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我要健康的人生!十四天辟谷走起!

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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-19 20:53:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
    结缘龙腾已经好几年了,13年还有幸在盘锦的辟谷培训班中结识张老师、吕老师、容老师,现在想来,是何等的荣幸。在几次短暂的辟谷实践中我体会到了辟谷给身体带来的平和与喜悦。那是让人无比向往的美好!

    我是一个胖子,从下生开始,我喜欢食物,不爱运动。我以前不肯承认自己贪吃,但是现在想想我对食物是毫无控制力的。前几天我进行了一次体检。验血的结果是令我震撼的!甘油三脂超了0.4,血糖也超了。完了,我悲剧了!我不想承认我有了糖尿病,我不想去医院去复查。我想我最需要的就是好好辟谷!给身体放个假,让他好好的自我调整。有了龙腾我不怕,我一定能健健康康的!

    评分

    参与人数 7金币 +141 收起 理由
    自立立人 + 10 赞一个!
    当当高月 + 15 赞一个!学会了辟谷,肥胖根本不是事,加油
    一切随风 + 10 赞一个!
    逍遥自在 + 30 赞一个!
    容丽妍 + 30 赞一个!
    守望苍穹 + 30 赞一个!
    红线织女 + 16 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-11-19 20:58:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2015-11-19 21:00 编辑

    我的分加完了,明天给你加!为你加油!!!期待你精彩的分享!!!

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    美丽的容老师您好~ 第一个来给我加油,真开心~  详情 回复 发表于 2015-11-19 21:08
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-19 21:07:33 | 显示全部楼层
    不得不说,自己是一个不够坚持的人。来龙腾也是偶尔的来。制订的运动计划也从不能好好实施。健康的食谱也总是三分钟热血的执行……

    此时的我牙疼20多天了还讳疾忌医,昨天还把自己冻感冒了,整天的无精打采。

    刚刚我对自己的那颗病牙真诚的道歉了,它真的听懂了,疼痛有所减轻,我无比欣慰。

    我不要再坐着不动,我要起来运动,外面下雪了,就在房间里走走,要做一遍龙腾九式。

    明天就是辟谷第一天,面对的考验是:早中晚饭,父母和单位人。

    这几关都过不了,还谈什么辟谷。我一定行的,加油!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-19 21:08:29 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-11-19 20:58
    我的分加完了,明天给你加!为你加油!!!期待你精彩的分享!!!

    美丽的容老师您好~ 第一个来给我加油,真开心~
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  • TA的每日心情

    2019-1-5 22:46
  • 签到天数: 181 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-20 09:17:34 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享,
    南无阿弥陀佛!
    南无观世音菩萨!

    点评

    感谢您的支持与鼓励!!  详情 回复 发表于 2015-11-20 21:11
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  • TA的每日心情

    2015-11-15 10:55
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-11-20 11:58:04 来自手机 | 显示全部楼层
    加油。肯定可以的。给身体一次彻底的净化

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    您中恳的话语,给我带来了力量!感谢!  详情 回复 发表于 2015-11-20 21:13
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  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41
  • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-11-20 11:58:17 | 显示全部楼层
    辟谷开始 美好的生活也开始了 加油

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    嗯,对,这是一段美好的生活,让我们尽情享受~ 感恩辟谷,感恩龙腾!  详情 回复 发表于 2015-11-20 21:15
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-11-20 16:42:57 | 显示全部楼层
    采菊东篱 发表于 2015-11-19 21:07
    不得不说,自己是一个不够坚持的人。来龙腾也是偶尔的来。制订的运动计划也从不能好好实施。健康的食谱也总 ...

    亲,你准备做的咋样?

    点评

    容老师,我辟谷准备做的不好。就是觉得必须要辟谷了,就马上开始了。好象这样不好吧? 那我马上开始温习辟谷准备,把功课补一补~  详情 回复 发表于 2015-11-20 21:07
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-11-20 16:55:09 | 显示全部楼层
    84[1].gif 84[1].gif 84[1].gif 南无阿弥陀佛!祝你成功赞叹!

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    好漂亮的花~谢谢您的祝福~愿您万事吉祥~  详情 回复 发表于 2015-11-20 21:17
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:07:09 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-11-20 16:42
    亲,你准备做的咋样?

    容老师,我辟谷准备做的不好。就是觉得必须要辟谷了,就马上开始了。好象这样不好吧?

    那我马上开始温习辟谷准备,把功课补一补~
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:11:50 | 显示全部楼层
    江宁(我爱你) 发表于 2015-11-20 09:17
    感谢楼主分享,
    南无阿弥陀佛!
    南无观世音菩萨!

    感谢您的支持与鼓励!!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:13:05 | 显示全部楼层
    王钧惠 发表于 2015-11-20 11:58
    加油。肯定可以的。给身体一次彻底的净化

    您中恳的话语,给我带来了力量!感谢!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:15:19 | 显示全部楼层
    天意天意 发表于 2015-11-20 11:58
    辟谷开始 美好的生活也开始了 加油

    嗯,对,这是一段美好的生活,让我们尽情享受~

    感恩辟谷,感恩龙腾!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:15:56 | 显示全部楼层
    哈哈好 发表于 2015-11-20 13:00
    阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

    谢谢你给我带来的喜悦和力量!!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:17:11 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2015-11-20 16:55
    南无阿弥陀佛!祝你成功赞叹!

    好漂亮的花~谢谢您的祝福~愿您万事吉祥~
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-20 21:31:22 | 显示全部楼层
    嗯,该写今天的日记了。

    感冒的症状太明显,头晕,喉肿,鼻塞,还带着牙疼。但我就是没有吃药,坚持一下吧,我可以打败病毒!
    今天的运动就是步行上下班,加一起也就40多分钟。在单位拒绝了午餐,反正也不舒服,她们也就没怎么使劲的让吃。晚上回家吃了一个苹果,还喝了几口热粥,吃了点父母才开心,不过好象也是我亲爱的胃更开心吧~看来我是没有和胃沟通好呀~好吧,我今晚上要好好的和大家聊天,让我们坦诚的交流~
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  • TA的每日心情

    2021-4-24 19:47
  • 签到天数: 267 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-11-21 08:41:24 来自手机 | 显示全部楼层
    有了龙腾我不怕!不怕,不怕啦

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    谢谢横刀的鼓励!我们不怕!一起加油!  详情 回复 发表于 2015-11-22 13:41
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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-11-21 15:32:56 | 显示全部楼层
    准备不太充分,这几天要花一段时间来论坛里学习,加油!
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-22 13:41:06 | 显示全部楼层
    蒙_横刀 发表于 2015-11-21 08:41
    有了龙腾我不怕!不怕,不怕啦

    谢谢横刀的鼓励!我们不怕!一起加油!
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