★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 晨露-露

参加34期龙腾辟谷终南山训练营-信息辟谷之旅

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-22 23:25:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-22 23:48 编辑
    * r3 l; }/ @. b5 F& {4 w' r! e: Z: c+ p) b
    2015年10月22日,周四,晴转小雨,{:10_266:},终南山
    1 x* B5 s5 s  n4 w$ Y# d+ D6 l; w7 I# Q% z. F
    5:45起床,洗头,这是来终南山后,第一次洗头,这是很久以来间隔这样长时间,最多两天,几乎每天洗头,夏天有时一天都要洗两三次,一运动要出汗,只要出汗就会洗头,其实头皮也不发痒,这也算是追求完美的一种表现。7 p: T) M1 z: E' P4 B
    + m; H! B! d4 k
    6:25出去爬山,时长1小时,7:30练功,8:00准时上课,今天主要学习内容是辟谷术的原理及注意事项,以及辟谷与断食的区别。) M* A9 K# @8 R5 H4 n: G
    1 }! Q# p+ o  E1 Q
    接观看好个视频片断,主要讲述信息能量的强大,怎样来利用好这么强大的能量。不论辟谷,气功气功拔牙都是信息能量的利用,通过施者与受者之间的信息传递 上传图片4.jpg 上传图片5.jpg 来实现的,是否成功取决于受者对于所受技术方法的相信程度。5 g9 p& Y. h5 w  Y6 k  d1 h0 k
    / K/ s6 _$ f% Q. W9 W
    今天下午导师培训时,在吕老师进行拭范时,胃又出现与前天完全相同的症状,用同样的方法,完全消失,起床的时候总是感觉有头发丝緾在喉咙那里,咽不下去也取不出来,下午在五点过点又出了与早上完全相同的情况,请都老师说,隐喻是不想说话很少,或有事又不想说的。今天出痰,色白有点粘稠,带咸味,每次只有很少一点,全天大概有近10次左右。
    $ c! S9 v7 i1 f& {* v: p. o1 i+ @8 W
    今天终于排便了,量与辟谷差不多,不结燥(本来以为会象便密患者那样),味比平时稍浓点,小便量颜色无导常,每天喝水也就300ml,小便量确进水量2~3倍?体重54kg,比来时轻1kg。
    9 u* W# M, z, j9 G' O5 e) }5 i) M8 e# h9 U2 o: o

    4 Z6 Y! ~- R  e+ C# w
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-4-3 14:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-10-24 22:23:19 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

    点评

    圣姐,好,感恩龙腾辟谷训练营,让我们相识,相识是缘,满心欢喜。  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:00
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-26 15:11:10 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-26 15:30 编辑 & r) l7 K; E" j, u4 k6 V; S! ~
    % D# |  |1 N9 m8 x5 p, d( Y
    2015年10月23日,睛转小雨,{:7_150:}{:7_141:},终南山
    - p2 z* L4 p" t( a2 G( \. i) j1 r: z# d  }* j* g; e
    5:45起床,早就想好了,利用今天的时间到平时爬山的那条道好好看看,平时都是来去匆匆,根本没有留心道路两旁的景致,清晨的露珠是我打小就特别喜欢的,只是小时候所见露珠在阳光的照射下奕奕生辉,特别有生机,当下的珠也不逊色,晶莹剔透。还吃了好些露珠,带有丝丝的甜味,还有淡淡的香味。近5小时的逍遥游,收获还不小。
    6 {6 ?% ?9 E0 S2 D1 t4 K$ c  X8 \
    - \6 X) }& z. A' ~回到住处买点山货,乘4点的车离开张南山,正式开始返程之旅。
    5 ?3 [7 T( F$ L3 Z3 G& L
    " u! j* h+ I2 x+ P8 h+ ]6 G+ X今天是辟谷第八天,看见满街好吃的东西馋,吃了几粒枣,喝水比前些天多,主要在山里喝了好些泉水。  s0 }( B! S9 z; @# t. E$ p
    $ q, _2 g3 i* d! S
    4点多排大便一次,量不多,性状与平时无差别,小便色较之前深,量也较之前少。痰与昨天性状与昨天差不多,但量较多。近1点钟时,右侧肾区象有一团火烤着,好烫,大概几分钟时间即恢复正常了。. N; z! C2 ]3 a) O) j9 K+ A

