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楼主: 冰雪西西牛

第二次辟谷(预2016年9月第47期)准备日记

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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-6-3 23:36:56 | 显示全部楼层
    你做的太棒了,能够影响妈妈上道,将向你的学习落实到行动中,写得非常好,继续关注。
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  • TA的每日心情

    2016-11-2 19:40
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-6-4 17:23:29 | 显示全部楼层
    文字还未细看,只看照片就很美,那山,那人,那意境。。。慢慢读
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-4 21:16:48 | 显示全部楼层
    豫演权 发表于 2016-6-3 23:36
    你做的太棒了,能够影响妈妈上道,将向你的学习落实到行动中,写得非常好,继续关注。

    谢谢演权的关爱!我妈妈一知半解,只会听我发过去的,但说起辟谷还有些道道,俨然是我的老师。
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-4 21:23:10 | 显示全部楼层
    西山红云 发表于 2016-6-4 17:23
    文字还未细看,只看照片就很美,那山,那人,那意境。。。慢慢读

    赏心悦目的!你会发现文字更美,因为看者身心美美的
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-5 17:36:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 冰雪西西牛 于 2016-6-5 17:39 编辑

    2016.6.5  小雨转千阳转黄暴

    今天芒种~初一,福塔包福顺粽祈福法会,包中,前往。颂经后绕福塔至九层塔顶,又去了我们的添福层,为Alex祈祷。

    中午斋饭,小锅菜,炒五彩米饭、茄子、冬瓜、黑木耳彩椒、煎豆腐、土豆、青菜、青瓜西红柿面条,各种辣酱,和牛蒡红豆薏米核桃香菇虫草汤,特别喜爱的斋饭,好丰盛,添了好几次菜。先生只吃了一小碗,怕后人没得吃或太晚吃就站在旁边等我。他的节制与爱人很好地衬托了我的贪婪有木有?

    饭后在长长的书桌上小憩,翻阅书架,印顺老和尚倒是编了不少好书,随手拿起便是虚云大师在鸡足山开示,还有南师的金刚经怎么说,第一本108元,还是常来看吧;第二本35元,淘宝买了。看了会儿书,因两人衣服汗湿了便下山了,完全忘了后面的包粽子,后悔中想起两人都不会,也罢,午斋已是圆满。

    带他去了我心怡的楼梯房,1200W,他也很喜爱:“我们小时候住的房子,回内地找个地方”,“对呀,除以15”。对未来的规划达成一致,收获很大。

    2万步。

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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-6 22:54:03 | 显示全部楼层
    2016.6.6  晴

    今天老妈说她给感冒的小狗做大爱,说“小狗你是不是不舒服呀,是不是这里难受呀(手抚摸着),没事的,你的身体最好了,我帮你摸一摸很快就会好的,你最棒了”,小狗感冒很快就好了。她听了张老师的语音和大爱后,恶心不想吃饭,膝盖处搔痒起小疹子(膝盖不好),气虚(老疾),不过白天就好了,问我怎么办?我也不知道,答继续做大爱,不想吃就不吃,能吃就吃,因为以前的老毛病不知会出现什么状况,我不在身边,而且我除了稀里糊涂辟了一次,也不懂啥,所以最好坚持到上山再辟谷。

    老妈说学会了可以教佛友道友们和舅舅辟谷治病,很憧憬的样子!她一定比我做得好!
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-7 07:51:36 | 显示全部楼层
    有人说,看,萤火虫!我循声望去,只是静谧乌黑的夜空中两只蝴蝶上下而对翩跹飞舞,两只蝴蝶的翅膀间托着一颗流光溢彩的夜明珠,静谧流动的白光,散发着神秘无穷的能量,比芈月传的和氏壁更夺人心魄,比满月更眩目,无法用语言表达的美,也许存在于我们未知的星际。

    这~二龙戏珠~二蝶戏珠么?
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-7 17:03:28 | 显示全部楼层
    你,信或者不信,修复就在那里,不增不减。

    辟谷本密技,外传缘慈悲。莫因容易得,便做等闲观。

    Fm:枫桥
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    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-8 23:12:15 | 显示全部楼层
    2016.6.8 晴

    睡前61.6kg。渐入素食,中午虽吃了不少虾,却已荤不如素了。宝积寺住持曾告诫我少食虾蟹等,善哉!

