TA的每日心情 |
2016-5-23 16:40 |
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签到天数: 14 天 [LV.3]辟谷小学II
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楼主 |
发表于 2016-5-23 16:47:51
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本帖最后由 苏-剑胆琴心 于 2016-5-23 17:12 编辑 % F4 F; J/ _# W7 h9 ?
2 s, a. m8 c4 m( o3 s0 q 5月23日 星期一 阴3 b7 I: h1 p. @) h. w8 ~* A
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经常在语音课上听老师谈到“养欲”，有的同学学会辟谷后，急于一次又一次的不停辟谷，这时老师会说要适当“养欲”。养欲就是养好我们的生命力，就辟谷而言，就是要养好我们的食欲。$ B& t% g; }% ^- W) w; {
诸子百家中主张性恶论的荀子在《礼论》篇中说“养人之欲，给人之求”，就是要养护人们的欲望，满足人们的需求。不知张老师所说的“养欲”是否出于此。在这里我们谈了太多的不吃饭这件事，那也来谈谈吃饭这件事。毕竟，饮食男女，人之大欲存焉。我一直认为，如果一个人对吃饭都没兴趣没胃口，那他会对什么感兴趣呢？一个寡欲的人可能对生活本身就没有什么热情。" l4 ^2 b5 s. I, x
吃饭的时候要好好吃饭，除了不要老想不吃饭这件事之外，还要怎么好好吃饭？
% l- X- k% F w/ p 工业革命之后，人类第一个被糟蹋的大概就是吃，所有上班族对“吃”都很难做到所谓的讲究，因为时间太匆忙了。好多的快餐店应运而生。人好像匆忙到连自己最切身相关的吃这件事都草率了事，只是把自己“喂饱”。吃到饱，绝对不是吃饭的唯一目的，狼吞虎咽是一种动物性的吃饱。不否认在匆忙的生活中，我们有时候会随便打发自己的吃，可是我们是不是有可能一个星期有一两天或一两餐能跟家人或朋友好好坐下来吃顿饭，去享受生活。匆匆忙忙吃一顿饭的你，不会去爱你的生活，可是如果精心准备、去享用一顿饭，你会爱你的生活。因为你觉得为生活花过时间花过心血，为它准备过，而这个用心准备的过程本身也是很快乐的事。好好吃饭就包括了好好做饭或是好好找一个喜欢的饭店享用喜欢的食物。因为吃东西本身就是一件让人很愉悦的事，如果你看到小孩子吃一块巧克力时满心的愉悦感和满足感时，大概会明白食物对我们的意义。$ g3 U1 m1 Z+ ~7 B- _: W
我现在住的地方，步行5分钟就能到达菜市场，是那种露天的足球场那么大的一片平地。有时早晨锻炼完身体后顺便去逛逛。菜市场永远能燃起你心中热爱生活的愿望，菜摊上各种颜色的应季蔬菜，水产区湿漉漉的地上蹦跶着的小鱼，卖菜大姐气沉丹田的训斥孩子声，漫天的讨价还价声，感觉这里太生活太接地气了，这里的人的表情和肉食都是鲜活的，不似超市里的人和冰柜里的肉都是冰冷的。没事的时候，我会买了当季蔬菜，不管是一家人还是一个人，会花很长时间做一顿饭，饭熟之前，孩子们会充满期待的一趟趟跑到厨房问饭什么时候熟？谁说这不是一种温馨又美好的记忆呢？4 ^( B6 [4 n9 B- k j& R
我想，吃，这个人之大欲，它不仅仅是满足我们身体的需要，更多的是让我们的心感受悠闲、温暖、愉悦，让我们对生活充满热爱吧。 Q v+ h8 S( |' l# K
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发表于 2016-5-17 11:11:34
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时不时的写篇日记，能让自己一直在这个场里持续学习，否则很容易辟谷结束了，一切又回到从前了* z$ B3 d8 ]6 ^7 S& a+ r