我心向阳——辟谷准备贴

安妮宝宝 · 发表于 2016-7-1 14:00:30

认识新同学，我也是45期的学员125号安妮宝宝

何琴 · 发表于 2016-7-2 13:47:13

我是45期的107号升级的泡泡，不知道大家能不能约个时间一起上山。

何琴 · 发表于 2016-7-2 13:52:01

如果大家方便的话，加我的微信吧！306721883

美丽天使 · 发表于 2016-7-5 17:55:40

你好，我是45期52号，期待终南山见！加油！

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:15:49

我心向阳发表于 2016-6-14 11:09
辟谷准备前作业之四：订票，熟悉路线；这项作业还没做，打算暑假先带孩子出去玩两天，直接从那边过去西安 ...

这项已经完成，来回的票都已经订好了，8月1号早上到，6号回

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:19:21

净心莲发表于 2016-6-28 09:39
辟谷期间的各种病灶反应知多少？ 2016-02-25 平常心饥饿乏力头晕等由于新陈代谢作的增强或血液酸毒症的 ...

多谢，我会好好学习的！

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:25:04

辟谷前准备作业之十一：停止做这些事，我是好学生，不让做的一概不做。{:10_266:}

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:27:32

本帖最后由我心向阳于 2016-7-12 16:29 编辑

辟谷前准备作业之十二：试着发一张图

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:30:40

安妮宝宝发表于 2016-7-1 14:00
认识新同学，我也是45期的学员125号安妮宝宝

你好！期待终南山见面！

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:37:05

何琴发表于 2016-7-2 13:52
如果大家方便的话，加我的微信吧！306721883

我是8月1号早上到西安站，刚加你微信了，期待终南山见面！

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:39:19

美丽天使发表于 2016-7-5 17:55
你好，我是45期52号，期待终南山见！加油！

您好,期待终南山见！加油！

我心向阳 · 发表于 2016-7-12 16:43:14

辟谷前准备作业之十三：导师需要多做些准备

有兴趣学习辟谷导师的朋友需要多做些准备

1，体育锻炼需要加强，如果没有体育锻炼习惯，现在要开始培养，不仅仅辟谷前辟谷后也一样。

2，关于普通学员的辟谷前准备功课，对导师要求更高。比如精品日记普通学员看10篇不错了，如果学导师至少看20篇，看日记时最好随时做记录，不明白的问题记录下来，导师课程时解决。

3，了解一些简单的经络穴位知识，可以买书或者上网浏览

4，另外在推荐一些书，希望没看过的同学先买来浏览下：《六祖坛经》《金刚经》《道德经》《易经》

说明，以上四项功课，每一项都值得做一辈子，希望基础差的同学戒骄戒躁，循序渐进。

成为辟谷导师不难，只要花一段时间准备学习实践，都能拿到导师证书。

但要成为一个优秀的辟谷导师，真正能帮助他人

需要你花很多时间练功修德，这也正是导师这一职业有魅力的地方，祝你好运，加油！

美丽天使 · 发表于 2016-7-13 11:12:53

谢谢你的关注！南无阿(ē)弥陀佛！

我心向阳 · 发表于 2016-7-18 16:59:05

我心向阳发表于 2016-7-12 16:43
辟谷前准备作业之十三：导师需要多做些准备

有兴趣学习辟谷导师的朋友需要多做些准备

1.体育锻炼方面，量不是太大，每天1.5~2小时快走+散步，想着增加一些慢跑呢，前几天膝盖疼，也就没加，随缘吧。虽然量不大，但我确实爱上了运动，一天不走就不舒服。
2.精品日记看得不少，但都没做笔记，接下来再看准备做记录。
3.掌握一些简单的经络穴位知识，接下来的时间在复习一下吧！

我心向阳 · 发表于 2016-7-18 17:02:02

4.推荐的几本书我都买了，估计看完是不太可能了，道德经看得差不多了，准备接下来看六祖坛经，破译疾病密码有空也在听。

我心向阳 · 发表于 2016-7-18 17:04:32

辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意。记住了，认真做12项准备作业。

我心向阳 · 发表于 2016-7-18 17:10:05

辟谷前准备作业之十五：带着你的问题来。抽空整理一下问题，打出来

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