第二次辟谷

蝶飞蝶舞

前言
     我的QQ网名叫京--小蜜蜂，注册论坛时不能用这个名字才起这个蝶飞蝶舞的名字， 来到这个大家庭很开心。在这里可以放下很多曾经不能、怎么能放下的，就这样自然放下了。
   
   在家自己辟谷7日，每日清水辟谷，感觉不乏、不累、精神充沛。心随之似乎也柔软了，不可言表的神奇，带我漫步去寻找终南山。我期盼着   进山感受更神奇的在自己身上发生，渴望着体验这种未知的神奇流过整个身体，梦一样的融入大自然，静静观望自己，静观、感受这一份该属于自己的宁静......。

   今天是8月12日，距离进山不足一月了，虽然身体近期不好（今日面瘫第13天）依旧每天做准备功课，精神饱满微笑着告诉自己：你很好，新的一天会恢复的更好；针灸前告诉生病的脸不要怕，接受这种针灸疼痛为了明天笑的更灿烂，很快就好起来你很坚强。就这样一天天，一次次治疗后，奇迹般我比其他病人恢复快上几陪，医生说：您恢复的真好挺快的。我回答：是您的医术高超扎的手法好。医生说：真不是，我扎了好几个病人都没您恢复的这么快，还是您自身调理的好。 我怡然微笑了，心里默默地感恩---龙腾， 感恩《大爱健身法》给了我这样一个结果。带着这份感恩的心，继续努力以最饱满的精神状态进山接受老师的指导。

  第二次辟谷计划
      本次计划辟谷14天，9月3日到9月17日，今天是9月3日已经到达西安，晚上成功接到信息，感恩老师的付出，也感恩自己认真的付出。

辟谷第一天9月3日
     真的如心所愿，今天一早就没有食欲，喝一杯白水后吃了几颗治疗面瘫的药品，上午按照计划准备今天出行前往西安的行囊；中午吃十几颗鲜枣和热面（想考验一下自己是否真的进入了辟谷状态），但面没有吃上两口就感觉胃里满满的很难受，我听从了身体和内心的招唤没有再吃，下午2点左右到达首都机场吃了治疗面瘫的药，4点左右在飞机上喝一杯果汁，直至晚上8点到达预定酒店，没有吃、喝任何东西。本计划7点半前到达酒店，正好听语音课，大巴出些状况晚点了，才紧张对8点钟到达酒店，洗漱完毕后静坐深呼吸盘坐听老师讲课20分钟后接到信息。这一天欢喜开心，感恩身边一直陪伴我的谷友们，很快我们就相聚终南山了，姐们儿期待我们的相聚！

蝶飞蝶舞

辟谷第二天 9月4日
   今天开始停止吃治疗面瘫的药品，一早喝一杯清水，然后习练瑜伽半小时微微出汗，休息片刻，前往陕西历史博物馆参观，下午1点多回到酒店休息，到下午6点大概喝清水3杯，红枣3颗，晚上睡前喝清水1杯。今日步行15000多步。整日下来没有饥饿感、疲惫感，偶有打嗝。这是美好快乐的一天，也是我第一次独自远行（除去出差每次出来都有家人陪伴）。这一次在异乡相约没有见过面的谷友，大家热情、融洽的度过美好一天，感恩你们带给我开心快乐；更要感恩龙腾给了我们相识的机会，接下来便是相知的开始........明天进山!

蝶飞蝶舞

辟谷第三天9月5日
  一早起来一杯清水后出发去古城墙游览，神清气爽，中午时分赶往期待已久的钟南山，一天下来没有什么不良反应，也没有出现第一次辟谷时的那么轻松，平常状态发展。下午吃了几颗葡萄和3个鲜核桃。晚上睡觉很好。

辟谷第四天9月6日
  这是来终南山的第二天，一向喜欢爬山赏景的我，没有放过这次机会，随同修们一路欢声笑语来到山顶，大家相互照应，互相鼓励，顺利完成一次小小的挑战，欢喜愉悦，再一次体验到辟谷期间能量的强大。大爱给予我们能量，休息时有的同修在做大爱健身，感染着我们这些新学员。近9小时点小时的终南山穿越只有快到山顶时有些疲惫，很想吃糖，除此没遇到其他不适。感恩同行同修们，感恩龙腾给予同行良机，缘在此！