辟谷小三记：身教胜言传

齐凯瑟琳

2015年1月10日

昨晚我跟妈妈一起听课都接到了张老师的辟谷信息，我嗝气不断，妈妈哈欠连天，泪水流的哗哗的。太棒啦，今天开始我的第三次辟谷了，这次初步打算14天，状态好的话就试试21天吧，(*^__^*) 嘻嘻……

回想半年前我打算第一次辟谷时，只敢告诉妈妈，她虽然没有强烈阻拦，但是却也忧心忡忡。她不能接受这件事，心不甘情不愿的让我去了终南山，提心吊胆的等着看我的状况。其他的家人都是编了谎话，万万不敢让他们知道我是去辟谷的。

第一次辟谷后我受益良多，几次跟妈妈聊起，她都是雷打不动的无法接受。我也就不说什么了。

三个月前我第二次辟谷，这次是在家辟谷。妈妈亲眼见证了我11天的辟谷过程，对其他的家人依然是想方设法的瞒天过海。人嘛，总是要眼见为实，想来这次辟谷让妈妈开始有点动摇。

十几天前妈妈得知我又要准备辟谷了，却竟然提出她也要试试，哈，我简直不敢相信。就教她上论坛，听语音课，她说来就来，有空就对着电脑，着实认真。只是她不愿意做体育锻炼，她一辈子都是在干体力活，每天忙里忙外，她觉得这劳动量挺多的了，我也就没说什么，随她了。已经有巨大的变化了，不能太过苛求。

这次辟谷也没有再隐瞒其他家人，爸爸虽然一直说，这不可能，但他也没打算理会我们。

身教胜言传，总是担心家人不接受的同学，希望能给你们一点启发，做好自己，让家人羡慕去吧！

蒙_横刀

做的太好了，身教胜言传！做好自己，让家人羡慕去吧！

湘-人定胜天

能够让家人同意并带动家人一起辟谷，这是你的福报啊！

秋野荻花

第一次辟谷，老公只是说吃点吧，别饿坏了；第二次，什么也没说，顺其自然；第三次，开始和我一起听录音并学习。希望有一天也做到夫妻双修。谢谢分享。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！祝你成功！加油！

容丽妍

说明你们家人都有福报{:7_141:}{:7_144:}

子午乐乐

我也辟谷了三次，但每次都在7天左右。期待着你的继续分享，我们互相鼓励。加油，加油！！

礼和静乐

你真棒，向你学习，美女，祝福你啊。

齐凯瑟琳

蒙_横刀 发表于 2016-1-10 10:51
做的太好了，身教胜言传！做好自己，让家人羡慕去吧！

哈哈，谢谢横刀老师的关注，多向你们学习

齐凯瑟琳

湘-人定胜天 发表于 2016-1-10 11:04
能够让家人同意并带动家人一起辟谷，这是你的福报啊！

{:10_293:}谢谢老师的肯定，有缘学会辟谷就是有福之人啦

齐凯瑟琳

秋野荻花 发表于 2016-1-10 11:21
第一次辟谷，老公只是说吃点吧，别饿坏了；第二次，什么也没说，顺其自然；第三次，开始和我一起听录音并学 ...

哇哦，我们一样啊，用自己的真实变化，让家人不得不相信。一起享受辟谷的美好吧！

齐凯瑟琳

逍遥自在 发表于 2016-1-10 16:05
南无阿弥陀佛！祝你成功！加油！

{:10_284:}{:10_284:}{:10_284:}谢谢前辈的鼓励

一切随风

很有智慧，如果想改变家人，那就改变自己就好了，加油！

齐凯瑟琳

容丽妍 发表于 2016-1-10 16:42
说明你们家人都有福报

{:10_276:}{:10_276:}{:10_276:}我也希望能有一天也想容老师一样，可以带动更多的人。

齐凯瑟琳

子午乐乐 发表于 2016-1-10 17:52
我也辟谷了三次，但每次都在7天左右。期待着你的继续分享，我们互相鼓励。加油，加油！！

好的，相互关注，共同进步{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

齐凯瑟琳

礼和静乐 发表于 2016-1-11 11:17
你真棒，向你学习，美女，祝福你啊。

{:10_288:}谢谢你的鼓励，多学习，我们都能做的很好！

齐凯瑟琳

一切随风 发表于 2016-1-11 16:11
很有智慧，如果想改变家人，那就改变自己就好了，加油！

谢谢前辈的关注和肯定，还有很多东西要学习，不断进步中{:10_275:}

齐凯瑟琳

2016年1月11日

辟谷第二天

今天凌晨腹部难受的很，大爱了一会，没有变化。翻来覆去好久才睡着，早上醒来，发现印堂是紫红色的。

没关系，胃病多年，腹部一直有个大硬块，想要完全化解，总要多些时日。我的身体很有灵性，这些小小的不适都是她自己在调整中。

上午感觉身体沉重乏力，外出走路一个小时，好一点了。中午睡了个午觉，顿时就精神了。睡眠真是个好东西。

妈妈状态很好，跟没事人似的，又是洗头又是洗衣服，忙里忙外，比我状态都好呢。之前我还担心她没有充分的体育锻炼，辟谷的时候会不会很吃力。现在看来担心完全是多余的呀！希望她第一次辟谷就是一个美好的开始。

容丽妍

齐凯瑟琳 发表于 2016-1-11 16:11
我也希望能有一天也想容老师一样，可以带动更多的人。

你在哪里？你完全可以像我一样啊，不用等到将来，可以跟张老师申请在你们当地办辟谷沙龙帮助更多的有缘人啊

齐凯瑟琳

容丽妍 发表于 2016-1-11 18:10
你在哪里？你完全可以像我一样啊，不用等到将来，可以跟张老师申请在你们当地办辟谷沙龙帮助更多的有缘人 ...

现在时机还不成熟。{:10_288:}两年前因病重，辞职在家休养，与社会有点脱节了。现在基本痊愈，明年是很有可能跟各位老师一样去帮助别人。到时还要请容老师多指导了。