我认真做好辟谷前准备工作，加强段炼

和田悦

恭喜你，好棒啊，向你学习！

妈咪宝贝

今日辟谷第二天，2Q12年12.31旧明天就是17年的第一天，今天壮态度不好，有点头痛，肚子也有点痛。这可能是气冲痛造把，不理它，7点出发正常上班，没排便，心情不喜，我想在辟谷的路上不是一翻风顺的，病也不是一天得的，最主要的是转变心态，正确面对，血压有点高，9O一140，正常上班工作，有点，心怃荒，可能一会有好转，年终压力有点大。

桂林

妈咪宝贝 发表于 2016-12-2 10:58
好几天没写日记了，因为我准备12.24在掌门分享，正准备写搞子呢。还在准备下次辟谷的准备，加强十二项工课 ...

你学习提高得很快。      {:9_172:}

妈咪宝贝

昨天因为周末写年终总结，月报及周报日报没写日记，今天一起写了，辟谷第四天，一切都好，身体没什么不适，丕常上班工作，昨天吃半个苹果，5棵枣，喝一杯水。晚上出去锻炼一小时，因为元旦，路上特别清境，一边走路一边做大爱`回来给孩说大爱的做用及心里疗法，他因为胖也做十二项准备。锻炼的少些顺其自然把，把我做好了他也改变了，不能急。

妈咪宝贝

今天第二次辟谷弟四天，感觉还好，就是有点头痛，不管他了，总之状态很好，正常上班工作，回家做家务出去锻炼，听语音课。特别轻松。比上次辟谷脸色好多了，混身特别轻，跟架云了一样，我们班上的同志说，真神奇，不吃饭能这么精神，不可思意看到我的变化，她们都想学呢。感恩，龙腾让我健康。

妈咪宝贝

1.3日辟谷第五天，身体特别的轻松，越来越好，想不到我喝的水向糖水一样甜甜的，同志们说她们的水不甜，可我的水是甜的，周二恃别的忙。打扫甲方办公室。(曰常保洁完成后)接者年末大清扫，身体一点问题没有。

妈咪宝贝

'1.4曰辟谷6天，感觉很好，上班正常推地，擦桌子，打扫样板问，及甲方办公室，不觉得累，心情还好，同志们说我变年青了，迕生长了，不象60岁的人，向4O岁的，他们说真神奇兑祘来接触辞谷也新1Oo多天吧，变化还.不小，身体所有病都改善，后天去中南山了，很其侍。还有很多同休同行，真开心，今晚张老师课，加油。

妈咪宝贝

马上就要进山了，今天是201年的1.7日早上在火车上。1.5日特别忙，大扫除没来得急写日记，1.6日准备晚上做车去中南山，，也是忙的装包给家人准备我走几天的菜吧，没写日~。今日在车上心情非常兴奋，发生在我身上和身边太多不可恩意的事，跟大家分享，各位同修们，告诉大家好事，我是乙肝病，辟谷二次，今天肝区没什么痛，真高兴，另外,本来没有同车的，火伴，上车之前碰到了和我一起进山的同修，不可思意的是还在同一车箱，同是上床，更让我不可思意的是，本来.买的是上床下床完竟然没有人空了一个位置，今年60当的我，同修说先睡下床好了，等来人再上去。可是快下车了也没来人。可能是

妈咪宝贝

可能是上天也造顾我把，一切顺事，好事一件一件的发生，看来我越来越好了。今年一切快乐辜福。