我突然觉得本来没有辟谷不辟谷之分,分别的是我们这个心,所谓的多少天不过是用身带动心,从而领会其中奥妙,真的辟谷并非时间限制,而是心。所以辟谷多少天不重要,重要的是自己的心,至于七天才算辟谷那是对普通的大众所说,真的领会辟谷奥妙的人可以食非食,辟而未辟。这是我突然领悟的。 4 ^' O8 q7 v1 P _; i+ p 我觉得人要相信宇宙里的所有一切,我把自己交给水,我感觉水里的能量流进了身体,周围一切能量都流进我的身体,水好像成为了我自己,根本不用我去用力游泳,而是水在托起我,身体自然的在游泳,我不存在了! 3 j6 q" v, p, M d' ], a. o) E+ Z 你的分享太棒了,尝试着自己学习应用下。