辟谷第6天

湘亚南

我和您一样让自己自然进入辟谷状态，随顺身体想吃就吃，不想吃就不吃。向您学习一起加油!感谢您的分享！

道法自然爱

今天辟谷第六天，早上起来感觉和前几天一样，没多大变化。喝水时前三天水没味，难喝，这两天喝水和以前有一样的感觉，而且嘴特别的馋，就是想吃点零食，索性的吃了一点干果解解馋。感觉复食的日子快到了，今天做了服气法，感觉挺好。我躺下肚子已经塌了个大坑，我本来就特别瘦，不是减肥而是要争肥的。呵呵，过几天再看看吧，以前随缘。感恩龙腾，我爱你们！

道法自然爱

今天第7天，感觉良好。由于昨天的嘴馋偷吃干果，今天的精神差了一点，瞌睡也多了一点，所以，今天没吃一点东西，直接清水辟谷，也不需要服气，只需要泡论坛，看日记，听语音，收获满满，无一点饥饿感，太神奇了。现在人的胃已经不分泌胃酸，已经处于闭合状态，如果在偷吃东西，满足了嘴欲，可怜了肠胃宝宝，直接影响辟谷辟谷疗效。呵呵，今天创新高了，信息十足，继续辟谷，争取14天。感恩龙腾，我爱你们！

思含小蕾

感恩分享，你很棒，体会的不错，慢慢来，辟谷是会上瘾的{:7_141:}

道法自然爱

     昨天第8天，感觉精神特好，没啥变化，嘴馋的心情慢慢得到控制，真是吃的少，睡眠少，真神奇，太美妙了。     今天第九天感觉和平常生活差不多，就是胃宝宝这几天翻腾的比较厉害，这是气冲病灶吧，不管他。嘴馋时吃个枣嘴里含枣核 ，在嘴里不停的转动，感觉特棒。能控制自己的吃东西。现在我的精神越来越好，脾气也能控制住，辟谷真好。感恩龙腾无私的奉献，我爱你们！                                                                                                                                                                        

道法自然爱

蛟龙出海激发了我的热情， 三阳开泰给我指明了前进的方向，水火既济使我身心平和，神龙摆尾让我放下昨日总总，九九归一给我了决心，未来之路，用心做好一件事，去传播辟谷，传递张老师的大爱！让更多的人因此而更健康快乐！这番话说的真好！你真棒！！！ 转自黔-修心

道法自然爱

今天12月3日第11天，昨天中午一开始试着复食了，吃了个烧饼，感觉胃有一点了堵，还能接受，晚上喝了一小碗稀饭，还是有点堵，今天中午吃了烧饼加点儿红萝卜菜，喝了一杯豆浆，感觉还行。本来计划辟谷14天，但因实在太瘦了，一个大男人不到110斤了，万一让父母知道了可担心死了，所以提前结束。但是嘴上说结束，但内心深处还是想继续辟谷，怀念那辟谷前几天美好神奇的日子，不吃饭还比吃饭精神好快乐，太神奇美妙了。辟谷这几天心得，认真做好老师的12项作业，不知不觉的进入辟谷状态的，那你的将开启辟谷的神奇之旅，真是不可思议。辟谷期间如果以清水辟谷，那你会一天比一天精神，一天比一天快乐。辟谷不吃东西，这叫要看自己的德修的好不好，所以老师说的这句是话简直太好了，经典，修德比练功更重要。望各位同修们细细品味这句话。感恩龙腾的无私大爱精神，感恩张老师的默默无闻的付出，我爱你们！

礼和静乐

祝福同修变成一位魁梧健壮的男士哦，祝福你祝福你哦。

道法自然爱

礼和静乐 发表于 2016-12-3 16:36
祝福同修变成一位魁梧健壮的男士哦，祝福你祝福你哦。

但愿会很快变成现实，谢谢祝福！{:7_136:}

道法自然爱

今天已经复食第八天了，身上发生了好多变化，先是做脚后跟裂了两个比较深的口子，走路比较疼，现已慢慢愈合。再下来就是痔疮复发，也是比较厉害，痔疮是复食后发生的，现在已经快好了，在一个就是现在的口腔溃疡大面积复发，疼痛难忍，有时还发火，这一次比以前都严重。这些旧病的复发，我就当它是好转反应，知道他会很快过去的，没有采取任何治疗办法。继续坚持学习辟谷知识，加强锻炼，争取早日变成一个健康快乐积极向上的我，早日上终南山面授，感恩龙腾，我爱你们！

