49期学员开启第二次辟谷之旅！

为自己 · 发表于 2016-10-19 21:37:56

今天体力好于昨天，但还是跟没辟谷前没法比，还是会累，爬山也慢，今天月经还没走，不知是不是气虚，气不摄血的缘故，不管了，爱咋地咋地吧，哈哈。今天吃了点葡萄半个苹果，真是好吃啊。

为自己 · 发表于 2016-10-24 12:32:37

今天本该是辟谷第十一天，上周休年假去终南山，这周回来上班正赶上科室组织开年会，就随缘吃饭了，不纠结，吃完接着辟，不行就延迟一天复谷，也没啥，感觉我的胃真的很神奇，怕它不舒服，上午九点多就跟它沟通了，说中午要吃饭，结果到11点，它就发出信号告诉我，它饿了，哈哈哈

为自己 · 发表于 2016-10-24 12:37:09

上次辟谷脸色不好，这次注意看了一下，气色很好，十一天一直没排便，啥感觉没有，正常做家务，上班

为自己 · 发表于 2016-10-24 12:39:13

发现个问题，干活的速度慢了，不是浑身无力，但快干不行，快干就觉得没劲，还有打麻将那会头晕了，可能是动脑紧张吧，干活都没晕，哈哈

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