第二次辟谷--以后学做女人

大脸猫猫

2016年10月13日周四晚，顺利接到了信息，开始了第二次半辟谷。
第一天，14号周五，照常上班，没有什么特别之处，一切正常，晚下班回家，在图书馆门前的广场上，快走加慢跑了约千米，感觉有点累，全天吃了一小苹果及6-7粒枣。
第二天，15号周六，白天依旧，吃了一苹果及几颗枣，晚上去单位拿了部门活动发的螃蟹，回家烧熟后，闻着螃蟹的味道，忍不住尝了比花生米略小的一点点蟹黄，感觉味道鲜美无比，不过，此次要赞美自己，再鲜美也忍住了，没有再多吃。晚7:30，准时接听张老师第二次发信息，当老师说到坏女人时，深有感触，虽说断断续续看了些心理方面的文章，可一直还是自以为是个好女人，不知拒绝，对家人，对朋友实心实意，在单位也是全心付出，承担了超出自己能力范围的事，身体常常提抗议，可休息好转后，又依然如故，烦这烦那，呵呵，其实是多管闲事，吃力不讨好，不懂如何做女人。
第三天，16号周日，中午等母亲吃过饭后，看太阳不错，陪母亲到附近小花园，让她坐坐，我自己快走加慢跑了约8-9百米，微微有点出汗，就停下，陪母亲回家，下午听着蓝老师的录音，睡着了，近四点方醒，舒服极了，晚上，馋虫折腾了很久，到晚9-10点钟，方才过去。
第四天，17号周一，早上提前了40分钟出门去上班，途中，在图书馆门前广场快走加慢跑4圈，感觉有点点心慌，看时间还早，就又走了一圈，有点过了，心慌，心堵，无力了一上午，中午下楼去单位附近广场散步了一会，做做叩齿，晒晒太阳，感觉好些。准备辟谷七天，不强求，饿感强的话，随时复食。

大脸猫猫

第五天，17号周二，昨晚回家，还是有些乏力，腿软，吃了半碗鱼园豆腐汤和几颗毛栗子，有点多，但感觉好极了，不断的告知自己，顺其自然，想吃就吃点，明天饿的话就复食，不饿，继续。
晚上看冰箱中一盘不知何物，拿出一看，是螃蟹肉，问母亲，她也说不清，说是阿姨剥的，再看，螃蟹的胃居然也放在里面，郁闷，老人经常好心帮倒忙。
今天早起，感觉一切正常，饿感不强，喝了碗蜂蜜水出门，途中任然在图书馆门前广场散步，接受昨天的教训，没有多跑，感觉微微出汗，就结束散步，骑车上班了。

大脸猫猫

原本想辟谷结束后发辟谷体悟，可现在，写着写着，好像突然想明白了什么，辟谷几天不重要了，随缘吧，如果心没改变，一样会重复以前的经历，下面简单说说我的几个事件，从中看到一些我自身盲点。