    最近有点咳嗽,并没有感冒,是复食期间身体还在修复吧!
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    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-10 17:24:17 | 显示全部楼层
    2016.6.10  晴

    昨日端午,去古城寻了艾草、菖蒲还有沐兰用的,前后挂好。还在辰时放一盆水于太阳下,正午取回,待晚上一半沐兰用一半置十个硬币洗手;还有祖先与当天,除了不会包粽子,这些过节的仪式感传承着。

    后来,我不知为何一念把他的游戏全删了,他就变成了魔兽;魔兽我会怕吗?我还可以摔了Ipad,他咆哮着还学什么辟谷大爱,学到哪儿去了?什么都管。我说,一时文殊还是普贤说法,有108人听不进法,要经百千万劫为禽为兽为蝇而不得,就敲碎他的头颅砍下来串成佛珠为其说法即成佛。我对你也不做大爱方为大爱。他气急败坏要重置我的手机,Alex出来他才偃旗息鼓,暗里准备着秋后算帐。是日,8000步。

    今早煮了多豆杂米粥,买了肠粉,他送Alex去香蜜上课,我上了大南山。山脚的荔枝地摊写着一骑红尘妃子笑,桂味35元/斤;卖菜的只有一家,远远在小路上;蜂蜜椰子桃,我听着南师的《心经》便上山了。南山是很陡的山,以前离得远,又嫌弃环山而上能见市井听车马,下山又难,想到南山便想起赤脚下山的狼狈,竟多年未至。何时这山下的市井也如此让人震撼?真是“风月无古今,情怀自浅深”。

    大南山一面蛇口一面前海,来去可达海上世界、赤湾炮台、深圳湾运动公园、荔林公园...干豆$6,丝瓜$4.5,藩薯叶$4.5,紫茄$4.5,南瓜...Alex听了说,好,在山顶建个别墅。都学会了应对我。南师说,空,观,照:观寻自在菩萨,照见五蕴皆空。这和龙腾大爱不同,“空”是没有痛也没有不痛,没有爱也没有不爱,无来亦无去,无生亦无死;何需大爱五脏六腑筋骨细胞?

    上山下山,大汗淋漓,太阳把坏的东西都炙烤没了,身心也轻了,买菜回家,1.2万步。
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    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-13 18:02:04 | 显示全部楼层
    2016.6.13 晴

    早60.9kg,稳定了。这几日开始练双盘,争取3个月成。无疾咳嗽,正好用八仙果调理一下。
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-14 23:49:06 | 显示全部楼层
    2016.6.14 晴

    自从润园四季出了椰子门,就不去了。中午在竹子林找了一家纯椰青现场开的,很清甜。

    继续咳嗽,修复中。
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-19 00:03:49 | 显示全部楼层
    你们看那天上的鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗?

    你想野地里的百合花,怎么长起来,它也不劳苦,也不纺线。
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  • TA的每日心情

