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楼主: 龙野

要事之前必辟谷(龙野)

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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-8 10:18:36 | 显示全部楼层
    紫逍客 发表于 2015-11-6 21:06$ p( ^7 W+ k* C* `7 \4 w* u% y
    很不错的体验哟!总结得也很精准!
    0 r; ^1 r* Z6 |% F" i/ W% [" \5 F4 J# {
    感谢你的关注,所以辟谷想要达到长久的好的状态,一次辟谷是做不到的

    点评

    那是肯定的!并且最好还是要掌握很多很多的相关知识  详情 回复 发表于 2015-11-10 11:45
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-11-8 10:58:05 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-11-7 12:21" j; [# z+ }, W6 \
    谢谢您的分享,向您学习,感恩
    / u9 {" X" k6 T5 ]
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  • TA的每日心情

    2019-1-24 11:12
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-11-8 12:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    看了辟谷日记,自己的信心有加强了
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-9 05:00:17 | 显示全部楼层
    第三天 11月8日" G: ^$ d) i' p8 ]8 g5 c
    中午称了一下体重,是74.5公斤,比昨天下降1.7公斤,第一次辟谷就是因为体重降的太厉害所以就复食了,这次希望能辟谷的时间长一些,希望体重不要降的太多。今天一天状态良好,下午4点开始喝水,总共喝了有1000多毫升,全天没有进食,全天随时扣齿吞津+早晨(锤炼+服气+龙腾发式)+中午服气+晚上(服气+龙腾九式),打乒乓球近10场,状态非常好,早晨4点就醒了。
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  • TA的每日心情

    2021-1-9 10:42
  • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-11-9 10:24:47 | 显示全部楼层
    很好的辟谷总结,感谢您的分享。百日辟谷成功。

    点评

    感恩关注,希望我们共同努力将辟谷的事业进行下去,让更多的人受益。  详情 回复 发表于 2015-11-13 04:57
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-10 05:07:02 | 显示全部楼层
    第四天  11月9日& Q/ Q; |; J1 F5 G+ B$ n: |
    今天因为各种原因吃的比较多了些,中午去三滩乡谈培训事宜,中午请村书记吃饭,我说我早上吃了,就加了一口小菜吃,后来谈开了就说我在辟谷,书记也知道这事,因为上次去他们村采访的一个记者也提到过辟谷,(记者是我们论坛的竹心散人,是在我的指导下开始辟谷的)所以也很理解,因为他想减肥,所以提出自己也想学习一下辟谷,饭后我就让他关注了龙腾辟谷论坛,我说你就先学习这个。. p' z* Y! C3 {+ N! e4 [% w
    饭后去看妻哥,他腿上骨髓发炎做了手术,至今已有三个多月,我记得7月26日去终南山时他就住院,至现在还没完全好,一直想和他探讨一下辟谷的事,到家后,他和小姑在聊天,后来我们就谈起了辟谷,一说他知道,他很早就知道有辟谷这事,所以沟通起来也比较容易,小姑对此非常感兴趣,表示愿意学习,妻哥到觉得自己没必要学习,我想在他看来这可能是件很高深的事。
    " M, X1 w  Q4 \! [0 ?9 ~( B' A! K但在我看来辟谷发展到今天,由此张老师推广的龙腾网络辟谷把辟谷的学习也发展到了最高境界,通过网络学习就可以完成辟谷,在家没有导师同样也可以做到辟谷。在我看来张老师的确太伟大了,因为妻哥和小姑都不会电脑,所以我计划先让他们听QT课程录音,他们一定会学会辟谷的,也因此一定会受益的。/ r- a9 e. I3 x) _* ~  B& T5 ]" S
    晚上因为没有经得住妻子可口饭菜的诱惑,吃了几口土豆和粉条,邻居家娶媳妇和几个同学一起喝了1瓶啤酒,晚上又吃了半个籽瓜,所以今天吃的比较多,现在写日志总结一下,就是在辟谷期间最好还是不要吃,如果吃了到也没有什么,我的感觉就是影响辟谷的效果。我这次辟谷四天来状态一直很好,没有饿感,吃的主要原因是没有经得过诱惑,自制力太差,有时也挨于面子。经过多次辟谷,我觉得现在很多人能够理解这个事,在和朋友和同事一起时,可以明确的告诉他我在辟谷,他们也会理解并支持的,所以我计划从今天开始全辟谷,至少八天,我要让辟谷最佳的效果在我身上发生。

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  • TA的每日心情

    2015-9-11 11:22
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-11-10 11:45:06 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2015-11-8 10:185 @$ D! M: [$ l7 m8 d7 L
    感谢你的关注,所以辟谷想要达到长久的好的状态,一次辟谷是做不到的

    # m3 A% n, ?% H7 b5 i8 [! K% d' \. x+ W那是肯定的!并且最好还是要掌握很多很多的相关知识
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  • TA的每日心情

    2019-3-4 12:57
  • 签到天数: 506 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-11-10 12:40:25 来自手机 | 显示全部楼层
    加油呀,功到自然成!