    ( V6 E! I: g& n$ U4 A; u# k! V 调整大小 IMG_20151023_101149.jpg
    * j3 \! E9 ?& x1 b: o- F8 n 调整大小 IMG_20151023_071302.jpg 0 J. e' H; s, x
    调整大小 IMG_20151023_075253.jpg ! e6 Y" o3 T/ J- O; z' c
    调整大小 IMG_20151023_072956.jpg 9 b9 C! g* P0 C1 ?
    调整大小 IMG_20151023_080920.jpg . a7 Y) n, Z  P
    调整大小 IMG_20151023_082334.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-26 16:02:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-26 16:05 编辑
    0 |3 n0 P' d1 G: K4 K' j  |' M5 {  {/ j
    2015年10月24日,周六,阴有小雨,重庆。辟谷第九天
    ( Z3 ^& X% c' K& S/ n5 H, w
    2 b  @# T% u4 M" H& b5 {6 X直到乘务员叫换票,才从梦中醒来,已是8点过,昨天这晚睡得可真香。下车后在等车的时候,突然感觉全身都非常的热,要当时有凉水的话肯定会跳下去洗凉水澡过隐,好在身边有不銹钢的栏杆,用手不停的地换着去抓那个栏杆,一会儿就热,解决不了根本问题,大约持续约有40分钟才好了。: i4 {3 c) \, B% \/ D

    % L0 p9 r9 ]! r- H今天还有一现象就是右脚的每个脚趾都感觉得有些痛,不很严重,就是注意到时就有痛感,不注意的话也没觉得,不知这是怎么个情况?1 L& ~' w3 N/ h! z) U# v* F
    " @0 h; _0 D4 m1 {
    前面都把练功忘掉记录了,每天都有按要求练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。
    ' z1 u. A& J) M6 |2 }# I2 Q2 N% T( `, E; K
    全天总共吃了5个弥猴桃,喝水约800ml。全天精神好,头脑清醒,心情愉快!9 \( g3 r: p- b$ A

    7 H) J; c. P8 e- Z" d2 `: d凌晨1点多时,又排了一次大便,量不多,软成形便;小便量较昨天多,色较深;痰今天比昨天多,颜色白色,有点粘,有点咸味,其它无异样。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-27 15:35:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-27 15:42 编辑 3 }: Q" s/ d# e0 U# b
    6 M! \' t- X2 F) n: v4 X4 H
    2015年10月25日,周日,阴有小雨,重庆。辟谷第十天& c7 c& u/ X: e4 R

    & J0 C- ^/ [( C  l6:00起床,昨天和今天都不想起床,以前都不曾有过,从来没有赖床的习惯,这两天感觉瞌睡多多。开始每天的必修课,结束后开始洗漱一翻,出门购物,觉得腿有些软,不想动,有点提不起气来,一直到下午4点多才缓过劲来。开始用从终南山带回来的板栗做板栗烧鸡,另备有三纹鱼,还准备的不少的菜,也都是我平时爱吃的,我可一口也没吃,不过看他们吃也很香的,又是另一种享受。
    : n) q6 t% x& C2 Q$ F# Q% {. f- k9 j- M
    全天喝水约500ml,还吃了两个弥猴桃解馋。今天有一阵儿,精神是辟谷以来最差的,感觉腿软,提不起气,不想动,想睡觉。0 u  O7 ^8 P  ~; w
    * g: J+ m1 P4 N9 w8 e: w
    还有今天从上午9点过开始,右脚出现疼痛,细细回想起来,在2002年9月有过一次严重的纽伤,当时整个右脚及小腿的一半都因皮下出血,引起严重肿胀。后来曾多次纽到该部位,但都不严重,稍稍活动活动也好了。脚到晚间的时候就不再痛了,这个真是奇,都过去这么多年了,我都已经忘掉,偏偏它还帮我翻出来,让我回想起当年那个疼痛难受的劲。这应该是气冲病灶的一种表现,对吗?
    : e( k+ ?& ~# g' P4 H
    # t4 f/ E( [5 Q, R$ v7 s
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-27 16:02:20 | 显示全部楼层
    2015年10月26日,周一,阴,涪陵。辟谷第十一天
    2 S. c. M1 B7 e) \/ S
    8 }$ i# E- X! f, E* r" U: n5:35起床,洗漱后,赶紧赶车回涪陵上班。
    # x+ r/ g, g5 N' b+ |5 [' }5 U# b5 Z* `& Z) I6 v, O) M
    今天与昨天完全不同,精神体力倍儿好,脑子超清晰,一切都顺利,每个人都很开心,满心欢喜。0 C; l# v" m; N( X/ ^+ |. ~

