我认真做好辟谷前准备工作，加强段炼

妈咪宝贝

感恩龙腾让我从新找回自我，至从开始学习十二项准备，体重减掉七斤，多种慢性病都有好转。感恩大家，感恩同修。我会把辟谷进行到底

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

浪子燕青

你好！做好辟谷前12项准备功课，辟谷自然发生，挡都挡不住！辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！加油！祝你辟谷成功！

妈咪宝贝

从2O16年我有幸接触辟谷以来，开始做十二项准备工作，开始因为腰托缎炼不了，腿疼的不敢落地，我开始对腿做大爱，腿疼好些了，于是我锻炼快走，对其它病都做大爱不到一个月全部有好转，(因为有高血压.冠心病，胆襄炎.脂肪肝等，最要命的，是底血糖，饿了吧，得马上吃点另食，不然厩沒劲，出汗，通过学习和做大加运动，全部有好转，所有的药我都不吃了，感谢龙騰，龙腾真不可思意。。吃了十几年的药结决不了。的病。龙腾是任何药物代'替不了，我太恩龙腾了。感恩长春一常芳，枫桥的指导

般若妙音

感恩您的分享！恭喜你身体不断的康复！让我们一起努力吧！

妈咪宝贝

昨天去北京参加沙龙会感务很深，还是我辟谷第九天，做了分享，心情也特别好，说说我辟谷的经厉把，2016.11.11日第一天辟谷，早上起来准备早饭，准备上班，可是做好饭不想吃，于是问枫桥老师确认一下。明确是接到辟谷信息，那开始把，兴高采列进入辟谷状态，太兴奋了，，上班墩了二百多平的地面，擦了五个房间，不敢到累，非常的劲松，一至到第五天感觉非常的轻松，就是有点腿痛，我知道是好事，至到第九天任何的不适也没有，所有的病都没有了，真的太奇妙了，跟没病人一个样。真的。感恩龙腾辟谷。

兔子乖乖

恭喜你已经成功迈出第一步，继续努力。祝身体越来越健康

兔子乖乖

谢谢分享，共勉吧！！加油

当当高月

准备的不错啊，看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧    {:10_266:}

豫一清新

你很棒，踏入龙腾，重启人生，加油！我也报了1月的班

妈咪宝贝

早上起来，非常的有精神，辟谷(也就是不吃饭，能给我带来这么好的效果，高血压.冠心病都得到好转，更让我开心的是辟谷九天以后复食，身体任何不适也没有。以前吃饭时，下午还得吃点另食，经过九天的辟谷境然没劲的。现象没有发做。真的‘很神奇，我要继续炼功学好心法，放下修德。争取第二次辟谷，一月七日去中南山。

妈咪宝贝

几天没有写日记了，因为今天辟谷结束，复食第七天了，有点小小的插取，复食第五天的下午有点背疼，混身疼，后来知道是感冒了，可是我也没间段出去段炼加上做大爱，没两天就好了。我想信我的身体有自我自愈能力。混身允滿了量，更让我坚信龙，腾辟谷和大爱的做用和力量。因为工作的压力.上级领导多次检查，日圮写的不及时，对不起。明天继续分享我第一次辟谷九天，到复食的变化和感受。

豫-莲香

好棒！向您学习！加油！

妈咪宝贝

好几天没写日记了，因为我准备12.24在掌门分享，正准备写搞子呢。还在准备下次辟谷的准备，加强十二项工课的学习，以前锻炼半小时，增加到1小时，由慢走变成快走。非常的轻松，做大爱早晚无数遍。加强心法的学习，改变了心态，思想的改变，比身体改变更重要因为所有病症都是.维心造，改变心态，一切，病症全云消解散了

妈咪宝贝

今天2016年12.3日是我最高兴.的日子，心情特别的好，早上6点起床.做饭，吃过饭洗衣服'，打扫房间，之后和儿子勾通，因为之前儿子反对我辟谷，通过九天的辟谷，儿子看到我的变化，不但不反对.而且还支持，于是∏我今天对他讲，你己经进群为什么不改呢称。他答应了，还说他修的不够，还不能去中南山，，我说.就是没修好才去中南山呢。看来他在偷看学习。我太高兴了。晚上锻炼都不感觉累。写到这该听课了。

妈咪宝贝

嘿好几天忙于工作有几天没写日记了。改了呢称叫京一出水芙蓉，从216年9月有幸了解右騰辟谷，开始认真的做十二项准备工作，着迷的进论坛里看精品日记，学习妙友.回春婆的辟谷日记，昕语音课，锻炼，很受益，做十二项工作的同时身体有翻天复地的变化，以前高血压.冠心病腰托，今年快60岁的我心情非常的轻松身体这些病有所改变。今年的10月10日晚昕志佳老师答疑不知不觉睡着了。早上起来不想吃饭'嗓子堵上。经确定是自然.辟谷按信息后开始了第一次也是第一天辟谷经厉。这天我非常兴奋，正常上班，墩了二百平的地面，打扫五个房间，不觉得累，非常轻松，心情也非常的好有说不出的高兴和快乐。

和田悦

好棒！向您学习！加油！{:7_136:}

妈咪宝贝

这几天过去迎来的是2017年元亘，但位年终特别的忙，我要写周报.月报.年终总结，还报了1月7日去中南山的准备，不过每天忙忙绿绿的，过的非常充实。早上4点30做大爱，5点30起床做饭，洗漱等，收拾完7点出发上班在路上同时做.叩齿吞津，听能量祈祷文，到单位开始工作.打扫五个房间，墩2百多平地面。在第一次辟谷九天期间，身体有翻天夏地的变化，所有的病都减清。由其心情特别好，改变了心态后，家庭合目，出去锻炼身体轻松，跟谷友交流特别高兴。龙腾大家庭给我带来建康和身体的变化家庭昀合协。

秦-雪

种子入丹田，
全凭心德生。

妈咪宝贝

第一次辟谷结束将近两个水的时间，今天又开始了第二次第一天的辟谷。我是北京的出水芙蓉，今天感觉还不错，不饿也不馋，正常工作，我感觉跟第一次差不多，很轻松，我是做保洁工作的，每天工作九个半小时，墩地擦桌子等老动不觉得累，，心情恃别好，正准备号去中南山呢其待着早点跟张老师和谷友们见面一起习。