道法自然爱

             能量朗读——让世界因我而美丽！
                                     —帮助孩子成才的奇文


                                      （一）
 
    我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。
 
    我是因为爱这个世界才来的。所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。
 
    我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。
 
    我要让世界因我而美丽！
                                  （二）
 
    我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益众生的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。
 
    我知道，我的缺点和不足不是我的自愿，那是因为，我是从有缺点和不足的爸爸妈妈而来的。但我知道，选择这样的爸爸妈妈，是我的自愿。我选择的目的，是要来到这个世界，与我的爸爸妈妈一起学习和提升。所以，对于这些缺陷，我不抗拒，我全然地接受，我要通过今生的忏悔、忍受和努力来弥补。
 
    我想对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我来到你们身边，就是希望帮助你们改变，也希望你们接受我、容忍我。我愿意从今天开始，不再用完美要求你们，也请你们不再用完美苛求我。我是你们的一部分，我们是一个整体，让我们一起改变，改变才是力量！让我们一起用包容让生命美好，让我们一起用爱让世界美丽！
                                （三）
 
    我要对自己的生命负责。我知道，决定我生命的主因是我自己。没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。
 
    我活在这个世界，就是为了改变这个世界。我知道，爱是一切创造的源泉。我要用全身心的爱来对待今天每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……
 
　　我要用全身心的爱来迎接美好的明天！

                                    （四）
 
    每个生命都是由身体、大脑和心灵组成的。就像一个礼物，里面比外面珍贵，内容比包装珍贵。我的大脑里装着什么，比身体的长相和穿着珍贵，而我心灵的美德、胸怀、智慧和境界，比大脑里的更珍贵！所以，我要重视心灵的净化和提升。
                                （五）
 
    从今天起，我要高高地放飞自己的梦想，积极乐观地生活和学习。
 
    上天从来没有规定我此生将是什么样的，国家也没有规定我，父母也没有规定我，老师也是一样。一切万物都没有规定我能做什么、不能做什么，必须是什么样的人、不能是什么样的人。上天把一切的主动权交给了我，他从不控制我，从不决定我，他让我自己决定自己的梦想，然后慈悲而无私地帮助我、成就我。
 
    就像天地从来就没有决定一块土地里要长出什么。农夫播种了一粒苹果的种子，天地就会用全部的力量来帮助他长出苹果；农夫播种了一粒花椒的种子，天地就会用全部的力量来帮助他长出花椒。
 
    我知道自己的梦想有多么重要。它就是一粒种子。 无论我有什么样的梦想，上天都会来帮助我、成就我。如果我是一粒小草的种子，天地就会帮助我成为一株小草；如果我是一粒鲜花的种子，天地就会帮助我开出一朵鲜花；如果我是一粒楠木的种子，天地就会帮助我成为参天大树。
 
    我要成为这世界上一粒最美丽的种子，让世界因我而美丽！

                                     （六）
 
    我知道，我的心是一个发射站，心中的每一个念头都会像无线电一样发射到整个宇宙，从而影响整个宇宙，对天地万物产生正面或负面的加持。我会因此得到一个反作用力，这就是所谓的感应或者报应。
 
    我知道，心在哪里，命就在哪里；心是什么，命就是什么。所以，从今天起，我要用心中无限的创造力来影响世界！
 
    我也知道，世界是我心灵所投射出的影子，就像电影是光碟投射的影子一样。我生命的一切好坏顺逆，都是我心中的业力所呈现出来的假相，我才是真相，我是什么样，它就是什么样。世界就像是我的镜子。我要通过改变自己来改变世界！让世界因我而美丽！

