请教：这样算不算辟谷？

萧红 · 发表于 2016-10-10 19:18:54

不好意思，我是八月份接触到这个论坛的，很久以前就知道辟谷这件事，一直想试试，可是又不敢妄为。听了几次课也没有接到信息，国庆期间就想自己在家试试，用意念法，于10月4日开始了我的第一次计划3天的辟谷，说来也很奇妙，意念一动，就完全没有了食欲，也不感觉饿，于是就顺其自然的开始了辟谷。3天的过程很短，也很顺利，中间就是吃了水果，喝了水，其实也没有想吃东西的欲望，是为了怕产生欲望而吃的水果...精神状态也和平时一样好，第四天其实也没有食欲，感觉还可以继续下去，可是因为怕家人担心，就主动复食了，也不知道这样是不是辟谷，期待老师们的指点。谢谢！

豫演权 · 发表于 2016-10-10 19:45:55

辟谷是指普通人通过一些特殊的修炼，进入一种不吃饭还很精神的状态，三天不吃饭可以说是一种体验，建议到语音课去听课，多看本论坛的一些日记，认真做好十二项准备作业，你自己就会明白一些关于辟谷的学习内容，加油

豫往事如风 · 发表于 2016-10-10 19:46:48

应该不算辟谷，三天是断食，辟谷最短为七天，做好十二项功课，多听往期录音，多看精品日记，你会辟谷成功的。

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-10-11 10:57:57

欢迎加入龙腾辟谷大家庭，有心练功，无心成功.现在在IS语音，房间号码是1194659

大脸猫猫 · 发表于 2016-10-18 10:41:33

算不算，我个人认为无所谓，身体感觉舒服，就好，以后还可以顺其自然，有了第一次的体验尝试，第二次，三次，会越来越有信心，时间长短也就不是问题了吧

金玉良言 · 发表于 2016-10-24 13:16:24

{:7_136:}南无阿弥陀佛

好好辟谷养生 · 发表于 2016-10-24 20:55:09

我有过四天类似的断食，正计划着七天的辟谷

好好辟谷养生 · 发表于 2016-10-24 20:55:43

我有过四天和你很类似的断食，正计划着七天的辟谷

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