1.    车祸
       1971年(九岁二年级)六月的一天,母亲说是要挂蚊帐，而她身体不适，父亲又外出钓鱼了，放学和二哥一起回家的路上,让他快走，回去帮母亲，自己独自一人过马路时遭遇车祸,导致脾切除,脑震荡.
按照张老师的说法，意外不是偶然的，我潜意识里有自杀的念头，回想起来，也有一定道理。我出生在军人家庭，父亲在外地，一年只有一月的探亲假，记忆中，父亲几乎没有休过一个完整的假期，多数是父母吵架，他气呼呼的就提前走了（也有是因为工作原因）。儿时，经常作为母亲的代言人，给父亲写信，写明母亲需写的内容后，也会表达一些我自己的心情与思念，可父亲几乎没有回信，多半是我一人对着想象中的父亲在说话。多么羡慕其他父亲在家的情形，我们家为何吵架不断呢？父亲是不会说原因的，母亲经常对着我们说父亲不管家等等，两个哥哥不会多听，各自跑出去玩了，我就成了唯一的听众，看到母亲一人带我们的辛苦，总想帮她些什么，可小小的年纪，稚嫩的肩膀，又能扛的动什么呢？我的孝顺，现在看看，也许是愚孝，给我的生活，带来了一系列的问题。
2.         流产，考试
         97年，注册建筑师考试前，发现怀孕了，计算日子，考完去做手术，50几天，来的及，可母亲眩晕病发了，住院一周左右，打针吃药均无用，无奈决定考试前去做了人流，让大哥去照顾母亲，我这刚完成手术下床，那边大哥电话来说，母亲止吐了，有些事真还说不清为何。
流产后三天就去参加注册建筑师考试，第二天12小时的建筑方案考试，同学劝我去点个卯，就不要考了，小心身体吃不消，可我开始感觉还好，就坚持考了下去，考到8-9小时，头痛的厉害，还剩2个小题没做，可实在支撑不了，只能放弃。头疼了一夜，从那以后，身体再没好起来，往往工作半天，就心慌，头痛，腿疼什么的。
3.  离婚
      就是这样的身体，还扛着家庭的责任，因为建筑行业这么多年，效益比一般单位好些，不仅照顾着母亲（父亲90年已去世），还时常补贴着兄弟，2000年底，二哥在下岗多年，儿子脑积水等多重压力下，病倒了，肝癌晚期，我不得不帮忙，丈夫有意见了，同学朋友主动让我先从他们那拿些钱，不要把矛盾深化，可我哪能接受呢？我认为，二哥在他的境况下，不会维持多久，我必须尽妹妹的责任，哪能如此冷漠无情呢？
       02年在丈夫有外遇的导火索下离婚了。
       写着写着，我明白了张老师让写辟谷日记的好处了，在目前人心浮躁的时候，何时会缕缕自己的内心呢？当把委屈，愤怒发泄后，爱自然就显现出来了。
        在今天之前，我一直觉得自己为家庭付出了很多很多，离婚后，脾气也越来越坏，嘴上虽没有把抱怨的狠话说出，可心理在一次家排疏导中显现出来了：特别讨厌母亲把家里家外的什么事都让我去负担，我不堪重负，要崩溃了，当时哭的稀里哗啦，自己也吓到了，我一直特孝顺母亲，她的一点风吹草动，我都紧张的要命，看到她老迈的样子，特心疼。我怎么会有这样的想法呢？
       这次语音课， 听了张老师说的坏女人与好女人，感到自己确实不是个合格的女人，可盲点在哪呢？
        说到底，是不会爱自己，不会做女人，明明是个弱女子，却不愿接受，偏偏要逞强，心里还怪母亲兄弟等拖累了自己。。。。。。
        接纳自己--接纳他人--接纳。。。。。。
        爱自己---爱他人---爱世间万物

      
     
        
      

   

大脸猫猫

第六天，19号周三，早起还好，到广场散步时感觉有些气短乏力，就走了一会，坐下感受周边的植物。。。。。。特别享受辟谷期间的静心，这是以前可遇不可求的奢侈。

大脸猫猫

今天第七天，20号周四，小雨，早，中均散步半小时，雨中漫步的感觉真好，广场没什么人，自娱自乐，今天吃了几颗枣，下午有点饿，以为单位还有一个苹果，记错了，还好备着芝麻糊呢，冲了一小勺，我不想硬撑着不吃，想吃就吃，没负担，今天最高兴的是，发现手指比以前活络一些，动的时候没这么疼了。

欣儒

大脸猫猫 发表于 2016-10-18 16:52
原本想辟谷结束后发辟谷体悟，可现在，写着写着，好像突然想明白了什么，辟谷几天不重要了，随缘吧，如果心 ...

       加油！向你学习！感谢你的分享，感谢你的法布施，你经历了人生的风风雨雨，还好有幸结识了龙腾辟谷，通过学习，让我们明白接纳不完美的自己。去迎接风雨过后的彩虹。

豫水蓝蓝

大脸猫猫你生活中的经历太多了，相信你在接触龙腾后会越来越顺心，之前你爱自己太少，以后要多爱自己，加油！

鲁-安好

猫猫姐姐你好棒啊，辟谷第二次了，我第三次今天第四天，加油，你的经历丰富，但上苍对待每个人是公平的，接触龙腾以后您以后的生活一定幸福美满！

大脸猫猫

你第三次辟谷了吧？你好棒！{:7_147:}谢谢你的鼓励！

大脸猫猫

欣儒 发表于 2016-10-20 17:58
加油！向你学习！感谢你的分享，感谢你的法布施，你经历了人生的风风雨雨，还好有幸结识了龙腾辟 ...

