TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-5-14 10:49:09
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本帖最后由 戒贤 于 2017-5-14 10:54 编辑 % j0 E; w0 K- z" D
4 W1 _. |" L" X) Y戒贤的第四次辟谷日记【身体健康】（丁酉年5.7--5.13）
/ Z9 P- I. I4 r+ u0 w第一天（7/5）. n- _ d2 p* a' d; k& H' r# j
一切都是最好的安排，昨天因为牙齿松动，吃东西不方便，想辟谷，没想到中午拔了牙，吃了东西就取消辟谷打算。感冒十来天还没好，身体好几个地方在出火，早上上早课时打妄想，这次为了安慰我的身体，要不再辟谷几天吧！多少天随缘。让我的牙齿休息一下，让身体其他器官休息一下。我深深的知道“只要心火不再，身体外在的一切都会康复”。心中暗藏着火没有地方发泄，虽然是小小的，但想不通就从身体外在表现，无法彻底康复。我还是想借助辟谷调心，调身。
/ w" x+ w0 |8 y. P% J临时打算辟谷，给身体做大爱，我知道，我和身体是一体的，为了身体好，身体会支持我辟谷的。从第三次意念辟谷后，我想用意念开始第四次没有问题。时间的间隔也没有问题。珍惜机会，好好休息
^( c, I% ^7 S% v: a6 I早上过堂，用钵喝水，不饿，不想吃东西，我相信自己可以自由进入辟谷状态，胃宝宝竟然打饱嗝了，真好！借着拔牙这件事好好休息吧！希望缘分具足^O^
0 g; q" B" O0 ^! g/ z! S& N3 a1 X ^3 H中午过堂，喝了一小碗汤。下午安排工人做事的时候，出了一点状况。我为了午休让别人转告工作安排，可是转告者没说清楚，正好碰到师父说那么做不合适……第一意识就是为自己找借口，为自己辩解，大家都是如此，当下就觉得自己错了，承认错误也没什么，我承担责任，下次做好就行，其他人也不用再为自己做错事担心。师父见我们认错态度好也不会说什么，越是争辩越是解决不了问题，越容易触恼别人。
6 p7 k/ m/ R0 v" E1 Q今天感悟:
2 [) e$ p1 ~9 s5 g3 ?" }! D1.勇于承认错误，出了问题从自己身上找原因。
6 p- R' v2 b$ e3 |( u9 d; |# }3 M' R2.要有内涵，包装也非常重要。一株小树从荒地移入一个高档花盆变成盆栽，刹那等级提升。) x4 L6 z: J t" S! b9 {! q1 L
3.喝风饮露，从大自然中吸收能量，善待一切宇宙万物，给别人能量就能得到自己需要的能量。5 R- O2 w/ I- [# F- ?/ c8 e
4.专业的事情交给更专业的人办，要敢于赞叹别人的优点，不要想什么都分一杯羹。5 \, _) z! f* f0 f' G1 q$ p
5.没有永远的“敌人”，暂时见解不同，可以放一放，要有大容量。 w9 U; E. \: l6 r" S/ C
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7 c8 [4 }* X: b, `! Y第二天（8/5）7 C- _; p/ i1 Z$ b+ V+ }
下了一上午的雨，还非常大。心情很平静，除了不吃饭，一切都很正常。这次辟谷没有前面几次口中的厚重感，非常干净。昨晚听了张老师的语音课回放，口中津液不断，这是我接收信息最大的反应。
7 b+ l( `- E1 n" k' d1 M1.“以其人之道，还制其人之身”的做法不太合适，显得自己心量不大。不管别人如何，做好自己。
6 d2 l M: {9 o2.把事情想得简单一点，表达自己的真实意图。
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第三天（9/5）/ ~" _) p( x1 `* X8 P5 K: n
今天做了很多事情，早上放生，上午摘枇杷，“午饭”后在地藏殿清洗，加固牌位。除了不吃饭，一切都随众，没有什么不适感。吃了几个枇杷，胃宝宝也没闹腾，非常感恩身体的配合。
7 N& }1 E0 F" M [( S5 s1.人性具有贪嗔痴，能让自己有吃而不吃需要魄力与勇气。不是根本没有吃的东西，还说自己可以不吃。5 e3 ?( A3 \. L. o9 ]; G
2.接受安排，做好自己分内的事情。. v! Z) i) @, H( I" L) n6 h
3.哪天放生，放生物命的价值和数量一直都是放生者考虑的问题。其实，我个人觉得没有最好，只凭发心。想放就放。
3 B7 x! P9 N# z |5 e" x/ Z' A4.好多时候，别人需要的只是有人聆听，并不是需要别人给意见。好好做一个听众就ok6 C! ?$ _$ @' ?8 v6 D) ~
