一点一点地，慢慢来，，，

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 14:55:48

本帖最后由陕-爱悠于 2016-4-19 23:46 编辑

好奇~猜疑~学习~追寻，，，，花开在眼前，，，，开了很多很多遍，，，，岁月追逐容颜，不变痴恋，，，

计算器都不太喜欢用的人啊，辛苦你好好在网上作业吧，亲爱的眼睛手指还有那点小浮躁，我爱你们哦，那是我的一部分。刚看了路线盲的呢，没事，好好磨，这可隐着那扇心法的门，，，还有20天呢，，，，再缓和些，松软些，舒展些，，，，顺应，，，悦纳，，，不攀不盼，，，，花蕊绽开，蝴蝶飞来，，，再自然些，自由些，，，无心些，，，喜悦在阳光的温暖里，鸟儿的清唱里，树木的新绿里，春风的爱抚里，天上的大海里，也同时在感恩的亲子微笑的运动里，，，，我哪里是为了辟谷辟谷，，，，只是贪恋身心的轻盈和安宁，，，，龙腾辟谷，还没开始，已很感恩，，，

昨天晚上看胡老师的日记，不自觉眼泪长流，安静地，暖暖地，，，我都小慌，是感动还是接到了信息，，，他没有用很华丽很振奋的词语，只有平常的记录，平常得感觉读着他的文字就像感受着河流感受着山风，，，还有洛娜老师的日记，觉得她是很简单善良的女子，，，感恩龙腾让我看见如此可爱的人们，他们有情有爱，他们就是爱，，，他们是天上的星星，照亮了夜也点燃了心，，，，感恩，，前行，，，，

对自己放任点，马虎嘻哈;对自己无求点，能咋就咋；对自己看轻点，若有若无；对自己尊重点，忠我所爱，，，，舒展些，打开阳光；缓和些，释然当下；松软些，自由悦纳；无心些，自在归一，，，，，学习爱自己，，，，因为爱是功课是功夫，，，爱是工具是游戏，，，是宇宙至尊永恒和万能的神秘~

张老师揭开了作为宇宙分子的人类社会长期以来累积形成的面纱-----虚伪的客套，歪曲的是非，伪善的道德。拂开这些蒙心的尘，带我们随他一起，看见自己和这世界清新自然的本来面目。
大法无边，大功无量，大爱无声，大智无心，大慧无痕，大业无名，大德无尊，大赞无词、、、、、
我会越来越好的，因为我已朝向太阳，一点一点打开身心，在爱中徜徉，，，绽放，，，，，

今天早上爬山，中午带宝贝出去边带他边做大爱，这些年太欺负胃肠了，他们时常疼得需要蜷着身体，背呀脚丫呀关节呀也都辛苦了，你们都放心吧，这不带你们来龙腾了吗，晒晒阳光，学学心法，辟辟谷，，，咱们呀，会越来越好的，，，这不才开始么，，，，我爱你们喔，与你们同在，，，，

我想象自己成功辟谷一百天，身心回到孩提时，还在外婆家时候的状态，我随时蹦蹦跳，全心融入周围的世界，，，，那梨花的清香，带着微凉的水气；还有红薯藤的飒爽、纵享风拂过面庞的丝润，还有那些高高的白杨，哗啦啦地歌唱；还有那屋顶的甘草，每每在咳嗽时被舅舅采下来变成甜汤，，，那个架上屋顶的梯子，那把梳头的篦子，那碗金灿灿的玉米粥，那口永远被表姐抢走的羊奶，，，，都是爱，，，我要重新找回我的爱，我想象我已经找到它，我的孩子自由歌唱，我的丈夫眼含笑意，我美丽的衣装在风中飞扬，，，我的身体无比健康，我的身材非常精致，，，我做着简单的工作，插花或者上着课，，，我常常有时间去看天空的云朵和星星，我常常听出风的低吟，我的心也会随着水流而动，自由自在地奔去远方，，，，，我爱我的爸爸妈妈公公婆婆，我拥抱我的小姑子，，，，我在我名下的一亩地里种上各种菜，给他们栽上标示牌，供城市的小朋友来参观，，我尤其不能忘记种草莓，那是外公给我种过的最好吃，，，我活在爱里面，没有伤害恐惧和愤怒，我多么爱，我多么富有爱，我多么富有富有爱，，，，，我爱我自己，，我相信自己，，一切都即将如愿，，，，我爱我自己，我相信自己，，，，，