其实我家人在我小时候，最疼的就是我，因为有他们的爱，我才可以好好学习，考上大学，有份安稳的工作。谢谢你！我们都是有福报的人，加油！

大脸猫猫

豫水蓝蓝 发表于 2016-10-20 20:46
大脸猫猫你生活中的经历太多了，相信你在接触龙腾后会越来越顺心，之前你爱自己太少，以后要多爱自己，加油 ...

还好那，身体吃了点苦，其余还算顺利吧，小时候，如果没有家人的爱护，我也不可能考上大学，有份安稳的工作，谢谢你！我们一起加油，多爱自己！{:7_147:}

大脸猫猫

21号，周五，小雨。
昨晚复食了，吃了四个鱼园，十几颗毛栗子和一小苹果，感觉还好，后在听志佳老师的答疑时，胃有点疼和堵，课后也没啥感觉了。
辟谷后三天，睡眠很好，少梦，昨夜却做了很多梦，早起有点疲惫，无力，烦躁，。刷牙时，对着镜子问自己想吃吗，胃立马告诉我饿了，于是吃了一份芝麻糊。
上班途中，在图书馆门前广场，散了半小时步，步态有点沉重，不似辟谷期间的轻松。

昭明

姐姐的日记非常棒，姐姐您能说一说您辟谷之后最大的改变是什么吗{:10_266:}

大脸猫猫

昭明 发表于 2016-10-21 11:21
姐姐的日记非常棒，姐姐您能说一说您辟谷之后最大的改变是什么吗

初步明白自己的心结，顺其自然的时候多些，有些事想想就放下了或者说生气的时间短一些，遇事还是会急，但自己能察觉了{:7_152:}也许多次辟谷后，明白的更多些。我们都会越来越好的{:7_147:}

快乐奔跑

猫猫姐写的真好，祝你一切顺利

大脸猫猫

快乐奔跑 发表于 2016-10-21 12:28
猫猫姐写的真好，祝你一切顺利

也祝你一切顺利，我们有缘结识龙腾，是我们的幸运{:7_147:}

欣儒

欣儒 发表于 2016-10-20 17:58
加油！向你学习！感谢你的分享，感谢你的法布施，你经历了人生的风风雨雨，还好有幸结识了龙腾辟 ...

加油！我会继续关注您！

大脸猫猫

今天复食第二天，牙有些疼，胃吃过饭后有点不舒服，对胃说，我们复食了，好好消化，一会就好了。

大脸猫猫

        今早醒来，躺在床上，想着昨晚双刺电视剧中的彭刚刺杀老将，不惜暴露牺牲的情节，是什么动因呢?他需要自己证明他是清白的，是一个真正的共产党人。                                                               每个人做事，是有其自己的心理情结的，反观自己，是什么情结,什么模式呢?                   回到车祸那时，抢救开刀 ，三天醒来后，对陪护自己的母亲说，不要怪司机，他不会是有意的，对前来看我的人也这样说，母亲说，在我昏迷阶段性醒来时，对她说，妈妈，放心，我开刀不疼等等，都是安慰母亲的的话，据说，开完刀后，成年人常常疼的哼哼唧唧的，而我却懂事的让人心疼，不仅本病房的病友关心我，连外病区的病友都来看望我这个小病友，一时，成了一个懂事的小名人。                                                                  现在想来，是什么动因，会让9岁的我 说出这些话呢?是一个小小的，渴望和平和谐的心愿，父母的吵架，让我害怕，我不想也不喜欢冲突，常以自己的退让，牺牲来换取也在所不惜，这条主线贯穿了我整个生活，只是，成年以后，心智已蒙上了一层厚厚的灰，看不见初心。                                             心理学上有一句，看见即疗愈。                      感谢龙腾，感谢所有导师和谷友，这次辟谷最大的收获，是看见!                                 

大脸猫猫

不好意思，上面这篇日记是手机上些的，以为排版整齐了，发上去一看，全乱了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你!!!