                                  （七）

　　我知道，生命是上天赋予我的最大财富，我是自然中所有的奇迹中最大的奇迹。
 
     曾经，有一个善人在春天分别给了两个乞丐一间破房和一块空地，可是到了秋天，一个懒惰的乞丐贫病而死，而另一个勤劳的乞丐却富裕安乐。
 
    在宇宙中，每一个灵魂都是乞丐，四处漂流，老天就是善人，给了属于我的一间破房和广袤无垠的空地。那间破房就是我不完美的身体，而那块空地就是我无边的心灵。
我知道，只要我用勤劳播撒智慧与爱的种子，就一定会有硕果累累的明天。
 
    从这一刻起，我要用无限的信心展望未来！
                                  （八）
 
    我知道，生命中最珍贵最强大的就是灵魂，而灵魂的依附和营养就是信仰！所以，我要从现在开始，建立自己的人生原则，从原则升华成信念，再从信念升华成信仰。我知道，当我的生命开始依靠一个超卓完美的信仰时，我的生命就会自然超卓完美！
 
    我今生要把我美好而坚定的信仰传播给那些迷茫的人，让他们也因此觉醒和伟大！我要把喜悦带给那些苦难的人，让他们因此幸福！我要把智慧和真理带给那些黑暗中的人，让他们重见光明！
 
    这就是我努力学习、成长、吃苦和忍受的动力！
 
    我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放，我要让生命因我而飞翔。
 
    我要让世界因我而美丽！
 
    我要让世界因我而美丽！
 
    我要让世界因我而美丽！
 
          父母和孩子一起朗读，绝对会出现奇迹！绝对比拼命有效神奇！

道法自然爱

   2017年春节前10多天吧，我有个想法是，最好能在年前能来个辟谷该多好，到年30开始大吃大喝。我心里有了这个念头，每天的生活和平常一样，听语音课，锻炼身体，也没在意到什么开始玩不吃饭的游戏，说来也怪，临过年前7天就开始不太想吃饭，勉强吃了两天就实在吃不下，到第三天就开始辟谷了，辟了三天，就想在不敢辟了，因为已经到了年29了，明天就过年了，过年回家要是不吃饭，家里的父母肯定不答应，所以年29上午就开始慢慢复食，一直到大年初一才吃饭正常，胃口一天比一天好，到今天增胖10斤。感恩龙腾，实在太美妙了，有心练功无心成功！

道法自然爱

       经过这段时间的学习，在没有辟谷的状态下，感觉身体在不断的发生好的变化，精神比以前强多了，胃口也好了很多，有时间就锻炼身体走步，大爱健身法，听语音课等，感觉生活过的比较充实。现在解决嘴馋的办法我有了，那就是口含甘草橄榄，这个实在太棒了，含在嘴里一含就是3-4个小时，口感好有味道比较舒服。  今天开始辟谷第一天，期待7天的辟谷之旅，给自己加油！这次的辟谷也是不知不觉的发生的，不想吃饭了好几天，今天就随缘吧！感恩龙腾，我爱你们！
                                                                                                                           

道法自然爱

心想事成，在辟谷里面太神奇了.......

秦～振～

感恩分享，加油～

道法自然爱

     今天辟谷第四天，感觉没有第二次和第三次的状态好。第一天还精神，到了第二天就有点头晕乏力的一直到现在，时好是坏，不知是何原因造成的。这一次辟谷是年前到现在的第一次，也是2017年的第一次，一直在学习之中，感觉自己进步比较大。这几天一点饥饿感都没有，吃了三颗大枣和250毫升的酸奶和少许糖水，还有时长含着橄榄核，喝了一些白水。一切随缘吧，也许是身体好的反应吧，呵呵，继续辟谷，感恩龙腾，感恩默默支持龙腾的义工们！我爱你们！

道法自然爱

     这次辟谷感觉不到快乐，于昨晚开始吃水果复食，今天早正式吃饭，吃下去还是有点堵，不过没事，慢慢来，一切都会好起来了的，期待有时间去终南山学习老师的心法！继续学习中......

豫～豫静

加油↖(^ω^)↗

英灿烂阳光

感谢分享写的太好啦

辽一本空

谢谢分享