不一样的旅程-计划辟谷21天

辽人在旅途 · 发表于 2016-10-25 18:07:42

十二天生理期如期而至，这次没有疼，感觉整个人很柔软很温暖。上午走路7千步，一天喝水600毫升，吃了7颗枣。

辽人在旅途 · 发表于 2016-10-27 12:57:24

十三天西安飞回大连

辽人在旅途 · 发表于 2016-10-27 13:05:20

十四天体重减轻10斤，现在118斤。感官变的轻盈，很舒爽。今天奖励自己半个苹果。

辽人在旅途 · 发表于 2016-10-28 13:13:53

十五天早起大爱、六字服气，昨天起早上7点多看太阳，今早继续看太阳修复近视眼，今早做了两次。上午没吃没喝，中午喝水、枣一颗，虾两只、海螺两个、海虹6个，秋葵5个、松露酒一口。感觉像满汉全席，味觉嗅觉都感到满足、享受！

辽人在旅途 · 发表于 2016-11-1 20:50:14

十九天继续辟谷中，今天去爬山，体能正常。姐姐来了几天，这几天都有吃一点点海鲜和水果，没觉得内疚，因为到了计划时间的后期，感觉吃一点点也很好。

晋-龙众 · 发表于 2016-11-2 06:32:20

做的很好，继续努力！

辽人在旅途 · 发表于 2016-11-3 16:53:29

二十一天按计划完成此次辟谷之旅，身体和心灵都收获满满。因观念的改变，变得更女人、更温暖，收获了爱情和幸福！终南山辟谷之旅终身难忘！感恩龙腾！感恩终南山！感恩宇宙万物！感恩我的爱人！感恩我自己！

查伶俐 · 发表于 2016-12-7 10:10:23

你真棒，顺其自然，轻轻松松辟谷21天!

辽人在旅途 · 发表于 2017-2-7 08:06:01

计划本月21号开始第三次辟谷这次计划辟谷49天

辽人在旅途 · 发表于 2017-2-7 08:08:54

今天起开始辟谷前准备工作叩齿吞津锻炼大爱辟谷日记-

辽人在旅途 · 发表于 2017-2-7 08:08:56

今天起开始辟谷前准备工作叩齿吞津锻炼大爱辟谷日记-

葡萄架 · 发表于 2017-2-14 07:03:07

厉害了，学习学习

赣淡然 · 发表于 2017-2-23 18:02:52

你太厉害了！

豫枫笛 · 发表于 2017-2-28 14:57:04

受教了，我是第一次辟谷第八天，吃点还觉的有点内疚，以后不内疚了，吃就吃了，我做的还是很棒的，给自己点个赞！

鄂_红艳 · 发表于 2017-2-28 15:06:42

做的很棒，学习!

糊涂神 · 发表于 2017-3-13 16:41:52

恭喜你

叶枫叶 · 发表于 2017-3-16 23:41:18

谢谢你的分享，你做的真好！向你学习！

晨曦初晓 · 发表于 2017-5-3 09:09:04

谢谢你的分享，我很受益。在学习中，每天坚持步行上班，我也要去终南山。

演如 · 发表于 2017-6-21 15:55:48

辽人在旅途发表于 2017-2-7 08:06
计划本月21号开始第三次辟谷这次计划辟谷49天

真棒！

任逍遥R · 发表于 2017-6-25 16:30:52

榜样的力量无限，钦佩，看齐！

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