TA的每日心情 | 2016-1-24 06:40 |
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签到天数: 34 天 [LV.5]辟谷中学I
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说起来对辟谷一直就心生渴望,但总是有些恐惧。之前我学习营养学,知道有一种断食排毒疗法,没有专业的人员知道一直不敢尝试。感觉自己一直处在亚健康的状态,每天醒来很少有精神饱满,体力充沛的时候,总是感觉睡不够,身体好像没什么毛病但又感觉浑身都是毛病。特别是近3年来,开车比较多,电脑用的比较多,颈椎腰椎都出了问题,很是痛苦。
我喜欢国学,对南怀瑾比较喜欢,听他的讲座讲到辟谷,如是就到处搜索寻找,就找到了龙腾辟谷,听了张老师的语音课程觉得很是受益,这就是我要的!!太好了!!!
本来36期就准备报名的,但工作比较繁忙,拍走不开,就想等到明年春暖花开的时候吧,可是听着听着我等不下去了,于是就报名了37期。俗话说,冬练三九,夏练三伏,虽然是最冷的时候,但何尝不是最好的时候呢!也接到了通过的电话,心里很是开心。很期待!
在进行12项的准备功课,叩齿吞津和大爱还没找到什么感觉,坚持练习吧,每天增加步行的时间和强度,就像张老师说的:有心练功,无心成功!
期待终南山之行!!!
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