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第四天（10/5）
! h9 h4 c; ]* ^, H' h6 ?2 A今天受筹，开始安居。
" j2 X% A1 n# p! V1.发现不知道什么时候开始，一年一次的东西都在脑子里，没怎么去特别背，直接就用了。这就是熏习的力量，潜移默化吧！$ _" y0 \$ B0 L A
2.不知道是不是一回生，二回熟，已经四天了没什么人关注我吃饭的事情，或许是我能正常工作，随众，所以没让人“惦记”。8 R: t% f7 E% S3 l1 X4 _( U* k- |
3.生活中有各种各样的人，以前的我非常爱憎分明，喜欢就非常好，不喜欢甚至希望别人消失，彼此不再见面。可是这真是不可能，所以有了爱别离苦，怨憎会苦。其实想想，接受每一个人的个性，扬长避短，取自己所需要的，忽略与自己不相应的，求同存异的共同生活其实也挺好。内心不变，外境也不会变。! f h3 Q6 @) ?7 Q; R* k9 l/ o6 B4 j# d6 y
1 C0 M" p; ~3 M- v; n" j$ Z0 y5 I第五天（11/5）, }& W9 S Y+ o/ W7 f; V( q
早上过堂吃饺子，还有我喜欢的红烧海带，我没有吃。问自己为什么要不吃饭？
, p' p" L5 I L& \" @6 I/ A$ G1.学会辟谷之初就像刚学会开车的司机，恨不能找到一切机会练车。或许越是老司机越对开车没有太多兴趣，反而会更注重行车安全等内外因素。学辟谷也应该是如此。这次辟谷就是想让牙齿休息，让身体休息一下，辟谷这五天感觉非常疲倦，很想睡觉，觉得睡不够。对食物吃也行，不吃也行。
) j) {% E- w4 E4 _, R% E2.今天有人问我好几天不吃饭，只喝水怎么行，应该要吃点饭。我当时心里就说“和你有什么关系”，后又想想人家这也是关心你不是，所以就对她微笑了一下，不想解释。更多的时候我们还是不能管好自己，越来越明白张老师说的，一个好人就是什么都不做，做好自己。印光大师说的“只管自家，不管人家，只看好样子，不看坏样子，看一切人都是菩萨，唯我一人是凡夫”。
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第六天（12/5）& e8 J" A! I; q5 L
昨天傍晚打妄想即然安居开始了，是不是就这样结束，下次再玩。晚上竟然得之有人要送“榴莲”来供养。早上吃饭时，我还是决定不吃饭 ，半辟谷过完这两天，所以今天上午吃了几块哈蜜瓜，几块榴莲。自己的身体似乎没什么特别，人有点点虚，或许是这几天下雨没有天行健的原因吧，总体还是不错的。明天再随缘一天就复食，短时间内不再考虑辟谷这件事情，我需要养欲。- M5 |2 ~1 Y. }
1、熏习的重要，有些东西或许听不懂，或许听懂了也暂时不能理解，但也要坚持去听，过了一段时间或许再听的时候就能明白了。这就是熏习的力量。, c! K l6 m$ x' D2 x8 l, L
2、昨天师父讲了一个马和驴的故事。马和驴共事，马把驴挤兑走了，马就必须去做驴的事情，所以我觉得在生活中很多事情可以互相容忍一下，只要驴在，我们都可以轻松一点不是吗，如果放纵自己的心意，驴都跑了，你一个人能做得了全部的事情吗？引深一下，生活中多看别人的优点，不要想所有人都满自己的意，这是不太可能的。如果想别人都满自己的意，先问问自己是不是能让全部人都满意。所以我现在越来越感觉到发现别人优点，求大同存小异的生存之道，非常重要。
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第七天（13/5）1 c) `; \% c1 u O
非常愉悦的一天。中午吃了一点菜，精神不错，念经时，声音洪亮，颠覆了前几次辟谷后期气短无力的状态，没有前几天那么疲倦，似乎状态越来越好，这两天基本都是半辟谷，想吃就吃，想不吃就不吃感觉不错。这次辟谷完全靠意念临时决定，身体非常给力，互相配合，度过又一次不一样的辟谷体验。对比第三次，事实证明辟谷，修行都不离现实生活。
+ j0 }; m! S- G. l1.学会拒绝，不要善意的谎言，不要勉强，有时拒绝似乎好难开口，但勇敢的说出来，结果也没有什么接受不了的。不要“想当然”“自以为是”。
% i# Y+ l e" a$ `- ]6 k2.不论对谁，都不要没话找话说，言多必失。没话，一笑了之，各做各的。
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（14/5）成功复食
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祝您吉祥，南无阿弥陀佛 ]+ L5 Y. P( Z2 C
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