为了5月9号进山做准备

一竹 · 发表于 2016-4-12 14:15:56

关注龙腾辟谷论坛有段时间了，每天都会翻翻论坛上的帖子。也有意无意的做着十二项功课。从最初觉得神奇和好奇，到前几天突然产生了一个坚定的念头，我要去终南山！于是马上注册了QQ，论坛，加了老师的微信，下载了语音课程，折腾了一晚上，报名表交上去不久，就来了电话。没想到这么快就有了回复。很开心，好久没有这么激动过了。好好准备！

一竹 · 发表于 2016-4-12 14:20:19

知道终南山很久了，但不是因为辟谷，而是因为隐居者。经常在网上翻看关于终南山隐士的帖子，无意中发现了龙腾辟谷论坛，加了公众号。一切就是这么简单，这么顺其自然。或许，这就是缘分吧。

一竹 · 发表于 2016-4-12 14:24:11

第一项作业，好好吃饭，看似简单，于我还真是个问题了，长期的作息紊乱，造成吃饭没点儿，经常宵夜，近年来知道养生的重要了，努力改善中，目前一日两餐，过午不食。

网游 · 发表于 2016-4-12 14:35:07

我们是同学啊。我也是5-9

江宁（我爱你） · 发表于 2016-4-12 18:09:41

有心练功，无心成功，一切随缘！
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

菩提一笑周 · 发表于 2016-4-12 19:47:03

我比你晚一期啊，这次见不到了，以后有机会一起来啊！

一竹 · 发表于 2016-4-13 11:20:43

谢谢大家的鼓励，我们一起加油啊！

一竹 · 发表于 2016-4-13 11:23:53

12项功课准备的注册，读论坛精华日记都比较好完成。这几天没事白天晚上想起来就看看，已经看了好多，越发盼望自己也能有一次真正意义上的屁股，而不是简单的饿几天，哈哈。

一竹 · 发表于 2016-4-13 11:29:34

都说减肥是女人一生的事业，我算比较幸运的，身高162，体重这么多年一直在110到120斤之间，好像怎么多吃，或者故意少吃都变化不大。当然我还是比较重视锻炼的，早上送完孩子上学，都会去体育场快走一小时，晚上再快走一个小时。白天有时也跟着电视跳跳减肥操，做做拉伸。强度不是太大，可每天出出汗，很舒服。

一竹 · 发表于 2016-4-13 11:31:38

准备作业中的扣齿吞津这两天一直练习，也没分时间，想起来就练，今天感觉嘴里好干，好半天也没什么口水，不知道怎么回事？

一竹 · 发表于 2016-4-13 11:36:35

大爱健身法，以前没有听说过，不过很早就看过佛洛依德的书，很感兴趣，知道心里暗示的作用，可是以前从来没有自己尝试过。静下来和自己的身心对话，真的觉得这么多年忽视了它们，不仅没有感恩，还时时抱怨。昨晚摸着自己的背，说出从没说过的抱歉，似乎睡着时疼痛真的有所减轻。这个一定会坚持每天都练。

一竹 · 发表于 2016-4-15 22:29:37

这两天一直在看论坛里的日记，听过去的语音课，很多谷友在这个过程中就有了辟谷前的感觉，吃不下饭。我怎么正相反，这几天食欲大增，一顿不吃就饿的发慌，倒比以前吃的还多了？

一竹 · 发表于 2016-4-19 13:51:40

这些天一直有件事很困扰我，我闺女今年12岁了，从小就一直冬天春天爱长湿疹，不是很严重，但是每年都长。三月初的时候，女儿胸部长了一块湿疹，可能因为痒，自己抓破了，洗澡泡水有点感染，流黄水。我就开始用双氧水消毒，然后涂紫药水，没想到连续好多天都不好，流水越来越严重，最后去了医院，也没有啥好办法，就是理疗照红光。我家里也有，于是早晚我都在家里给她护理，消毒，涂药。可是皮肤时好时坏，一直拖到一个月都没有好，于是又去了天津有名的皮肤疾病医院。说实话，很不愿意带孩子去医院。一般小毛病我都是在家给她调理，很少吃西药，更不会输液。这次是硬着头皮去的。看病的人人山人海，从

一竹 · 发表于 2016-4-19 13:54:54

从下午一点等到4点多才排上队。医生估计累的连话都不愿意说了，看了一眼就开药，吃的涂的一大堆。回来马上用了，还是没有效果，情急之下用了点激素药膏，终于好了。这个经历之后，更加强了自己好好学习，好好锻炼，把自己身体调理好，还可以帮助家人。

一竹 · 发表于 2016-4-19 14:57:00

闺女看我这些天一直在练习扣齿吞津，也跟着练，昨天放学回来跟我说中午饭没有吃，因为太油了，我问那你不饿吗？闺女的回答让我笑了半天，她说我一直再吞自己的口水，所以不饿。在看同修们的日记里，看到好多有湿疹的亲们通过大爱治好了这个顽疾，准备让闺女也开始练习，一定可以治好她从小就有的湿疹。加油！

一竹 · 发表于 2016-4-23 23:26:46

这两天天气好热，七点多去体育场没走几圈太阳就升的老高，晒的脑门冒油，夏天看来真是要到了，周一开始得赶在出太阳之前就去锻炼身体了。周四晚上听语音课，竟然睡着了。连着好几回，一听语音课就困的不行，不是接到辟谷信息了吧？今天在家收拾了一天家务活，晚上和闺女出去逛，一直走到十点半才回家，一路指导闺女和身体做大爱。小丫头似乎很享受的样子，胸脯子都挺的老高。

疆-绿蔓 · 发表于 2016-4-27 06:09:24

期待5.9，期待与您的见面。。。

一竹 · 发表于 2016-4-29 18:44:51

今天闺女放假，一帮朋友早就说好一起去农家院住几天，好好吃几顿。昨晚躺在床上听语音课，听着又睡着了，难道这也是接到辟谷信息了吗？明天得问问张老师，平时我睡觉都很晚，可是一听语音课就困得不行，基本没听完就都睡着了。早上给老头儿闺女做牛肉面，一点都不想吃，一想到聚会几天天天海吃海喝，心里竟然不愿意去了，于是把老头儿打发着跟大伙一起去了，我自己在家开始辟谷吧。一天没有吃饭，喝了几口水，不渴不饿。

一竹 · 发表于 2016-4-29 18:47:55

疆-绿蔓 LV7 17楼
期待5.9，期待与您的见面。。。

好的，天天算着去终南山的日子。很想亲眼见见各位老师和同修呢。

月霞 · 发表于 2016-4-30 06:13:15

我也要参加5月9号的辟谷

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

为了5月9号进山做准备

评分