梦缘终南山

冬天出生的人

        各位老师、同修好。我是皖吴锅，（方便的话，请管理员把吴锅的密码找给我。谢谢。）感恩你打开此贴，并请你斧正。
      网上有一篇开示少欲无求、放下解脱、永脱轮回的文章是这样说的：
      在这个世界上没有一件事情的发生是没有原因的、不是偶然的，每一件事情的发生必然有它的原因，这就是宇宙的根本定律，人的命运也是这样遵循这个定律在走，这就是佛法的因果定律。

冬天出生的人

      人的思维、语言和行为都是因，都会产生相应的果。
      因的好坏直接影响和导致我们所做任何事情的果，所以我们要种善因。
      如果你善因恶因都在造，实际上都是唯心造，种善因、种恶因都是自己决定的。
      想修善行慈之人必须关注自己的每个想法和意念，就是起心动念，关注这些起心动念将会给我们带来什么样的后果。

冬天出生的人

          什么叫修心？修心就是把自己过去做错的事情转换，我们过去贪，现在懂得舍；我们过去恨，现在懂得爱；我们过去很愚痴，现在学佛增长智慧，生命和命运就开始转换。
      所以修心最简单的是从我个人做起，每个人必须改变自己的脾气和恶行，这就是人间真正修心的开始。

      有一位信众去问禅师：“我天生心情暴躁，不知道如何改正。”
      这位禅师说：“请你把天生暴躁的脾气拿出来，我帮你改正。”
      信众说：“不行啊，禅师，我现在没有，但一碰到事情，我天生的暴躁脾气就开始发生了，然后我就控制不了自己的脾气。”
      禅师说：“你在某些特定环境下脾气暴躁而不是一直暴躁，说明你不是天生的，而是在与人争执的时候自己造成的，你为什么要说是天生的，为什么要把这个过错推给父母？这不公平。”

冬天出生的人

          学佛人最怕的就是用任何借口让自己有一个懈怠的机会，这是你放弃学佛的前兆，所以想要学佛成功，就不要给自己任何借口，也不要给自己任何软弱的机会，这样才能勇往直前，学佛永不退转。

      生命是一场马拉松比赛，比耐心、比毅力、比恒心，我们要自我皈依、自我完善人格，要去除心灵的污浊、混乱、烦恼、忧愁与丑恶，我们 要让心地善良、要让心地纯洁，我们要心胸开阔，将有限的生命投入到无限的心灵世界中，绝不陷入人世间虚无乏味，永无宁日的争斗之中，和世俗尔虞我诈的纷争之中，这样很快就会耗空生命。
      我们活着的毅力就是要觉悟，我们活着的目的就是要解脱。
      我们不去想烦恼，烦恼会离我们而去，我们不去听烦恼、看烦恼，烦恼就会离开我们，就永远没有烦恼。
      相信自己是未来佛会改掉自己的习气，把自己当做一个菩萨在人间做人，你一定不敢做坏事；你每天想着学佛成佛，就会勇往直前地修善业，常帮助别人的人就是慈悲，就是帮助我们自己。

冬天出生的人

          这个道理用来谈辟谷修行，其实是一脉相通的。
      我是第一次辟谷，而且才刚刚两天，要谈体会，实在是没有什么可说。但听了张老师的几堂课，听了几位同修师兄的辟谷分享，看了几篇辟谷日记，我想谈谈自己肤浅的体会，即使错了，有老师在身边给我指正，有同修们给我帮助，我又有什么顾忌的呢。
      我来到终南山，没有迟，没有早，刚刚好。我认为这就是张老师说的随缘。
      接触到辟谷这个概念，我是很多年以前从书上获取的。但从了解到的一个信息，要变成自己的实际行动，事实上我走过一段很长时间的路。从怀疑，到半信半疑，而后到自己的自觉行动，可以说是这是非常艰难的一步。更是飞跃的一步。
      这算不算是一种养欲的过程呢？

冬天出生的人

            我从不怀疑辟谷的真实性和科学性。我所说的怀疑是怀疑自己。因为外界的阻碍太多，干扰太多。大凡体胖的人，多是美食的俘虏，抵制不了它的诱惑。我也不例外，我贪念美酒的醇香和食物的甘美。所以尽管体育锻炼不少，但仍然未能摆脱体重和血压的超标。
      我的大妹是辟谷爱好者，她的一家人都辟谷过。每次她跟我谈起辟谷健身养生的时候，我都默不作声。我怕自己坚持不了。不是身体坚持不了，而是怕意念受到质疑。即使在做好了家人的思想工作后，我对同事在请假的时候依然说外出转转。他们知道我爱好骑行，都问骑行到哪里？我以笑笑敷衍。有过这种经历的人不在少数，日记里就看到好几个骗家长，好在我不用骗我年老的父亲，因为有他女儿的先例他很理解我。
      其实这也是因果吧。