    $ C2 f& ]% E( f7 w! A练功如常,对了体育锻炼她是我生活的一部分,平时也就没有提及。其它没有什么特别。
    ' U0 ^4 w/ `1 R0 E1 N: c9 b+ s) T* A2 H  k8 N) H& @( J% ]" S
    感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。+ l8 E0 z1 y; _4 c/ I6 b1 ~; \

    ( x8 s( U: A* Z9 P; @
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-28 20:55:01 | 显示全部楼层
    2015年10月27日,周二,阴,涪陵。辟谷第十一天
    3 _/ q4 L0 F: w9 p' f9 R2 i' b: H) b7 x# _; p5 Y3 S& b- R! a% _
    6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。
    - g! z+ Z+ _6 H3 |. h/ q% Y" z/ ^! x) _$ m) q: ~# X( k
    从昨天起完全是进入到另一种状态,身体感觉特别服务,走起路觉得轻盈,记得以前有过这种感觉,已记不起来是什么时候,心情舒畅,感觉一切都是那么美好,每颗树,草,花它们都非常友爱,都在微笑着和我打招呼。
    # J: W( b4 T" C. I2 {; U3 x  L" m; n, s7 A5 a. |7 z; \; d
    全天喝水约600ml,吃了三粒干枣。晚上近10点时排大便一次,不成形稀糖便,棕褐色,明显较平常臭,小便量不多,色深黄。痰很少,性状与前几天无区别。体重从辟谷第十天起,一直稳定在52kg,无增减。7 k6 s9 {( _2 f2 }& j8 v. M( K

    7 w3 ]6 @( v& j1 U/ _感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-28 21:00:17 | 显示全部楼层
    圣代 发表于 2015-10-24 22:23
    / R* j: ]% h- J$ w9 V0 Q9 a2 s南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛
    + y; T; Q  m' J- [; a: j
    圣姐,好,感恩龙腾辟谷训练营,让我们相识,相识是缘,满心欢喜。

    点评

    露露,你很棒,感恩龙腾论坛,感恩老师,感恩我们相遇之缘  详情 回复 发表于 2015-11-7 20:20
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-3-9 17:13
  • 签到天数: 59 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-10-29 15:01:16 | 显示全部楼层
    分享的好棒,向你学习

    点评

    山东--默然 互相交流学习。  详情 回复 发表于 2015-10-29 15:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 15:37:25 | 显示全部楼层
    山东--默然 发表于 2015-10-29 15:01/ R; d- A5 O* {! u2 A- d5 @
    分享的好棒,向你学习

    4 C4 S1 c  s  e山东--默然 互相交流学习。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 15:38:25 | 显示全部楼层
    哈哈好 发表于 2015-10-29 15:14  X; H' ^9 S  K& h/ G
    南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!
    $ i6 K2 @8 T  p4 P; \# d0 N- @' g
    哈哈好老师,谢谢关注,请多多指教。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-10-29 16:02
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-10-29 16:02:08 | 显示全部楼层
    {:7_136:}写的真好  学习力   谢谢

    点评

    初六,龙腾辟谷欢迎您,互相学习交流。  详情 回复 发表于 2015-10-29 16:08
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:08:04 | 显示全部楼层
    初六 发表于 2015-10-29 16:02" m1 g% ]1 c9 N& o' B2 D
    写的真好  学习力   谢谢

    ( i8 x7 B  ^6 g  ], P3 [4 S: C初六,龙腾辟谷欢迎您,互相学习交流。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-5-23 00:42
  • 签到天数: 257 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-10-29 16:13:55 | 显示全部楼层
    真棒!加油。。南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!

    点评

    谢谢老师鼓励。辟谷确实是身心双修的好方法,感恩龙腾辟谷。  详情 回复 发表于 2015-10-29 16:43
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:42:04 | 显示全部楼层
    2015年10月28日,周三,阴,涪陵。辟谷第十二天; a1 l! R; Q6 a* L( b$ {3 q3 I0 z

    ' M  K0 }$ r3 A6 j6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。4 w" X( u5 {2 l' \- K4 g

    ) ]; {( o: I+ A  q全天喝水约500ml,吃干枣5粒,一小块榨菜。小便量少,色较罙。其它无异常。& x- J( b, A$ P" X7 M: F  {

    ; Y/ Y! u' |# h9 A) |感恩宇宙万物,感恩张老师,感恩终南山。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 16:43:58 | 显示全部楼层
    好玩 发表于 2015-10-29 16:133 E' O2 p0 U; J8 w; W3 j
    真棒!加油。。南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!
    " U9 X4 v% e2 @$ u% J( O
    谢谢老师鼓励。辟谷确实是身心双修的好方法,感恩龙腾辟谷。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-4-10 17:02
  • 签到天数: 163 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-10-29 18:31:13 来自手机 | 显示全部楼层
    写得好仔细,感谢分享!你是我学习的榜样!

