生命不止，学习不止

唐娜

此时此刻的我完美无瑕

     现在的我，增一分则多，减一分则少。
    我不需要向任何人任何物去证明我自己。
    我知道，自己是造物主完美的杰作。
   在无限生命中，我有着很多身份，每一个身份在那个生命周期中都是完美无瑕的。
   我满足于此时此刻自己的里里外外、方方面面。
   此时此刻的这个我是完美的。
   我的人生一无所缺，不需要再做雕饰。
   我爱今日的自己胜过昨日的自己，将自己看作一个被深爱的人。
  我真爱自己，充满了快乐与美好的感受。
   爱是我的养分，将我带入最佳状态。
   爱自己越多，我就越发爱别人。
   大家携起手来，我们哺育一个更加美好的世界。
   我满怀喜悦地看清自己的完美和生命的完美。果然如是。
                                ——《生命的重建II》

唐娜

在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。
我总是被神奇的力量保护着、引导着。
我有把握审视自己的内心世界。
我有把握审视过去。
我有把握扩展生活的视野。
我永远 不会被我的性格所羁绊——
  无论是过去、现在，还是将来
现在，我要抛弃我性格的弱点
让我认识到我的存在时多么辉煌
我完全学会爱自己
我的世界里一切都好
          ——《生命的重建》

唐娜

我一直是安全的，受到神圣保护。
我需要知道的所有事物都已展示在我面前了。
我需要的每一个东西都会在最佳时机和最佳地点出现。
生命是快乐的，充满了爱。
我去爱并被爱着。
我非常健康。
不管要做什么，我都会成功。
我愿意改变并成长
我的世界万事皆好。
                  ——《生命的重建II》

唐娜

  给女性的自我确认

我发现我是这么优秀
我看到自己的体内有一个非凡的我
我智慧与美丽并存
我爱我所看到的自我
我选择去爱自己，乐于做自己
我就是自己的榜样
我主宰我的人生
我增强自己的能力
我可以自由的去实现自我
我有一个了不起的人生
我的生活里充满了爱
我生活里的爱首先惠及于我
我主宰着我的人生
我是一个强大的女人
我值得被爱被尊敬
我不屈从任何人，我是自由的
我愿意学习新的生活方式
我自食其力
我接受并运用自己的力量
我坦然接受单身生活
我享受现在的境况
我爱、我扶助、我乐于见到生活中所遇到的每一位女性
我在生活中获得了极大的完满
我发掘爱的各种形式
我钟爱成为一个女人
我爱生活在此时此地
我把爱洒满我的生活
我将这段独处的时光当作给自己的礼物
我觉得自己百分之百地完整
我很安全，我的世界一切安好
我是个强大的女性，绝对值得被爱，受尊敬。
      ——《生命的重建II》

唐娜

爱自己身体的自我确认

我爱我的身体
我的身体喜欢健康
我的心脏是爱的核心
我的血液充满生命活力
我身体里的每一个细胞都得到了爱
我所有的器官状况良好
我用爱去观察
我带着同情去倾听
我行动轻松自如
我的双脚一生都在舞蹈
我用爱祝福自己的食物
水是我最喜爱的饮料
我知道如何照顾自己
我比过去更健康
我感谢自己这光荣的身体
      ——《生命的重建II》

黔-修心

写得真棒，感恩分享

唐娜

现在，我乐于见到自己的不凡

现在，我现在从思想和生活中消除一切消极的、破坏性的、恐怖的想法和思想，它们会妨碍我成为一个不平凡的女人，而我本该就是不平凡的。我现在自食其力，扶助自己，关心自己。我给自己需要的东西。我能安全的成长。我越实现自己，就会有越多的人来爱我。我与那些医治其他女性的妇女为伍。我是这个世界的福星。我的未来一片光明，美好无忧。果然如是。
                                               ——《生命的重建II》

浪子燕青

你的分享很棒！你很智慧！对待老人就要学会“哄”、“骗”、“夸”。祝你们全家平安！健康！幸福！快乐！

唐娜

用于生命中情感关系的自我确认

我来到这里是为了知晓这里只有爱。
我发现自己非常棒
我选择爱自己，乐于做自己
作为造物主的一件精美产品，我获得无限的爱，现在我接受这份爱
我敞开心扉，接受一段美好的充满爱意的情感关系
通过思考爱和扶助的思想，我创造了一段充满关爱而有帮助的恋情
我向爱敞开心扉
我可以安全的表达爱
我和所有人都处得来
无论我身处何处，都有快乐与欢笑
我和内心紧紧相连
人人爱我，我爱人人
我和生命和谐相处
我在人生中总是拥有最佳伴侣
在对自己的爱中，我很安全
我和人生的关系是和谐的
        ——《生命的重建II》

唐娜

浪子燕青 发表于 2016-10-15 12:14
你的分享很棒！你很智慧！对待老人就要学会“哄”、“骗”、“夸”。祝你们全家平安！健康！幸福！快乐！

老师，经常听到您的大名，有机会希望以后能见到您！我现在真真觉得辟谷很神奇，人要想改变说到容易，做到其实特别难，我觉得辟谷就是开启人生改变之旅的那把钥匙，当你勇敢的尝试着去做的时候，人生的改变之旅就开始了。好奇妙啊！感恩老师的欣赏和鼓励，我都收到了{:7_141:}，感恩龙腾的老师们，你们所有人，感恩你们让我们每一个跌跌撞撞走在人生路上的普通人变成昂首阔步走自己人生路的人。

唐娜

生命爱我，我很安全

我用一个爱的圆圈包容生命中的每一个人，无论男女。
我接纳朋友、爱人、工作伙伴以及过去遇到的每一个人。
我确认自己和每个人的关系都美好和谐，我们互相尊重，互相关心。
我活得有尊严，宁静快乐!
我将这爱之圆扩展到包容整个星球，而这爱成倍的回馈给我。我拥有无条件的爱，展现给每个人。
我这无条件的爱包容着我自己，我知道自己值得爱。
我爱并欣赏自己。
果然如是。
  ——《生命的重建II》

心舞飞扬

看了你的日记，好像我们有点相似之处啊，再继续看你的日记

唐娜

心舞飞扬 发表于 2016-11-14 17:19
看了你的日记，好像我们有点相似之处啊，再继续看你的日记

嗯嗯，于千万人之中我们相识，便是缘分，相似便更是了{:7_137:}

灵性之花

  前几天就听张老师推荐我们期待您的分享，今天一看真的是好棒啊。我也很羡慕你感染了身边的亲人。我也好希望我的母亲能够接受辟谷。我要好好的跟你学学。

沪一马平川

很棒！一个智慧的母亲，妻子，女儿。

蒙-如水

唐娜 发表于 2016-10-10 08:31
重塑自尊的自我确认

  世人爱我，需要我

果断粘走，谢谢分享！总听张老师说起你的故事，直到今天才近距离的见到你！

浙岁月如歌

学习了，分享得真好{:11_449:}
6也10日带妈妈去参加线下聚会。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

素行

感恩分享，自始至终充满了爱，爱的力量是伟大而神奇的

鲁千江月

向你学习！