号
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    晨钟轻清
  • TA的每日心情

    2015-10-17 13:46

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2015-10-3 13:02:48 | 显示全部楼层
    努力就有回报，一起加油！！！

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    相逢是缘
    谢谢 我们 一起加油！！！  详情 回复 发表于 2015-10-4 09:42
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-10-4 09:37:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-10-4 09:40 编辑 % Q. V% x; ?* m
    ' b8 `3 a) S% K/ W) P
    今天【10月4号】第二次辟谷 第16天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了800多毫升矿泉水.吃了8颗生枣    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降到了89.3     又下了0.3公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  我的体重终于降到178.6斤了     辟谷一次你会爱上他的   辟谷不但是减肥  很会调理身体的各项指标  我今天的心情非常好  早晨起来做六字服气法 龙腾九式一次  现在感觉身体非常的精神                                                                                                           总结昨天的经历  体重没有下降的原因     昨天吃了8颗枣  晚上喝了蜂蜜水 因为昨天天气的原因   喝不进水   一切正常  昨天应该是吃枣多的原因  体重没有下降

    2015年10月4号

    2015年10月4号
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