7月7日晚接到信息了！

俊逸

      我从2016年3月31日经人介绍开始接触龙腾辟谷，随后开始每天练功：嗑齿吞津、跑步。可中间几次想接受到信息，都不成功，一个说明准备不够、另一个说明心理并没有真正想接受。
      昨天晚上，早早洗澡，提前半小时进入等待信息发送的状态，专心接受信息。张老师开始发信息后，开始反应并不大，坚持20分钟之后，感觉有点打嗝的感觉，打嗝前后有三次，再坚持了30分钟，突然就要呕吐，连续三次作呕，但并没有真的吐出来。我知道这次真正受到信息了，很开心。
     我的观点是这次能够接到信息的根本原因是这次比较专注，中间只听张老师发信息、答疑，其他什么事情都不做，心思都放在收信息上了。而以前几次都是边听信息，边做其他工作。
     今天（7月8日）正式开始进入辟谷，等待7月10日见张老师，参加44期辟谷培训。