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    感谢关注,我们一起加油,为有一个健康快乐的生活,积极辟谷并推广辟谷而努力。  详情 回复 发表于 2015-11-13 04:53
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-11-10 12:47:18 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2015-11-9 05:00
    5 o9 i, c5 A, C4 u第三天 11月8日7 ?+ Q9 x2 O+ ^# T& b
    中午称了一下体重,是74.5公斤,比昨天下降1.7公斤,第一次辟谷就是因为体重降的太厉害所 ...
      A  Y5 s3 z' H/ k. H* [, w
    不吃不饿有精神,标准的好状态!!!龙野很棒!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2015-11-10 13:02:34 来自手机 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2015-11-8 08:249 _0 e4 l5 l8 s1 Z
    非常感谢,不是因为你懒,而是你把锻炼作为一种任务和负担,如果你不要定任务,而是把它作为一种享受去做 ...

    5 U8 N1 v9 k, l' o+ ^! h  U哎 对着类对着类  谢谢
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  • TA的每日心情

    2021-4-24 19:47
  • 签到天数: 267 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-11-10 14:33:07 来自手机 | 显示全部楼层
    您辟谷的效果真好,努力学习

    点评

    您也会做到如此好的效果,以您的才华也会将辟谷积极推广给更多的朋友。  详情 回复 发表于 2015-11-13 04:54
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-11 15:45:18 | 显示全部楼层
    第五天(11月10日)
    6 q4 k; Q$ I, j- O% I' i& _今天全天没有进食,也没有喝水,状态正常良好。
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  • TA的每日心情

    2015-11-22 11:23
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-11-12 08:24:40 | 显示全部楼层
    谢谢分享,俺更有信心了。
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-13 04:46:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 龙野 于 2015-11-13 04:52 编辑 & s1 t- h, d& f: O+ Z
    6 j! y3 r* o4 s' ~
    第六天(11月11日)) L: x) W4 j. h, `  Q
    今天状态一直很好,和平常一样练习大爱,扣齿吞津,服气和龙腾九式,因计划要开办麦秆画展,需要准备的事情太多,所以晚上就复食了。
    2 C( l# m, [& O+ R+ e3 N7 W$ J7 J复食第一天(11月12日)/ `. }* u. N% z$ @7 z7 C
    这次辟谷,原计划要长时间辟谷,可是通过这次实践我发现,真正要长时间辟谷,还是要选择一个比较轻松的环境,交流活动比较少的一个时间段,另外在辟谷期间还是不要和不懂辟谷的人交流辟谷,虽然我们清楚辟谷是如何做到的,但一些负面的话语还是会对我们辟谷造成一些不良的影响。因为要开办麦秆画展,需要准备的事情太多,所以在这期间辟谷不是最好的时间段,我的日志名称是《要事之前必辟谷》,所以我觉得现在复食是正确的选择,因为通过这六天的辟谷,我的精力已经恢复到我第一次辟谷后的状态了,我现在已经可以和第一次辟谷后一样工作到很晚都不觉得困,早晨在4、5点钟就可以起床了,我的目的已经达到,所以我就复食了。现在的任务是以新的精神面貌和充沛的精力积极备战画展,圆满完成这次画展。感谢关注我的同修们,感谢为我加油鼓劲的同修们,我也一定会完成一个百天辟谷,期待我的下次的百日辟谷分享。& i" Q8 x% s; H# f1 M7 K
    感恩天地万物,感恩喝风论坛,感恩张老师,感恩同修们的支持关注!!!!!
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-13 04:53:44 | 显示全部楼层
    馥妤百荷 发表于 2015-11-10 12:402 T; y* X2 O  I# K8 Z5 R
    加油呀,功到自然成!

    - f! D5 a$ c0 N5 ^5 w感谢关注,我们一起加油,为有一个健康快乐的生活,积极辟谷并推广辟谷而努力。
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-13 04:54:49 | 显示全部楼层
    蒙_横刀 发表于 2015-11-10 14:33
    * |# g' \" m) T您辟谷的效果真好,努力学习
    # Z; ]. C( ]3 ]6 K
    您也会做到如此好的效果,以您的才华也会将辟谷积极推广给更多的朋友。
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-13 04:57:25 | 显示全部楼层
    晨露-露 发表于 2015-11-9 10:24
    ! h$ r: ~+ J& N很好的辟谷总结,感谢您的分享。百日辟谷成功。

    ' `1 \; g3 N9 e0 {感恩关注,希望我们共同努力将辟谷的事业进行下去,让更多的人受益。
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-15 07:40:43 | 显示全部楼层
    昨天刚装裱好的麦秆画(宝贵吉祥80cm*60cm),有喜欢的可以联系我:电话18993979025
    , a! A$ E1 g7 C  `% \0 u  Q+ n5 v! W, I* z3 @- J
    富贵吉祥.jpg
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-11-16 04:42:58 | 显示全部楼层
    麦秆画欣赏(有喜欢的可以和我联系:18993979025)" ~' C. Z0 p  q3 `9 y) x! L
    作为赖以生存的主要食品,小麦历来被人们视为神圣之物,古人祭祀天地就赋予了小麦极高的地位,它象征丰收和财富。麦秆画也因为它的材质来源而不仅有浓厚的民间味道,又有着吉祥高贵的象征意味。另有传说:东汉刘秀被王莽追杀,万般无奈,藏于麦地之中,麦草随即化为树林保护刘秀。因此当地人视麦草为祈福迎祥避邪镇宅之草,逐制作麦草画,供奉朝廷。
    得利有鱼.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 10:14
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-16 07:30:18 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩楼主的精彩总结,希望您下次有个好的机缘能进行百日辟谷

    点评

    感恩关注,百日辟谷一定会完成的,只是看在什么时候完成。  详情 回复 发表于 2015-11-16 19:19
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