冬天出生的人

           同修们许多是公务员或是企事业的职工，有的还是单位的骨干或领导，工作都很忙，常常忙得忘了自己。
      但是不是真的就请不了假，或是真的离不开吗？非也。这个地球离了谁都转，公司也罢，单位也一样。昨天在张老师的办公室听到一个谷友讲到自己生病了还在坚持上课，差一点倒在讲台上。工作比起我们的身体和健康，哪一个更重要不是很清楚吗？
      没有身体和健康，一切都是零。
      只是我们放不下罢了。我何尝不是一样呢。

      在辟谷语音课上张老师反复强调：练功比不吃饭重要，但必练功更重要的是修德。
      养生需要修德、修心、修性。修心、修性必须从修德开始。
      有心练功，无心成功，一切随缘。
      这是不是与修德、修心、修性相关呢？
      这其中的奥秘我尚未识得皮毛，再抄几句：
      中医专家郝万山教授强调，不良情绪与情感会干扰和抑制人体的自调机能，从而导致生理功能的失调，继而产生各种疾病。
      《黄帝内经》说，怒则气上，怒伤肝；喜则气缓，喜伤心；思则气结，思伤脾；悲则气消，悲伤肺；恐则气下，恐伤肾。
      现代医学所说的心身疾病，就是说不良情绪和情感对健康的影响。而情绪需要自己控制，所以健康的最大敌人不是别人，而是自己，是自己的各种欲望，各种不正常的情感、杂念和不良习惯。
      因此，健康需要自己管理。

冬天出生的人

今天传不了照片了。{:7_142:}

冬天出生的人

          不修德如何能克制和摈弃各种欲望、各种不正常的情感、杂念和不良习惯呢？
      修德，这是我必须做的。
      我们如果能每天都帮助别人，就是在修德。我们更要知道，我们常帮助别人，其实就是在帮助自己。

      仓促的，我到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。
      书曰：回头望去，乌飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影; 向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。
      既然不再年轻，我应该改变自己了。
      除了生命、健康，许多该舍的，我都应该学会舍弃。年轻时我不懂得，当飞逝的时光一去不复返了，我方知健康的珍贵无比。因此我更懂得了健康需要自己管理这句话的含义。
      学会放下，不是一句简单的话，我还需要很好的去悟。只要还有明天，今天这个起点永远都不晚。
      如有失误和不妥，再次请老师和谷友同修们斧正。
      感恩龙腾辟谷！感恩张老师和所有为龙腾做出贡献的人。

回春婆

冬天出生的人 发表于 2015-12-11 00:38
什么叫修心？修心就是把自己过去做错的事情转换，我们过去贪，现在懂得舍；我们过去恨，现在懂得 ...

谢谢分享，转走了

      谢谢

冬天出生的人

        沙发自己坐。坐等同修们前来指导！{:7_141:} {:7_136:}

冬天出生的人

回春婆 发表于 2015-12-11 05:59
谢谢分享，转走了

      谢谢

早上好！感谢婆婆分享！向婆婆学习！你的支持就是我的动力。{:7_136:}

无花

分享的真好，辟谷要修德、要练功、要修心。一起修行，辟谷路上有您真好。

乐开心

分享的真好，学习了，谢谢。

回春婆

       除了生命、健康，许多该舍的，我都应该学会舍弃。年轻时我不懂得，当飞逝的时光一去不复返了，我方知健康的珍贵无比。因此我更懂得了健康需要自己管理这句话的含义。

         感悟深刻

沪-风间

分享的真精彩，有图有真相，羡慕你们这次能去山里！

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，
    除了生命、健康，许多该舍的，我都应该学会舍弃。年轻时我不懂得，当飞逝的时光一去不复返了，我方知健康的珍贵无比。因此我更懂得了健康需要自己管理这句话的含义。
     学会放下，不是一句简单的话，我还需要很好的去悟。只要还有明天，今天这个起点永远都不晚。
    南无阿弥陀佛！
    南无观世音菩萨！

月光飘扬

      在这个世界上没有一件事情的发生是没有原因的、不是偶然的，每一件事情的发生必然有它的原因，这就是宇宙的根本定律，人的命运也是这样遵循这个定律在走，这就是佛法的因果定律。
   能够加入龙腾 是不是也是一个生命转折点呢

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

冬天出生的人

无花 发表于 2015-12-11 06:13
分享的真好，辟谷要修德、要练功、要修心。一起修行，辟谷路上有您真好。

感谢无花，让我们一起努力！{:7_136:}