    2017-5-5 16:23
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-6-19 10:11:21 | 显示全部楼层
    “辟谷中或辟谷中启动胎息启动后,身体有病的人,将出现各类反应,有些反应比较强烈,是从未出现过的,有些则持续的时间较长。让人心里没底,容易产生恐惧心理。所以,辟谷实践者对这些现象要有所了解。9 v& g* B" o  ]8 H& r' R- _9 m3 ?
         1、辟谷中或辟谷中启动胎息启动后一段时间内,有些辟谷者不但没年青,反倒显得更加衰老,这是邪气与真气互争的结果。待真气慢慢滋长,足以祛邪,即会朝着还童的方向迈进。) J  {( t6 e. i$ {( q
         2、出汗不止。胖人大汗淋漓,有人竟持续十个月之久;瘦人小汗清冷。此为汗排现象。无论大汗、小汗,均是内分泌旺盛所致,所有的汗均为血液中的毒、浊的排泻。# H$ n  @1 }' f$ {6 D. o( T
         3、上肢内侧出现红色血斑,此为心脏病的排泄。8 H) l/ b% \: A, X
         4、脚的前部上端出现大小泡,此为肝脏病的排泄。
    ( @) r, a( A, J) G7 a; G     5、全部或局部出现丘疹,此为淋巴系统排病。
    0 {+ k) J: D, E8 I/ J$ o( R     6、三阴交部位出现小水泡,此为肾脏排病。( i+ I2 }6 q0 n2 T/ D
         7、足部跌阳穴处出现中水泡,此为脾(胰)脏在排病。
      W  U8 u& s3 ]& I     8、皮毛、脐下及肛门出现恶臭之气,此为肺脏之疾在排泄。
    - X& L% o2 ~  Y# I$ s) i1 O0 G' G: a     9、头顶、颈部、卤门、百会、玉枕、印堂部位出现出汗、发冷或发热冒气,或在百会、涌泉部位出现带水气包状隆起,这些均为大脑疾病的排泻。
    ; {1 K5 ~. R( U5 q' O$ ^     10、身上出现丘诊、脓泡、突疣、血泡,此为经络排泄。/ W1 W5 x' M+ P; P+ j# o
         11、脚跟出现痒、冷、发烧、发怵、发酸、发冷、发木等现象,此为骨骼骨髓以及太阳经、脚趾的疾病排泄。
    ' {7 n, b% u; y0 Z; c6 a7 P    12、腹泻出水及粘粘秽物,其臭难嗅,象涕、痰、脓一样,称为“五色脓”。其排泻的规律是:其泻如注,多为水,少脓,持续2至3天,泻后身轻神爽;均出粘稠浓痰之状,其味恶臭,持续1至3天;胆结石、黑粪、恶性肿瘤都渐渐从肛门排出,若无实物可泻,直肠尿道会发冷若冰或发热如灼。以上排泻是生元消浊现象,不要吃消炎药、止泻药,也不要忍便。
      Y0 U& m2 m9 Q) @9 x2 v+ i! B/ g     13、小便中出现血污,这是肾结石,尿结石、白带、赤带、黑带、肿瘤化为的血污从尿道排出。
    : F6 Q4 R3 o3 ?) J  u1 j     14、尿样出现浊、黄、稠、浓、淡、血、黑物、白浊等,尿感:热、重、冷、刺、酸、甘、辣等,这些均为泌尿性系统和生殖系统的疾患通过小便排出。前列腺瘤,前列腺肥大等症,均可在尿排之后痊愈。' o( B7 B# i' I  p2 D. F5 S
         15、呕吐(包括干呕)、咳嗽(包括干呕),这是横膈肌以上的病理产物排泻。! T$ y9 M  F, r& y
         16、放屁如连珠不断,恶臭难闻,此为消化系统污秽之气的排出。
    3 S" ?# o: A8 H& B+ k+ b     17、内脏出现隐痛、刺痛、麻痒、火灼、腰荒、骨荒、头荒、肠荒等(荒是一种难受的昏沉感);这些都是有病的脏器出现的反应。. z6 f, y) ], ^& b
        18、本来没病的部位也出现不适的感觉,如淋巴腺、乳腺、性腺、脑体等较大的组织系统出现难受、刺激、灼热、木冷、感觉气如泉涌等,这是元气找到了隐患,过一段时间自然消除,是生理功能恢复青春活力的变化反应。
    1 u* l+ Z& s$ S' |) |     辟谷不但能治疗疾病、养颜、减肥等等,还能及时发现疾病找出薄弱环节,根除潜伏的疾病,防患于未然。(特别不好检查的潜伏的疾病,一旦医院查出来,就是大病或绝症中晚期)。
    2 l5 x. r3 H3 ]9 @+ v      辟谷中那些平时不舒服的、难受的地方,还有身体所有潜伏的病症都会表现出来,都是人体内真气进攻的部位。以往疾病越厉害,反应就会越强烈,就会越难受。难受对自己的帮助非常大,这都是完全正常的反应。没有必要紧张、害怕。过后疾病自然消失,难受也就消失了,身体就健康了,身体没有疾病或没有潜在疾病的人,不会难受的。”

    修练的是心境和意境,修练的是你怎样养欲和养德,修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友,修练的是与世无争,助人为乐,心胸豁达,感恩和宽容,修练的是一团和气和顺其自然,修练的是上善若水而不争,相夫教子而无悔,修练的是对不起,谢谢您,请原谅,我爱您的实际行动,修练的是对待生活的好态度好习惯,修练的是善摄生者,以其无死地。以道莅天下,其鬼不神的境界。总之,修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为,有心练功,无心成功的目的。

    我也把你考来的拷贝下来,备查。谢谢了。。。
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-20 13:34:18 | 显示全部楼层
    2016.6.20  晴

    60.6kg。昨天1.9万步,摘来芦荟面膜,又上南山学崔西做了空气、菖蒲、白云面膜,一边佛陀一边耶稣做着大爱,小石门口南山荔枝依然热卖着。
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-6-20 22:29:06 | 显示全部楼层
    小口喝水,再叩齿吞津,气往下沉   这是经验呀!
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-7-1 18:24:47 | 显示全部楼层
    2016.7.1今天第1次做龙腾九式,跟着吕老师,体验着空
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2016-7-18 13:51:13 | 显示全部楼层
    新的一天开始啦,西西牛我爱你,全宇宙都爱你~

    醒来,躺着干洗脸21下。

    祈祷:圣灵,请你全然的指引我吧,我愿意下一秒就看到真相。

    极简冥想:把所有的有形之物,地球、银河系、宇宙,缩小为一点,到我内,直到消失。

    彩虹来了,原来只要有阳光,彩虹每天都会来。

    祝你玩得开心,小柔柔。

    (自西西)
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