多图辟谷和体育锻炼的关系

一切随风 · 发表于 2015-12-1 16:31:41

一切随风 · 发表于 2015-12-1 16:35:44

我们龙腾特别强调体育锻炼的重要，在辟谷的过程中，体育锻炼往往决定了辟谷时和复食后的状态。

中医也认为喜能升阳，动能升阳，善能升阳，在辟谷的过程中出现乏力的现象，往往是因为平时缺少体育锻炼。

锻炼的不够，辟谷时阳气就不能及时提起来，明白了这个原理，乏力时是不需要吃东西的，

只要出去走走，晒晒太阳就能把阳气提起来，自然就充满了力量了。

艾施 · 发表于 2015-12-1 17:08:54

好的，加强运动，加强运动，加强运动，虽然我此刻全身酸痛，连坐下都要扶着椅子，哈哈，过两天就好了，跳操的正常反应

陈可舟 · 发表于 2015-12-1 21:23:40

把运动定有每天应该做的事情之一。

冬天出生的人 · 发表于 2015-12-1 21:45:41

我也把跑步、骑行作为我强身健体的方法。继续努力不懈中。

鄂-明月 · 发表于 2015-12-5 10:05:23

在辟谷的过程中，体育锻炼往往决定了辟谷时和复食后的状态。

我心向阳 · 发表于 2015-12-22 15:48:49

在辟谷的过程中，体育锻炼往往决定了辟谷时和复食后的状态。

牛儿慢慢走 · 发表于 2015-12-28 14:18:26

运动使人快乐，辟谷应该在快乐中进行

亢龙有悔 · 发表于 2016-1-19 16:24:28

事实证明。这是真理，大家锻炼吧

春日暖阳 · 发表于 2016-3-1 07:31:05

学习了，平时一定加强体育锻炼，谢谢！

微笑(昆明) · 发表于 2016-3-6 09:36:55

晋-龙众 · 发表于 2016-5-25 08:09:44

说的很好，运动很好，快乐运动，结合大爱的运动更好！！！！

自净 · 发表于 2016-6-9 22:20:18

坚持运动，相信用不了多久我就会爱上运动的！

陕西—九歌 · 发表于 2016-7-6 17:27:37

锻炼，为辟谷做准备。

无心无无心 · 发表于 2016-7-10 19:02:09

在辟谷的过程中，体育锻炼往往决定了辟谷时和复食后的状态。

米糖 · 发表于 2016-7-12 11:41:04

运动运动！将运动进行到底

刍狗 · 发表于 2016-7-13 16:02:01

中医也认为喜能升阳，动能升阳，善能升阳，在辟谷的过程中出现乏力的现象，往往是因为平时缺少体育锻炼。

锻炼的不够，辟谷时阳气就不能及时提起来，明白了这个原理，乏力时是不需要吃东西的，

只要出去走走，晒晒太阳就能把阳气提起来，自然就充满了力量了。

秦-皓月当空 · 发表于 2016-8-30 14:13:07

中医也认为喜能升阳，动能升阳，善能升阳，在辟谷的过程中出现乏力的现象，往往是因为平时缺少体育锻炼。

锻炼的不够，辟谷时阳气就不能及时提起来，明白了这个原理，乏力时是不需要吃东西的，

只要出去走走，晒晒太阳就能把阳气提起来，自然就充满了力量了。
这是我应该记住的内容.感恩一切随风!
!

悟斌 · 发表于 2018-12-1 22:36:24

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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