    点评

    谢谢您的关注,相互学习交流。感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-10-29 19:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:18:00 | 显示全部楼层
    流水辟谷 发表于 2015-10-29 18:31
    ( L  Q: ]& r% D! u( y" P6 |; L" d# ^0 R! }5 F写得好仔细,感谢分享!你是我学习的榜样!

    , U" s9 i- O* ?谢谢您的关注,相互学习交流。感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷,感恩张老师。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:30:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晨露-露 于 2015-10-30 00:08 编辑
    ; T. z; p1 Z# h1 m. K3 g- \9 X+ U0 \% I/ g
    2015年10月29日,周三,阴,涪陵。辟谷第十四天( m& L5 k1 y, ]1 `

    5 o" S* [8 b4 b0 ^6 y) b! \8 m6:00起床,常规练习叩齿吞津,大爱,六字诀服气,龙腾九式。晚上练习六字诀服气,龙腾九式。
    + c' y4 ]5 Q" P- R; P( S
    5 A! E! A$ }+ ]- d今天做叩齿吞津,只做到一半,不能再往下做,感觉口腔里太甜,只好停下来,并觉得口渴,200ml的杯子喝了满满一杯水,继续练习往后练习。到10点钟时算了下喝水的总量近800ml,也是辟谷以十四天以来,喝水最多的一天,也不知道是怎么啦,老感觉口很干,这之前没有过这种现象,这种口干,一直持续到中午12点才结束,至此已喝水1200ml,12点一过就不喝了。快12点时,单位的头说请吃饭,中午晚上两顿,中午和她说了原因没去,晚饭就不好再推,当时想的是到时去和大家一起聊聊天。- a; z* f; B$ D
    9 a) I* Q7 |3 D: |0 d( [/ A& E
    参加主任的晚晏,她说试着吃点吧,吃了一小块泡菜,真是爽,尽然没有不舒服,又吃了一小块西瓜,后来又吃好些品种的菜,当然都是很少量的,喝了两小碗银耳汤约200ml,两小碗原味海鲜汤约100ml,都非常好,没有任何的不适,这样也就算提前一餐结束辟谷,开始复食了。) K/ E$ k. j" ~* V$ C7 f

    6 Y4 }8 N+ _$ a6 _( R全天饮水量共计大约2200ml,喝这么水,可小便全天不到500ml,水都到哪里去了呢?4 o* f/ A1 W( }* c

    ( u8 y6 t  X9 w- I0 g1 Y十四辟谷结束!!!* ^( }3 w' v: |& _) v9 T: Q

    1 m; @- X3 j/ e: N0 Q体重53kg,精力充沛,头脑清醒,身体轻盈,心情愉悦,心胸开阔。
    : Z6 O0 T$ J7 z+ @: ?
    5 J  K/ v$ D' |9 X接下来我会把复食期间所有的感受都记录在这里,希望与大家相互交流学习。
    / K5 M. @. {+ t' V7 G! y! r3 `
    3 e5 Y5 ^8 j( {* }0 M! j

    体育馆

    体育馆

    : t; g% A) D) P( c
    0 Y% |0 a- W- }" T: T9 _' k 其它图片Screenshot_2015-10-13-22-07-35-1-1.jpg
    9 g+ [2 a* T0 c) L, s  H/ r# W$ X/ X+ `+ A- k. ]

    体育场

    体育场
    " W2 V2 _! p" O

    8 j: x9 V$ ^! m, V: _, l0 y 其它图片Screenshot_2015-10-13-21-56-42-1.jpg
    其它图片Screenshot_2015-10-18-17-08-59-1-1.jpg
    IMG_20151029_074316.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-10-29 19:54:12 | 显示全部楼层
    感谢一切随风老师,对我的主题《参加34期龙腾辟谷终南山训练营-信息辟谷之旅》加精华鼓励,感恩宇宙万物,感恩龙腾辟谷为我提供身心双修的环境,感恩张老师和吕老师,感恩所有导师及同修,此次龙腾辟谷训练营,让我心灵受到了一次重大的洗礼,我相信自己的身心灵在将来会收获满满,并希望能帮助到需要帮助的人。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表