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 15:15:24

我太爱自己了，竟然学会了……

回春婆 · 发表于 2016-4-19 15:50:56

温馨亲切，情深深，愛悠悠。

散文诗啊！

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 15:58:14

{:10_266:}{:10_266:}{:10_266:}最爱婆婆了……

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 16:02:45

老想叫你姐姐了……你比姐姐还青春无敌……本来也是，我对不同年龄的女子都没分别心……{:10_266:}{:10_266:}{:10_266:}

蒙_横刀 · 发表于 2016-4-19 16:47:05

做的不错，感悟颇深呀，希望看到你的变化！加油

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 16:57:32

谢谢你喔横刀老师{:10_266:}{:10_266:}{:10_266:}

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-19 23:39:43

我想象自己成功辟谷一百天，身心回到孩提时，还在外婆家时候的状态，我随时蹦蹦跳，全心融入周围的世界，，，，那梨花的清香，带着微凉的水气；还有红薯藤的飒爽、纵享风拂过面庞的丝润，还有那些高高的白杨，哗啦啦地歌唱；还有那屋顶的甘草，每每在咳嗽时被舅舅采下来变成甜汤，，，那个架上屋顶的梯子，那把梳头的篦子，那碗金灿灿的玉米粥，那口永远被表姐抢走的羊奶，，，，都是爱，，，我要重新找回我的爱，我想象我已经找到它，我的孩子自由歌唱，我的丈夫眼含笑意，我美丽的衣装在风中飞扬，，，我的身体无比健康，我的身材非常精致，，，我做着简单的工作，插花或者上着课，，，我常常有时间去看天空的云朵和星星，我常常听出风的低吟，我的心也会随着水流而动，自由自在地奔去远方，，，，，我爱我的爸爸妈妈公公婆婆，我拥抱我的小姑子，，，，我在我名下的一亩地里种上各种菜，给他们栽上标示牌，供城市的小朋友来参观，，我尤其不能忘记种草莓，那是外公给我种过的最好吃，，，我活在爱里面，没有伤害恐惧和愤怒，我多么爱，我多么富有爱，我多么富有富有爱，，，，，我爱我自己，，我相信自己，，一切都即将如愿，，，，我爱我自己，我相信自己，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，致爱潜意识

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-20 12:48:58

早上趁儿子熟睡，悄悄溜出门，从山上兜回来，刚巧他醒，叫我把头靠着他的小脑袋，两只小手搂着我的脖子幸福地笑，我开始悄悄地叩齿，儿子歪着脑袋问‘妈妈，你吃风呢’……我说嗯，你也来吃点吧……他就嘻嘻笑着跟我学着叩了叩他的小牙齿……然后我俩都不好意思地笑了……我的神经也散了，就没再继续……早上吃豆花饼加菜，中午不想吃……带他滑滑梯，今天有点热孩子们兴志不高，我也很低落，一起带娃的两个女子突然不太理我了，觉得人际关系一直很摧心，知道自己向往群体但不太会合群……老公下班来接，当他从我肩上取下包背上的那瞬间，鼻子酸了，有眼泪梗住，全世界没有孤立我，我自己贪婪的什么？谢

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-20 12:53:21

陕-爱悠发表于 2016-4-20 12:48
早上趁儿子熟睡，悄悄溜出门，从山上兜回来，刚巧他醒，叫我把头靠着他的小脑袋，两只小手搂着我的脖子幸福 ...

最近还有个变化：喝水少了，吃水果少了……感觉胃肠轻松些……什么八杯水维他命……听从自己身体的声音……继续……

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-20 14:44:00

是的，我深深地拥抱热爱我的样子，不论现在和未来……枝头俏又如何，落花荫又如何……一场又一场的轮回后面……感恩那颗不变的初心……我可以再慢点……再懒点……再笨点……我允许自己……无心地去开多大多少层的什么颜色的什么花……允许……

陕-爱悠 · 发表于 2016-4-22 14:08:06

本帖最后由陕-爱悠于 2016-4-23 11:10 编辑

今天爬山一小时，大爱抽空关注胃肠，脊椎，双脚，眼睛，，，早上洗衣服儿子没太缠闹，虽然他以前经常过来捣乱我有惧他的情绪，但我知道是我自己没处理好，没关系，慢慢来，试着调整，，，学着活，，，，离进山还有半个月，我的心还没完全打开，最近学电脑看论坛太累了，不想逼自己太紧，今天放松下，，，觉得好奇第一次试辟谷有百分之60以上的信任就可以，但要接信息，真正意义上的开始可能要百分之百的全然托付，而我现在最多百分之95也许是我这段时间逼自己太急了，也许是执着让我迷了路，，，，我允许自己放慢脚步，静下心，，，缓缓地接纳，，，一定会接到信息的，因为虽然各种阻滞，而我始终朝着那个方向，，，好吧，亲爱的，该干嘛干嘛，不期待，，，，安在当下，，，刚才儿子让我别写了，让把电脑关了去，，，起初有点小烦躁，又随手抱他在怀里，，，，他需要妈妈了，，，辟谷是为了更好的爱，而不是为辟谷耽误爱，，，辟谷很重要，日子更重要，，，每一次心跳都是狂欢，每一场呼吸都是恩典，，，，，我爱我的生活，，，，

清澈的心安静地流淌，，，像欢快的小溪，跳跃着阳光，吟唱着希望，，，在路上呢，，，奔向前方，回到故乡，，，，